醫(yī)生建議，吃了飯還會發(fā)生低血糖的人，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否存在糖尿病。

為了應(yīng)對突如其來的低血糖，很多人會隨身攜帶幾塊糖或餅干，在低血糖發(fā)作時，可以緩解一下癥狀。但是，這個方法并不萬能，如果你也和文中這個女生一樣，患有“餐后低血糖”，一塊糖可能會使情況更加危險。

北京地壇醫(yī)院蔡晧東醫(yī)生，就借自己在地鐵中的一次急救經(jīng)歷，來提醒各位，警惕餐后低血糖。

今天在地鐵上，有一位女孩站在我的對面。突然，我發(fā)現(xiàn)這位女孩的面色越來越難看，口唇發(fā)白。憑我當(dāng)醫(yī)生多年的經(jīng)驗，這孩子肯定有什么不舒服。我剛要張口問，這女孩真的有些站不住了，開口對一位坐著的男士說：“不好意思，我有些不舒服。”那男士和我同時站起讓坐。

我說：“我看你面色不好，你有什么不舒服？”女孩說：“像是有些低血糖。”我摸摸她的手冰涼，心率較快，面色蒼白，滿臉冷汗。確實像低血糖的表現(xiàn)。我的背包里有一塊面包，還有一瓶在家剛剛沖好的熱茶水。我問女孩吃過早飯嗎？女孩回答說吃過了。我立即想起這可能是“餐后低血糖”，我問她：“以前有過這樣的情況嗎？”她說：“有過幾次”。

于是，我沒有給女孩面包，而是讓她把我的熱茶喝了。過一會兒，女孩的癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。

餐后低血糖也被稱為“反應(yīng)性低血糖”，常發(fā)生于年輕女性。其原因是胰島素分泌延遲。正常人在進食后在血糖逐漸升高的同時，刺激胰島素分泌，在胰島素的作用下，血糖下降并維持在一個穩(wěn)定水平。

而發(fā)生餐后低血糖的人（尤其是吃了較多甜食后）血糖升高，但胰島素確未達到高峰；而血糖下降時（大約進餐后2小時），胰島素的高峰卻來臨了，而且還高于正常人的水平。在胰島素的作用下，血糖進一步下降，導(dǎo)致餐后低血糖。

餐后低血糖發(fā)生后，不宜再給她吃含糖的食物。含糖食物雖然能很快緩解低血糖癥狀，但還會刺激胰島素分泌，加重病情。而且發(fā)生餐后低血糖者多為胰島素功能異常者，很有可能有潛在的糖尿病。醫(yī)生給她一些不含糖的熱茶水，可以補充水分，緩解她的癥狀。

因此，吃了飯還會發(fā)生低血糖的人，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否存在糖尿病，平時應(yīng)注意少吃多餐，少吃含糖多的食物。