大部分的甲狀腺疾病都是慢性病。比如甲狀腺功能亢進（甲亢），需要服用1.5～2年的藥物；再比如甲狀腺功能減退（甲減），需要終身服藥。

　　只有充分地了解疾病，正確服藥，正規(guī)復(fù)查，才能遏制疾病進一步發(fā)展，讓身體重新恢復(fù)相對健康的狀態(tài)。

　　做到下面這六點，可以讓你更好地控制甲狀腺疾病。

　　按時、按量服藥

　　生活中，總有些患者做不到按時、按量服藥。

　　有些是因為年紀大了，記性不好，總是忘事；有些是因為對疾病缺乏了解、不夠重視，認為隨便治治就行；有些是因為自作主張，癥狀稍有好轉(zhuǎn)，就不經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)自行減量；還有些是因為買藥不方便，為了在下次買到藥之前盡量不間斷服藥，只能減少每次服藥的劑量……

　　不管是哪種情況，總之不按時、按量服藥是不對的。

　　首先要端正治療疾病的態(tài)度，還可以想一些辦法提醒自己按時服藥。

　　定期去醫(yī)院復(fù)查

　　復(fù)查可不只是為了去醫(yī)院配藥，還要定期抽血檢查甲狀腺功能、肝功能、血常規(guī)等項目。

　　隨著甲亢病情的好轉(zhuǎn)，抗甲狀腺藥物是要逐漸減量的；即使甲減病情已控制穩(wěn)定，有時候仍然需要微調(diào)藥物劑量以適應(yīng)身體狀況的改變。這些藥物調(diào)整都是在每次復(fù)查時進行的。

　　抗甲亢藥物有一定的副作用，比如造成白細胞減少、肝功能損傷等，需要定期復(fù)查才能及早發(fā)現(xiàn)這些不良反應(yīng)。如果白細胞降得很低、肝功能損害得很嚴重，有可能發(fā)生生命危險。

　　所以，不要每次都等到藥吃完了才去醫(yī)院配藥，應(yīng)該按照醫(yī)生囑咐的復(fù)查時間及時復(fù)診。

　　用白開水送服藥物

　　有些朋友有早晨喝咖啡、飲茶的習(xí)慣，為了圖方便，就直接用咖啡或茶送服藥物；也有些朋友直接用早飯的牛奶或豆?jié){送服藥物。這種服藥方式是不正確的。

　　咖啡、茶、牛奶、豆?jié){等飲料，會影響藥物的正常吸收，降低藥效，特別是治療甲減的左甲狀腺素。很多甲減患者病情控制不理想，都跟服藥方式不正確有關(guān)。

　　此外，甲亢患者也不適合飲用濃茶或濃咖啡，有可能會加重心慌、失眠、易激動等癥狀。

　　不管什么藥，用白開水送服最好。

　　飲食節(jié)制，注意忌口

　　1.甲亢忌碘，甲減低碘

　　甲亢患者需要忌碘飲食，因為碘是合成甲狀腺激素的原料，忌碘能減少甲狀腺激素的合成，緩解甲亢的癥狀。

　　忌碘包括：食用無碘鹽，不吃海鮮，特別是海帶、紫菜等高碘食物。

　　而甲減患者則需要低碘飲食，因為碘攝入過多會加重甲減的病情進展。

　　低碘是指：可以食用碘鹽，但盡量少吃海帶、紫菜等高碘食物。

　　2.注意致甲狀腺腫的食物

　　西蘭花、包心菜、甘藍、蘿卜、木薯、大豆等含有一些可以導(dǎo)致甲狀腺腫的成分，有甲狀腺腫的患者應(yīng)該少吃。

　　此外，把這些食物做熟了吃，也可以減少其中的致甲狀腺腫物質(zhì)。

　　選擇合適自己的治療方案

　　甲狀腺疾病的治療方法很多，沒有最好的方案，只有最適合自己的方案。

　　而且，在整個治療過程中，最適合的方案不一定是一成不變的。

　　比如，有些甲亢患者在服用口服藥治療后，會出現(xiàn)過敏、白細胞下降、肝功能受損等嚴重的副反應(yīng)，此時，最適合的治療方案可能就要換成碘131治療。

　　有些甲狀腺結(jié)節(jié)患者，開始時結(jié)節(jié)在B超上的表現(xiàn)傾向于良性，此時最適合的方案是定期觀察、隨訪，后期結(jié)節(jié)迅速增大，在B超上出現(xiàn)一些惡性表現(xiàn)，此時最適合的方案就變成穿刺活檢或手術(shù)了。

　　了解疾病，拒絕虛假廣告

　　網(wǎng)絡(luò)上有很多不正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)，打著「無毒副作用」的旗號，宣稱可以「根治」各種甲狀腺疾病，而且「不復(fù)發(fā)」。

　　這些誘惑的字眼，很容易讓人心動。

　　但是這些治療的真實療效如何呢？

　　往往是一經(jīng)售出，概不負責(zé)。不僅損失了錢財，有些時候還會損傷身體。

　　如果能夠了解疾病的病因、特點、治療方法和可能結(jié)局，就可以一眼分辨出這些廣告的虛假之處，從而避免上當受騙。

　　所以，掌握點健康知識還是很有必要的。