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吃麻辣火鍋容易誘發(fā)哮喘

2015-02-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:

  中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院營養(yǎng)研究室主任徐甲芬表示,現(xiàn)在的季節(jié)天干物燥,容易誘發(fā)哮喘,但是吃一些過甜、過咸、過涼、過熱等刺激性大的食品,比如麻辣火鍋,也可能導(dǎo)致哮喘的發(fā)病。

  要避免哮喘的發(fā)病,最主要是營養(yǎng)要均衡,多吃蔬菜、水果和一些含有維生素A、C、E的食物,還可以適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充鐵、鋅、鈣等礦物質(zhì),這樣可以適當(dāng)增強(qiáng)人體的免疫力,保護(hù)呼吸道。多食用溫?zé)岬氖澄?、飲品,盡量減少對消化道和氣管的刺激。

  另外有過敏反應(yīng)的哮喘患者要避免與過敏源接觸,少吃容易引起過敏的海鮮類食物。

(實(shí)習(xí)編輯:劉錦浩)

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