糖尿病友常聽說南瓜能降血糖？真的假的？
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時候就可以喝一些椰子的。雖說椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
慢跑的作用最大，因?yàn)殚L時間的有氧運(yùn)動可以增強(qiáng)細(xì)胞的功能，長時間堅(jiān)持可以徹底改變?nèi)梭w細(xì)胞的能力，因?yàn)槿梭w自身有很強(qiáng)的修復(fù)能力和代謝能力，糖尿病患病前本來運(yùn)動的就少，身體細(xì)胞能力下降，這點(diǎn)通過藥物是無法治療的，運(yùn)動卻可以改變。
在我們的周圍，有一部分二型糖尿病病人控制血糖是通過注射胰島素治療的，這種治療方法可以一輩子都使用，也可以根據(jù)病情及自個兒胰島功能的恢復(fù)情況間斷使用。
運(yùn)動對血糖的降低是非常重要的，戶外散步作為一種適合大多數(shù)糖友的降糖運(yùn)動方法，可以明顯的降低胰島素的抵抗，從而降低血糖。
由于注射胰島素的時候是需要針頭注射，而在注射的時候會出現(xiàn)疼痛，所以很多怕痛的糖尿病人就對注射胰島素有所抵抗，另外由于胰島素每天都得按時注射，這樣對于時間比較忙的糖尿病人來說就比較麻煩。
西紅柿：富含有機(jī)酸，對血管有軟化作用，糖尿病人可以多吃，并且不升高血糖，可以生著吃，可以和黃瓜拼一塊吃，也可以和別的菜炒一塊吃。
得了糖尿病后一般醫(yī)生會建議糖尿病人使用胰島素，但是大部分糖友不愿意打胰島素，主要不愿意用胰島素的原因竟然是怕疼、記不住、怕有依賴性。打胰島素呢，也確實(shí)有以下這5個副作用。
提起“二甲雙胍”幾乎沒有糖友不知道的，它是最常用的口服降糖藥，二甲雙胍的定位為2型糖尿病治療的一線首選藥，并且推薦為能與其它各類口服藥及胰島素聯(lián)合應(yīng)用于糖尿病全程的唯一藥物。
適合于糖尿病人運(yùn)動的項(xiàng)目很多，如散步、快走、慢跑、太極拳、游泳、跳舞、健身操等，可根據(jù)具體情況靈活選擇，根本的一點(diǎn)是能夠長期堅(jiān)持，易施可行，能達(dá)到治療目的。
因?yàn)樘悄虿∽钪饕囊粋€原因就是身體有胰島抗體，也就是說你吃的促泌藥刺激胰島產(chǎn)生的胰島素和打的胰島素很大一部分不能用來降糖，原因就是體內(nèi)有胰島抵抗，把胰島素拒之門外了，血糖還怎么降下來呢。
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