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糖尿病人可以吃梨嗎 糖尿病的早期癥狀

2019-03-20 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:飲水增多:因為患者的尿日益增多,使得水分丟失的非常多,細(xì)胞內(nèi)脫水現(xiàn)象嚴(yán)重,高血糖指標(biāo)加重,刺激口渴中樞,導(dǎo)致口渴而多飲,這是糖尿病的癥狀之一。

糖尿病是一種體內(nèi)胰島素相對或絕對不足而引起的碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂的一種慢性疾病。我們都知道在發(fā)生糖尿病的時候飲食就成為大的關(guān)鍵問題了,很多水果都是不能吃的。那么,糖尿病人可以吃梨嗎?糖尿病的早期癥狀有哪些?

糖尿病人可以吃梨嗎

專家介紹說:梨的血糖生成指數(shù)為36,屬于中等水果指數(shù)不算太高,糖尿病人可以適量的吃些,若是血糖控制不太理想的患者應(yīng)該少吃些,以免使血糖多變影響病情。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,梨有潤肺清燥、止咳化、養(yǎng)血生肌的作用。梨的藥用能治風(fēng)熱、潤肺、涼心、消痰、降火、解毒。梨又有降低血壓和養(yǎng)陰清熱的效果,所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。但梨性寒,一次不宜多吃。尤其脾胃虛寒、腹部冷痛和血虛者,不可以多吃。

吃梨水果的時間,應(yīng)該在兩次正餐的中間和睡覺前的時間吃,以一種加餐形式來吃。不主張餐前或餐后立即吃梨或是其它水果,因為一次性過多地增加了碳水化合物的攝入,會增加胰島的負(fù)擔(dān)。

糖尿病人可以吃梨,但要適可而止,除了梨子外,糖尿病人可以吃的水果還有柚子、蘋果、生香蕉、鮮桃等,這些都屬于血糖生成指數(shù)低不會影響到糖尿病病情的水果。更多相關(guān)文章推薦閱讀——為什么說糖尿病患者一定要吃早餐。

糖尿病的早期癥狀

1、體重下降:主要是因為患者的身體的葡萄糖不能夠充分的被利用,使得脂肪和蛋白質(zhì)加速的分解,消耗的也非常多,體重也會出現(xiàn)嚴(yán)重下降,所以會出現(xiàn)消瘦的情況。

2、飲水增多:因為患者的尿日益增多,使得水分丟失的非常多,細(xì)胞內(nèi)脫水現(xiàn)象嚴(yán)重,高血糖指標(biāo)加重,刺激口渴中樞,導(dǎo)致口渴而多飲,這是糖尿病的癥狀之一。

3、皮膚:患上糖尿病有何明顯癥狀?糖尿病早期癥狀在患者的皮膚上的表現(xiàn)一般比較明顯:下肢、足部潰瘍可能長期得不到治愈;或者可能伴有反復(fù)的皮膚、外陰感染;皮膚擦傷或抓破后不容易得到愈合,或者出現(xiàn)龜頭炎、外陰炎、陰道炎等反復(fù)發(fā)作。

4、飲食增多:因為多尿,導(dǎo)致尿中的糖份丟失了很多,使自己一直處于饑餓的狀態(tài)下,能量也非常缺乏,引起食欲亢進(jìn),才會出現(xiàn)多食的現(xiàn)象。

因為多尿,導(dǎo)致尿中的糖份丟失了很多,使自己一直處于饑餓的狀態(tài)下,能量也非常缺乏,引起食欲亢進(jìn),才會出現(xiàn)多食的現(xiàn)象

5、出現(xiàn)乏力:因為人體不能充分的利用葡萄糖來有釋放出自己的能量,從而使得自己感到非常的乏力。

以上就是關(guān)于“糖尿病人可以吃梨嗎?”的全部內(nèi)容。專家介紹說:梨的血糖生成指數(shù)為36,屬于中等水果指數(shù)不算太高,糖尿病人可以適量的吃些,若是血糖控制不太理想的患者應(yīng)該少吃些,以免使血糖多變影響病情。 

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