上夜班增加2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險

2017-01-25 來源：糖醫(yī)生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：該研究結(jié)果與護(hù)士健康研究及以白種人女性為主的其他研究結(jié)果相似。研究者分析認(rèn)為，夜班增加2型糖尿病風(fēng)險可能是多因素、多機(jī)制共同作用的結(jié)果，晝夜節(jié)律紊亂及總睡眠時間減少是其中之一。

　　黑人女性健康研究發(fā)現(xiàn)，上夜班可增加非洲裔美國女性的2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險，這進(jìn)一步證實(shí)了晝夜節(jié)律顛倒對代謝具有不良影響。

　　研究者波士頓大學(xué)醫(yī)學(xué)院的VarshaG.Vimalananda等人對28041例女性的數(shù)據(jù)進(jìn)行了分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，從事夜班工作達(dá)1~2年、3~9年、≥10年的女性分別占21%、11%和5%。在2005~2013年隨訪期間，共176例30歲以上的女性罹患糖尿病。校正年齡、問卷調(diào)查周期、糖尿病家族史、受教育程度、社會經(jīng)濟(jì)地位后，夜班工作時間越長，2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險越高。與從不上夜班者相比，夜班工作時間≥10年者發(fā)生糖尿病的HR為1.42（P<0.0001）。

　　進(jìn)一步校正生活方式及體重指數(shù)后，夜班工作時間與2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險之間的相關(guān)性有所減弱，上述HR降至1.23。肥胖狀態(tài)對夜班與糖尿病之間的相關(guān)性無影響（交互P=0.12），而年齡對兩者的相關(guān)性有明顯影響（交互P=0.028）。與年齡較大者相比，相對年輕的女性其夜班與糖尿病之間的相關(guān)性更強(qiáng)。在年齡<50歲的黑人女性中，與從不上夜班者相比，從事夜班工作≥10年者發(fā)生糖尿病的風(fēng)險顯著增加39%；而在年齡≥50歲者中，上述風(fēng)險僅增加17%。

　　該研究結(jié)果與護(hù)士健康研究及以白種人女性為主的其他研究結(jié)果相似。研究者分析認(rèn)為，夜班增加2型糖尿病風(fēng)險可能是多因素、多機(jī)制共同作用的結(jié)果，晝夜節(jié)律紊亂及總睡眠時間減少是其中之一。

　　鑒于夜班是不可避免的，因此有必要開展研究以探尋可促進(jìn)人們適應(yīng)夜班及其睡眠中斷的方法。目前來說，臨床醫(yī)生應(yīng)告知患者夜班及睡眠中斷的危害，并建議其通過行為調(diào)整來保證夜間睡眠充足，進(jìn)而維持機(jī)體健康。

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