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如何護理2型糖尿病

2016-07-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:2型糖尿病是一種自體免疫性疾病,這不僅給人們的身心健康帶來極大的傷害,而且造成了患者內(nèi)心的沉重負(fù)擔(dān)。所以對于疾病我們要早日的治療并進行正確的護理,那么2型糖尿病的護理方法是我們要重點了解的知識。

   2型糖尿病的護理方法

 
  1、良好生活習(xí)慣:培養(yǎng)患者養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,提高患者的自我保健意識。每天早睡早起,保證充足的睡眠,對保持血壓的平穩(wěn)有一定的作用,對于睡眠質(zhì)量不高的患者尤其是入睡困難者,可睡前用熱水泡腳,喝一杯熱牛奶等,以幫助入睡;每天堅持體育鍛煉,寒冷天氣要注意保暖;勤修剪指甲、趾甲,不穿過緊的鞋和襪,勤觀察足部皮膚,洗浴水溫≤40℃;女性要經(jīng)常保持外陰清潔等。
  2、用藥護理:2型糖尿病合并高血壓的患者要堅持長期規(guī)律用藥,不能隨便自行停藥、減藥或更換藥物,而應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,以防引起血壓波動加速動脈硬化。
 
  3、飲食指導(dǎo):根據(jù)患者的身高、體重及每天的活動強度,計算出每天所需食物的總熱量,依據(jù)患者的宗教信仰、經(jīng)濟狀況、飲食習(xí)慣等,同患者一起制定出切實可行的飲食計劃,教會患者在限制每天總熱量的前提下,如何在多種食物及蔬菜、水果間變換花樣,鼓勵患者多飲水。
 
  4、運動指導(dǎo):運動療法是糖尿病患者的基本療法之一,大多數(shù)2型糖尿病患者都存在不同程度的胰島素抵抗,即:機體對一定量的胰島素的生物學(xué)反應(yīng)低于預(yù)計正常水平的一種現(xiàn)象。適當(dāng)運動對增強患者體質(zhì)、改善患者心理狀況、增加胰島素敏感性、降低血糖、增強心血管功能、糾正脂代謝紊亂大有幫助。
  5、自我監(jiān)測:糖尿病患者血管壁脆弱,血液黏稠度高,高血壓可使血管進一步收縮變窄,很容易發(fā)生阻塞或出血,促使糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生發(fā)展,所以一定要讓患者熟悉血壓、血糖的控制標(biāo)準(zhǔn),掌握監(jiān)測血壓、血糖、尿糖的要領(lǐng),告誡患者要堅持治療,切勿隨便停藥。
 
  以上簡要介紹的就是2型糖尿病的護理方法,希望大家及時的了解,早日的正確的護理疾病,讓我們的生活早日的健康。同時對于2型糖尿病的癥狀表現(xiàn)我們也要及時的了解,清楚的了解疾病的癥狀我們就可以早日的對癥治療,早日擺脫疾病,讓我們的生活無疾病的痛苦。
 
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