日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病類型 > 2型 > 青少年患2型糖尿病比例漸增的原因 2型糖尿病飲食有禁忌

青少年患2型糖尿病比例漸增的原因 2型糖尿病飲食有禁忌

2015-10-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:據(jù)調(diào)查,中國18歲以上成人糖尿病的患病率已達(dá)到9.7%。Ⅱ型糖尿病已經(jīng)不是成年人的專利,在超重和肥胖人群比例在不斷攀升的今天,它正向青少年步步逼近。

   現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,運(yùn)動量明顯減少、熬夜、貪食洋快餐,或者高糖、高脂肪的膳食,致使體重增加,引發(fā)胰島素代償性分泌增加,出現(xiàn)胰島素抵抗,胰島功能衰竭,血糖升高,人體從整體肥胖到糖尿病發(fā)病大約經(jīng)過3—5年。

 
  青少年Ⅱ型糖尿病患者70%—99%有家族史,90%的患兒有黑棘皮病,85%有超重和肥胖,僅30%的患有體重減輕,33%有酮尿、多食、多飲、多尿表現(xiàn)。黑棘皮病表現(xiàn)為局部皮膚增厚,有褶痕,色素沉著,好發(fā)于腋下、肘前、頸部、腹股溝等部位。
2型糖尿病比例漸增的原因 2型糖尿病飲食有禁忌 " width="400" height="300" />
  兒童及青少年Ⅱ型糖尿病的治療方案取決于臨床表現(xiàn),病情較輕的患者可給予飲食和運(yùn)動治療,血糖控制欠佳時才考慮藥物治療。血糖較高或酮癥酸中毒時先用胰島素治療,血糖控制后加用降糖藥物,胰島素逐漸減量至停用。
 
  2型糖尿病患者注意怎么飲食:
 
  飲食要注意一日三餐七成飽,要少吃多餐,不吃過甜的食物,不吃腥辣的食品,嚴(yán)禁抽煙、喝酒等不良習(xí)慣,因?yàn)檫@些會加重糖尿病,有抽煙習(xí)慣的要在一年內(nèi)慢慢把煙戒掉,不要一下子就馬上戒掉。飲食方面要注意粗、細(xì)糧搭配著吃。建議吃些南瓜、燕麥片等。但要明確注意一點(diǎn),不管這個東西有多好,有多么適合糖尿病人吃,都不要過量。
  低糖飲食。當(dāng)有的糖尿病患者血糖降低的時候,一勺糖或者蜂蜜都能夠有效地提高血糖水平。然而,糖通常被認(rèn)為是糖尿病的剋星,因?yàn)樗梢允沟醚堑臐舛妊杆僭龈摺H绻阌刑悄虿?,你?yīng)密切監(jiān)視你的糖消費(fèi)——尤其是精制糖和其他形式的簡單的碳水化合物。除了低糖的食物,你也應(yīng)該吃低脂食品,均衡飲食。
 
  2型糖尿病飲食治療的原則首先要求患者的飲食熱量要平衡,通過控制全日總熱量,每日攝入的熱量與消耗的熱量要達(dá)到生理需求的平衡,使體重保持在正常標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi),這樣對于病情的穩(wěn)定有著重要的意義。另外還要注意營養(yǎng)的均衡等。
 
  2型糖尿病人日常飲食有禁忌
 
  糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因?yàn)槠咸烟恰⒄崽?,消化吸收快,食用后將使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要飲酒?/div>
  不宜吃易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等。
 
  不宜吃易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用。
 
  不宜飲酒。因?yàn)榫浦兴木凭缓渌麪I養(yǎng)素只供熱能,每克酒精產(chǎn)熱約7千卡,長期飲用對肝臟不利,而且易引起甘油三脂的升高。注意,使用胰島素的患者空腹飲酒易引起低血糖,所以,為了病人的安全還是不飲酒為佳。
 
  本文來自網(wǎng)絡(luò),版權(quán)為原作者所有,如有侵犯權(quán)益,請聯(lián)絡(luò)我們刪除。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機(jī)糖寶