糖尿病足是糖尿病常見的并發(fā)癥之一，但人們往往在進(jìn)行飲食及藥物治療血糖的時(shí)候，而忽略了對(duì)足部的保養(yǎng)和護(hù)理，這樣就會(huì)發(fā)生潰瘍、壞疽，嚴(yán)重的需要截肢。糖尿病患者的下肢反應(yīng)很“遲鈍”，不知冷熱，沒有痛感，不容易及早發(fā)現(xiàn)病變，盡管血管造影、磁共振、超聲等能夠發(fā)現(xiàn)病變的苗頭，但這些檢查確實(shí)要花費(fèi)不少“銀子”，有沒有既省錢又方便的檢查方法呢?

　　專家給患者教了個(gè)竅門，摸摸足背的足背動(dòng)脈，感覺搏動(dòng)有無異常。這是內(nèi)分泌科、神經(jīng)內(nèi)科等經(jīng)過近幾年對(duì)2型糖尿病患者經(jīng)過觸診篩查總結(jié)出來的。

　　足背動(dòng)脈的位置很好找，在內(nèi)、外踝背側(cè)連線上，兩個(gè)肌腱之間，患者可以用雙手食指施加相同壓力，勁兒不要太大，找到后自己感覺一下脈搏跳動(dòng)的強(qiáng)弱，如果搏動(dòng)明顯減弱或消失，發(fā)生足部病變的可能性較大，就要及時(shí)去醫(yī)院就診，以便發(fā)現(xiàn)病變。

　　從臨床看，糖尿病發(fā)病五年至十年后，就開始發(fā)生足部病變，因此，“五齡”的患者最好經(jīng)常使用這個(gè)方法來檢測(cè)，及早發(fā)現(xiàn)足背動(dòng)脈的異常。

預(yù)防糖尿病足 常摸摸足背" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201505/1834506898-2015052520281294.jpg" />

　　需要注意的是，下肢動(dòng)脈病變是全身動(dòng)脈硬化的表現(xiàn)，足背動(dòng)脈異常的糖尿病患者，非常容易合并心腦血管病變。

　　因此，出現(xiàn)足背動(dòng)脈異常的患者，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降血脂藥，如他汀類藥物，及血管擴(kuò)張劑，如丹參等。

　　醫(yī)生建議：運(yùn)動(dòng)可以減輕胰島素抵抗、降低血糖，出現(xiàn)糖尿病下肢病變的人應(yīng)該如何選擇運(yùn)動(dòng)呢?

　　糖尿病足開放性病變，如潰瘍、感染、壞疽，是不適合運(yùn)動(dòng)的，負(fù)重受壓可使足的病變加重。

　　而沒有開放性病變，如神經(jīng)病變、血管病變等，運(yùn)動(dòng)后要仔細(xì)檢查足部有無紅腫或受壓的痕跡(如果有說明鞋不合適)，一旦發(fā)現(xiàn)有皮膚破潰,應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診。

（實(shí)習(xí)編輯：吳韋杰）