為啥灰指甲總是反復(fù)發(fā)作？原來是方法沒找準(zhǔn)，轉(zhuǎn)給灰指甲的人看

2018-07-25 來源：牛教授甲易生標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：保持生活環(huán)境的清潔干燥，做到勤換洗床單被罩，經(jīng)常做室內(nèi)消毒工作，并保持房間空氣流通，勤開窗，從而不給真菌滋生提供有利的環(huán)境。

灰指甲，相信大家都不陌生，但是很多人卻不把它放在心上，認(rèn)為灰指甲不會(huì)給人們帶來任何的危害，只會(huì)使指甲變得比較難看，因此可以對(duì)它不管不顧，然而事實(shí)真是如此嗎？

一、灰指甲會(huì)給人們帶來什么危害

1、引發(fā)疾病

灰指甲，主要是由真菌感染甲床所引起的，而真菌卻可以通過指甲的觸摸、抓撓傳染的身體的其它地方，從而誘發(fā)其它的疾病，輕者會(huì)使人們患上各種癬病，如頭癬、股癬、銀屑病、濕疹等，重者會(huì)引起人們患上其它比較嚴(yán)重的疾病，如女性灰指甲患者，很有可能會(huì)患上霉菌性陰道炎和白色念珠菌性陰道炎等難以治愈的婦科病。

2、心里受到影響

若是患有灰指甲的話，往往會(huì)被“獨(dú)立”起來，并且還要接受來自別人的異樣眼光，更為關(guān)鍵的是，在生活上和工作上，往往會(huì)因?yàn)榛抑讣锥艽欤L(zhǎng)久以往就會(huì)給他們的心里上造成很大壓力、影響。

3、工作受限制

灰指甲，會(huì)使指甲變得極其的丑陋難看，嚴(yán)重的影響到個(gè)人形象，然而很多的工作卻對(duì)形象有這無比嚴(yán)格的要求，若是患有灰指甲的話，那么這些工作就會(huì)和你說拜拜，另外灰指甲具有一定的傳染性，這也會(huì)導(dǎo)致很多工作，會(huì)將他們拒之門外。

4、影響生活

日常生活中，指甲起到協(xié)助的做用，灰指甲卻會(huì)導(dǎo)致指甲嚴(yán)重的受損，受損的指甲在日常生活中就不能夠起到很好的協(xié)助工作，因而會(huì)嚴(yán)重的影響到日常生活。

二、若是患有灰指甲，又該如何戰(zhàn)勝它呢

2-1、學(xué)會(huì)“吃”

吃是一件十分重要的事情，若是不會(huì)吃或是吃不好的話，都會(huì)導(dǎo)致灰指甲難以修復(fù)，因而吃對(duì)于灰指甲患者來說十分的重要。對(duì)于灰指甲患者來說，首先要做到“3忌”，就是要忌吃辛辣類的食物、忌吃過咸的食物、忌吃過于肥甘的食物，因?yàn)檫@三類的食物都會(huì)使導(dǎo)致灰指甲加重，所以大家一定要記好這三忌。

灰指甲患者，健康飲食的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)當(dāng)是，以清淡的飲食為主，水果蔬菜當(dāng)然也是不可或缺的，另外對(duì)于蛋白質(zhì)的補(bǔ)充要及時(shí)，因?yàn)橹讣椎闹饕煞譃榈鞍踪|(zhì)，若是蛋白質(zhì)嚴(yán)重缺失的話，就會(huì)很容易導(dǎo)致指甲出現(xiàn)不緊致，容易破碎，從而給灰指甲的修復(fù)提升很大的難度。

2-2、選對(duì)方法，并堅(jiān)持下去

由于指甲的生長(zhǎng)比較緩慢，手指甲的生長(zhǎng)周期大致為100天左右，腳趾甲的生長(zhǎng)周期是手指甲的3倍，大致為300天，若是想要徹底擺脫灰指甲的困擾，一定要做到堅(jiān)持，切不可半途而廢，這樣不僅不能夠徹底的擺脫灰指甲，還會(huì)給以后的修復(fù)增添很大的難題。

外用植物精華殺菌，才是正確的選擇

這種方法是通過局部涂抹的方式來修復(fù)灰指甲，它既沒有疼痛性，還不會(huì)給人體帶來任何的副作用，最為關(guān)鍵的是，這一方法具有超強(qiáng)的滲透性和殺菌效果，不是普通的外用方法可以比擬的，其營(yíng)養(yǎng)精華還能夠滋養(yǎng)甲床，增加甲床的免疫力，改善甲床環(huán)境，促進(jìn)指甲的生長(zhǎng)，并為后期的恢復(fù)提供營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)。

三、避免灰指甲，從預(yù)防做起

1、若是長(zhǎng)期與水接觸的話，應(yīng)當(dāng)戴上手套，并及時(shí)的給指甲涂抹防護(hù)用品，盡量減少使用堿性洗護(hù)用品。

2、保持生活環(huán)境的清潔干燥，做到勤換洗床單被罩，經(jīng)常做室內(nèi)消毒工作，并保持房間空氣流通，勤開窗，從而不給真菌滋生提供有利的環(huán)境。

3、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不要?jiǎng)e公用生活用品，還應(yīng)當(dāng)勤換洗鞋襪，勤洗腳、洗澡。

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殺菌、止癢，用于腳癬(腳氣)、手癬(鵝掌風(fēng))、指(趾)甲癬(灰指甲)等。

健客價(jià)：￥37

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