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老年牛皮癬患者的護(hù)理方法

2015-04-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年人的腸道功能相比較年輕人來說要弱一些,在葷素、粗細(xì)的搭配上要合理,均衡飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,最好把食物做得軟而爛,方便吸收。

  專家介紹,在日常的生活中老年牛皮癬疾病患者要補(bǔ)充營養(yǎng),高度重視自己身體的保健工作。生活中要清淡、少鹽,人隨著年齡的增大,味覺會(huì)開始變差,有的牛皮癬患者會(huì)在炒菜的時(shí)候放上入許多的鹽來調(diào)味,其實(shí)這并不科學(xué)。對于老年牛皮癬患者來說,鹽攝入量過高會(huì)為心臟、腎臟帶來額外的負(fù)擔(dān),造成血壓升高。而在飲食中脂肪偏多,也會(huì)增加老年患者患高血脂和高膽醇血癥,不利于對心腦血管的防治。

  對一些易引發(fā)牛皮癬的食物,最好不要去吃,以免引發(fā)和加重疾病,影響到牛皮癬治療的效果。補(bǔ)充蛋白質(zhì),在一些精瘦肉、蛋類以及豆類食品中含有大量的蛋白質(zhì),由于老年牛皮癬患者受疾病所致,每天要脫落大量的鱗屑,丟失蛋白質(zhì)較多,因此在飲食上要特別注意。另外,老年人的腸道功能相比較年輕人來說要弱一些,在葷素、粗細(xì)的搭配上要合理,均衡飲食,多吃一些新鮮的水果和蔬菜,最好把食物做得軟而爛,方便吸收。

  牛皮癬患者的保健還要做到少吃多餐,對于老年牛皮癬患者,最好是少食多餐,每頓飯不要吃得太飽,以八九分飽為宜,尤其是晚餐。除了這些,牛皮癬患者還要多運(yùn)動(dòng),老年人不要總是懶于運(yùn)動(dòng),多殘余一些戶外的活動(dòng),增加自身體質(zhì),提高老年牛皮癬疾病患者的抗病能力。

(實(shí)習(xí)編輯:劉睿昌)

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