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林心如自爆患乳腺增生 小心乳腺增生變成癌

2014-10-11 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:絕大多數(shù)乳腺增生患者在其絕經(jīng)后就會(huì)不治而愈,而不是得了乳腺增生就一定會(huì)轉(zhuǎn)變成乳腺癌。只有極少數(shù)中度、重度不典型乳腺增生者可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔?/div>

  日,臺(tái)灣女星林心如、香港歌手鄭伊健、陳小春、臺(tái)灣富商郭臺(tái)銘夫婦等前天在國(guó)立臺(tái)灣博物館出席乳癌防治宣傳活動(dòng)。林心如大秀滑溜玉背,自曝被診斷有乳腺增生,更尋找名醫(yī)按摩以疏通經(jīng)脈。

  乳腺增生是否會(huì)變成乳腺癌是很多人擔(dān)心的問題,現(xiàn)在就來為大家解惑。

  乳腺增生并非乳腺癌前兆

  很多女性對(duì)乳腺增生特別緊張,擔(dān)心這是乳腺癌的前兆。其實(shí),乳腺增生僅僅是由于女性內(nèi)分泌失調(diào)———也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺結(jié)構(gòu)紊亂,別擔(dān)心它一定會(huì)轉(zhuǎn)變成乳腺癌。絕大多數(shù)乳腺增生患者在其絕經(jīng)后就會(huì)不治而愈,而不是得了乳腺增生就一定會(huì)轉(zhuǎn)變成乳腺癌。只有極少數(shù)中度、重度不典型乳腺增生者可能會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)槿橄侔?/p>

  乳房上長(zhǎng)有硬性腫塊,無疼痛,或者僅僅有些刺痛;非哺乳期的婦女,忽然出現(xiàn)乳頭流水,要考慮可能是乳腺癌,應(yīng)提早去醫(yī)院檢查。

  精神過度緊張會(huì)使乳腺增生加重

  精神過度緊張會(huì)使乳腺增生加重,乳房疼痛更明顯。當(dāng)女性總是處于怒、愁、憂、慮等不良情緒狀態(tài),就會(huì)抑制卵巢的排卵功能,出現(xiàn)孕酮減少,使雌激素相對(duì)增高,導(dǎo)致乳腺增生。很多女性乳腺增生主要表現(xiàn)為周期性乳房疼痛,乳腺腺體增厚或出現(xiàn)團(tuán)塊,并有壓痛。同時(shí)還會(huì)有情緒改變,如生氣、緊張、發(fā)怒、焦慮、抑郁等,工作、生活規(guī)律改變、勞累,甚至天氣變化等都會(huì)使疼痛加重。有些婦女平時(shí)并不感到乳房疼痛,但健康檢查時(shí)醫(yī)生告訴她患有乳腺增生后,她便經(jīng)常感到乳房疼痛。而患者心情舒暢時(shí),乳房疼痛的癥狀又會(huì)減輕。

  預(yù)防乳腺增生八重視

  1.保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的最好防御武器。

  2.年齡在16~50歲的女性,都應(yīng)定期進(jìn)行乳腺普查,也可通過自查、觸診、鉬鈀等方式檢查。

  3.減少人工流產(chǎn)次數(shù),以減少乳腺增生的概率。

  4.生活規(guī)律、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。平時(shí)應(yīng)勞逸結(jié)合,睡眠充足,少熬夜;適當(dāng)進(jìn)行跑步、擴(kuò)胸等可以增強(qiáng)胸部健美的運(yùn)動(dòng)。

  5.哺乳時(shí)間要充分。女性產(chǎn)后不哺乳或哺乳不足8個(gè)月,會(huì)造成乳汁淤積,引發(fā)乳腺疾病的概率升高。

  6.避免激素藥物和美容產(chǎn)品的使用。

  7.最好不要戴過緊或是有擠壓隆胸效果的胸罩,這影響乳房的新陳代謝和淋巴回流,導(dǎo)致乳腺增生。

  8.減少食用高能量的補(bǔ)品及食品。飲食以清淡為主,多吃綠葉蔬菜、新鮮水果,在無醫(yī)囑的情況下,不要自行服用蜂膠、蜂王漿、花粉及一些含激素的口服液,特別是處于更年期的女性,更不要借助這些補(bǔ)品來改變雌激素水平下降的現(xiàn)狀。

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