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糖尿病人有哪些口腔保健方法

2014-08-01 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔的健康離不開日常的保健。那么你知道日常生活中,糖尿病人有哪些常見的口腔保健方法呢?

  俗話說“牙好,胃口就好,吃嘛嘛香”??梢?,有一口好的牙齒、一個(gè)健康的口腔,是良好生活質(zhì)量的保證。糖尿病患者,由于唾液分泌減少、糖分升高,機(jī)體抵抗力降低,極易合并口腔問題,因此平時(shí)的口腔護(hù)理非常重要。

  糖尿病患者要定期檢查口腔。包括黏膜上是否有紅斑、白紋、潰瘍,牙齒上是否有齲洞,牙齦是否有出血等等,一旦有問題及時(shí)就醫(yī)。

  定期洗牙。糖尿病患者應(yīng)每半年到一年洗一次牙,以清除牙石、牙垢,不給細(xì)菌、真菌等致病菌藏匿、孳生的機(jī)會。

  勤刷牙。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率,一般豎刷至少3分鐘。糖尿病患者如果合并牙周病,最好到口腔專科跟著醫(yī)生學(xué)習(xí)正確刷牙的方法。

  常漱口。吃完酸、甜食物后,最好用淡的小蘇打水(碳酸氫鈉)或清水漱口。弱堿性水能糾正口腔內(nèi)偏酸的環(huán)境,抑制細(xì)菌、真菌生長,避免齲齒、真菌感染的發(fā)生。

  選擇適合自己的牙膏。有齲齒的患者,宜選擇含氟的牙膏;有牙周病的患者,選擇說明書上標(biāo)注“能緩解牙周病”的牙膏。

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