日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預(yù)防護(hù)理 > 日常保健 > 老人口腔保健有妙招

老人口腔保健有妙招

2014-07-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:老年人牙齒衰老、脫落是常見的生理現(xiàn)象,但是老年人做好口腔保健仍對(duì)健康起到一定的積極作用,老年人可以經(jīng)常堅(jiān)持以下簡便易行的自我口腔保健方法。

   老年人牙齒衰老、脫落是常見的生理現(xiàn)象,但是老年人做好口腔保健仍對(duì)健康起到一定的積極作用,老年人可以經(jīng)常堅(jiān)持以下簡便易行的自我口腔保健方法。

  舐腭常用舌尖舐上腭,刺激唾液腺分泌唾液,唾液有殺菌和助消化作用。
 
 
  叩齒常輕輕叩打牙齒(咬牙),每日兩、三次,每次一百下左右,有保護(hù)牙齒不易脫落的作用。
 
  搓唇將口唇閉合,用右手兩指輕輕在口唇外擦搓,直到局部發(fā)紅,發(fā)熱為止,能改善口腔及牙齦血液循環(huán),增加口腔和牙齒抵抗力。
 
  鼓腮閉住口唇向外吹氣,使腮部鼓起來,用手指輕輕按摩腮部,可防止腮部肌肉萎縮塌陷,有利于面容的健美。
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房