可以分裂第二人格來(lái)緩解孤獨(dú)么？

2019-02-25 來(lái)源：茶壺心理標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：各人格雖然共用相同的身體和大腦，但都是各自獨(dú)立、彼此分開(kāi)，互不相識(shí)的，一種人格出現(xiàn)，其他人格就自動(dòng)退場(chǎng)，任何時(shí)候，都只有一個(gè)主要人格占優(yōu)勢(shì)，人的行為也就由占優(yōu)勢(shì)的人格“值班”和“控制”。

有位來(lái)訪者感到孤獨(dú)，所以想和大神們探討下是否可以自主分裂人格來(lái)緩解孤獨(dú)。

我也這樣想過(guò)，不僅分裂出第二人格，我還幻想著，分裂出第三、第四……第十二人格。孤獨(dú)時(shí)，他們?nèi)缤T士般坐在一起，互相傾述著自己的痛苦、懷疑與迷茫，分享著成功與喜悅，讓痛苦減半，快樂(lè)翻倍，孤獨(dú)從此滾蛋，多好！

可這只是幻想，作為心理咨詢(xún)師，我知道多重人格是心理疾病的一種，就有如“在一個(gè)身體里住著好幾個(gè)靈魂”，這在美國(guó)精神疾病診斷標(biāo)準(zhǔn)（DSM-V）中稱(chēng)為“分離性身份障礙”。

各人格雖然共用相同的身體和大腦，但都是各自獨(dú)立、彼此分開(kāi)，互不相識(shí)的，一種人格出現(xiàn)，其他人格就自動(dòng)退場(chǎng)，任何時(shí)候，都只有一個(gè)主要人格占優(yōu)勢(shì)，人的行為也就由占優(yōu)勢(shì)的人格“值班”和“控制”。

那樣會(huì)讓我身份瓦解，在回憶日常事件和個(gè)人信息的時(shí)候，會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的記憶空隙和中斷，常常會(huì)問(wèn)：

究竟哪個(gè)是真正的我？我的態(tài)度、看法、愛(ài)好怎么都失去了控制？我怎么會(huì)在這里？身邊的人是誰(shuí)？……等等。

這樣的言語(yǔ)和行為不僅會(huì)讓自己痛苦，也會(huì)讓親人朋友因無(wú)法理解而遠(yuǎn)離，甚至無(wú)法工作、無(wú)法社交，留下的除了孤獨(dú)，還是孤獨(dú)……

看來(lái)，這個(gè)法子行不通，于是，為了緩解孤獨(dú)，我選擇了另外一個(gè)方向：去認(rèn)識(shí)孤獨(dú)。

存在主義認(rèn)為，孤獨(dú)是生命的四大終極關(guān)懷之一。它不僅是伴隨著寂寞的人際性孤獨(dú)，也不僅是個(gè)人內(nèi)心的與其他部分隔離的孤獨(dú)，還有一種根本性的孤獨(dú)：與生命隔絕，與世界隔絕，隔絕在其他孤獨(dú)之下。

無(wú)論我們之間變得多么親密無(wú)間，依然存在一個(gè)無(wú)法逾越的鴻溝，我們每個(gè)人都是獨(dú)自一個(gè)人進(jìn)入這個(gè)世界，同時(shí)也注定獨(dú)自離開(kāi)。

一方面我們注定孤獨(dú)，另一方面我們又渴望接觸、保護(hù)，渴望成為一個(gè)整體的一部分，這兩方面的沖突產(chǎn)生了我們的痛苦。

有時(shí)，生活中的分離、被孤立、無(wú)依無(wú)靠、或深深的無(wú)助，會(huì)讓孤獨(dú)成為我們的難以忍受的牢籠。

孤獨(dú)中，也發(fā)現(xiàn)一個(gè)個(gè)基本的事實(shí)，雖然關(guān)系可以舒緩孤獨(dú)，卻不可能消除孤獨(dú)。了解到關(guān)系的好處，可也是局限的，生命中很多都無(wú)法從他人處獲得。

也許，正是孤獨(dú)，是讓我們認(rèn)知我們自己，它并不是與他人分隔，而是擴(kuò)展我們的完整性、覺(jué)察力、敏銳度和人性。

一個(gè)人必須能面對(duì)和忍受孤獨(dú)，才能夠運(yùn)用自身的資源更好地應(yīng)對(duì)自身的存在處境。

在《愛(ài)的藝術(shù)》中，弗洛姆寫(xiě)道：“獨(dú)處的能力是愛(ài)的能力的先決條件”。羅伯特.霍布森指出：“成為人意味著孤獨(dú)。一個(gè)人的成長(zhǎng)，意味著探索新的安住于孤獨(dú)的模式。”

這也許意味著：

一、做自己生命的主人。自己是自己生命的作者，任何人都不能完全地保護(hù)自己，一個(gè)人要為自己的生命負(fù)責(zé)。

二、發(fā)展無(wú)所求的愛(ài)。最好的關(guān)系是個(gè)體與個(gè)體之間以彼此無(wú)所求的方式建立關(guān)聯(lián)，真誠(chéng)的去愛(ài)，不是去利用，去求回報(bào)，去滿(mǎn)足自己的欲望，而是發(fā)自?xún)?nèi)心的關(guān)愛(ài)和尊重。

三、發(fā)展內(nèi)心的力量。接受事物本來(lái)的面貌，看看什么事情對(duì)自己是最重要的，最有價(jià)值的，可能是一個(gè)人或者一個(gè)目標(biāo)，讓自己全身心投入其中，努力不懈。

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本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當(dāng)控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥（IIa型，包括雜合子家族性高膽固醇血癥）或混合型血脂異常癥（IIb型）。本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者，作為飲食控制和其它降脂措施（如LDL去除療法）的輔助治療，或在這些方法不適用時(shí)使用。

健客價(jià)：￥54

1.用于成人和1歲及1歲以上兒童和成人的甲型和乙型流感治療（磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感，但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多）。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。

健客價(jià)：￥59

用于飲食未能完全控制的原發(fā)性高膽固醇血癥和混合型血脂異常(FredricksonⅡa和Ⅱb型)的患者。

健客價(jià)：￥41

潰瘍性結(jié)腸炎的急性發(fā)作；防止復(fù)發(fā)。頻繁發(fā)病的克羅恩病病人，預(yù)防急性發(fā)作。

健客價(jià)：￥47

本品適用于病毒復(fù)制活躍，血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。

健客價(jià)：￥90

周?chē)窠?jīng)病。

健客價(jià)：￥29

癲癇既可作為單藥治療，也可作為添加治療：用于治療全身性癲癇：包括失神發(fā)作、肌陣攣發(fā)作、強(qiáng)直陣攣發(fā)作、失張力發(fā)作及混合型發(fā)作，特殊類(lèi)型綜合征（West,Lennox-Gastaut綜合征）等。用于治療部分性癲癇；局部癲癇發(fā)作，伴有或不伴有全面性發(fā)作。躁狂癥：用于治療與雙相情感障礙相關(guān)的躁狂發(fā)作。

健客價(jià)：￥67

治療抑郁障礙，治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。

健客價(jià)：￥98

良性前列腺增生對(duì)癥治療，高血壓。

健客價(jià)：￥64

治療原發(fā)性高血壓。

健客價(jià)：￥29

在決定使用本品前，應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo)，在最短治療時(shí)間內(nèi)使用最低有效劑量（見(jiàn)[注意事項(xiàng)]-警告）。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見(jiàn)[臨床試驗(yàn)]）

健客價(jià)：￥33

適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。

健客價(jià)：￥67

用于治療顱腦損傷或腦血管意外引起的神經(jīng)系統(tǒng)的后遺癥。

健客價(jià)：￥37

本品用于治療萎縮性陰道炎和外陰干燥。

健客價(jià)：￥75

活血止痛，化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血，外傷骨折，筋骨扭傷，風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。

健客價(jià)：￥8

治療輕、中度原發(fā)性高血壓。

健客價(jià)：￥12.5

本品可用于預(yù)防同種腎移植病人的排斥反應(yīng)，及治療難治性排異反應(yīng)。本品可與環(huán)孢素和腎上腺皮質(zhì)激素同時(shí)應(yīng)用。也可與他克莫司同時(shí)應(yīng)用。

健客價(jià)：￥298

1.哮喘：本品適用于需要聯(lián)合應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規(guī)治療，吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者，或應(yīng)用吸入皮質(zhì)激素和長(zhǎng)效β2一受體激動(dòng)劑，癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD）：針對(duì)患有COPD(FEV1≤預(yù)計(jì)正常值的50%)和伴有病情反復(fù)發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對(duì)癥治療，這些患者盡管長(zhǎng)期規(guī)范的使用長(zhǎng)效的支氣管擴(kuò)

健客價(jià)：￥229.8

清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見(jiàn)：發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。

健客價(jià)：￥12

1.高血壓病?？蓡为?dú)使用本品治療也可與其它抗高血壓藥物合用。 2.慢性穩(wěn)定性心絞痛及變異型心絞痛。可單獨(dú)使用本品治療也可與其它抗心絞痛藥物合用。

健客價(jià)：￥18

本品適用于病毒復(fù)制活躍，血清轉(zhuǎn)氨酶ALT持續(xù)升高或肝臟組織學(xué)顯示有活動(dòng)性病變的慢性成人乙型肝炎的治療。

健客價(jià)：￥61

適用于高脂血癥、冠心病等。

健客價(jià)：￥17

對(duì)絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類(lèi)患者雌激素或孕激素受體陽(yáng)性。對(duì)已經(jīng)接受他莫昔芬輔助治療5年的、絕經(jīng)后早期乳腺癌患者的輔助治療，此類(lèi)患者雌激素或孕激素受體陽(yáng)性。治療絕經(jīng)后、雌激素受體陽(yáng)性孕激素受體陽(yáng)性或受體狀態(tài)不明的晚期乳腺癌患者，這些患者應(yīng)為自然絕經(jīng)或人工誘導(dǎo)絕經(jīng)。

健客價(jià)：￥96