每個人都會有身體不適的時候，但只要檢查診斷沒大礙，我們都會放下?lián)?。但生活中卻有這樣一群人，一旦發(fā)現(xiàn)一些在常人看來微不足道的身體變化，就會懷疑自己得了病，繼而去醫(yī)院，要求做各種檢查。即使醫(yī)院的化驗結(jié)果證明沒有問題，但還堅信是醫(yī)院沒有找到根源。

　　對生病的焦慮本身是有好處的，可以讓我們及時發(fā)現(xiàn)疾病征兆，及時接受治療。但是，如果反復(fù)做了檢查、不同醫(yī)生都告訴其身體沒事的情況下，依然堅信自己身體有問題。

　　那就可能患上心理疾病了，也就是疑病癥。

　　這種心理疾病看似不可思議，但在現(xiàn)實生活中越來越常見。

　　一、什么是疑病癥

　　疑病癥又稱疑病性神經(jīng)癥，目前歸類為軀體形式障礙中，主要指患者擔(dān)心或相信患有一種或多種嚴重軀體疾病，病人訴軀體癥狀，反復(fù)就醫(yī)，盡管醫(yī)學(xué)檢查顯示沒有疾病，也不能打消病人的顧慮，除此之外，還會伴有焦慮或抑郁的癥狀。

　　二、疑病癥的誘因

　　據(jù)官方估計，一般就醫(yī)的人群中有2%~7%最后被診斷為疑病癥，也有人認為此類疾病的患病率還要高一些。

　　疑病癥的患病率沒有性別差異，并且可能會發(fā)病于任何一個年齡段。一旦有疑病癥狀出現(xiàn)，如果不加以治療，病程可能會遷延，還會出現(xiàn)情緒障礙、驚恐障礙或者是軀體形式障礙。

　　導(dǎo)致疑病癥因素主要有以下三種

　　1.性格缺陷

　　孤僻、固執(zhí)、內(nèi)向、敏感、自我中心、自戀、興趣狹窄、膽怯、脆弱的性格特征為疑病癥的發(fā)生和發(fā)展提供了重要條件。

　　2.社會環(huán)境因素

　　得知自己親屬或朋友死于某種嚴重疾病，就會懷疑自己也步其后塵。見到別人得肝癌，就會覺得肝區(qū)不適。此外，醫(yī)生的不恰當(dāng)言論，過多的醫(yī)學(xué)儀器檢查，不必要的過分治療，不必要的手術(shù)等等都可能促進疑病觀念的產(chǎn)生。

　　3.軀體因素

　　處于青春期或更年期的人容易出現(xiàn)一些軀體感覺上的變化和自主神經(jīng)不穩(wěn)定的癥狀，如心悸、潮熱、生殖器官的發(fā)育或萎縮等，對這類生理現(xiàn)象的不合理認知會促成疑病觀念的產(chǎn)生。

　　三、如何防治疑病癥

　　【一定要宣泄壓力】疑病患者的內(nèi)心總是感到焦慮，緊張和恐懼。在適當(dāng)?shù)臅r候，把自己心中的憂慮，向家人、朋友和心理醫(yī)生傾訴，使自己得到很好的宣泄。

　　【運用移情療法】轉(zhuǎn)移注意力，不去留意那些不好的事物。讓自己喜歡上一項業(yè)余愛好和活動，多參加集體活動、文娛活動。這樣既能開闊自己的視野，又能使自己的精神振奮起來，因此而忘卻疑病觀念。

　　【多進行自我暗示】堅持每天給自己施加一些積極的自我暗示。比如“今天我感覺自己很好，很有精神，我很健康”等等，這樣對調(diào)整自己的情緒有很好的效果。

　　除此之外，在疑病癥的治療過程中，患者應(yīng)主動配合醫(yī)生，尋找導(dǎo)致自己患上疑病癥的原因，讓醫(yī)生可以針對此病因?qū)ΠY下藥。同時，患者要保持良好的心情，積極的態(tài)度，直面自身疾病，只有這樣，才能早日恢復(fù)健康。