維生素D可防女性發(fā)胖" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/306992874-20150319110459301.jpg" />
美國凱澤·珀默嫩特醫(yī)療組織的研究人員在《內(nèi)科學文獻》雜志上報告說,他們是在對美國3萬多名女性進行長達7年的跟蹤調(diào)查和分析研究后得出上述結論的。
研究人員共選取了3.6萬多名年齡在50歲至79歲補充過或者從未補充過鈣和維生素D的女性志愿者,并將她們隨機分成兩組,其中一組每天補充1000毫克鈣和400國際單位的維生素D,另一組為安慰劑對照組。研究人員連續(xù)7年每年都對她們的體重進行測量和登記。
研究結果顯示,每天按標準補充鈣和維生素D的女性比那些沒補充的女性體重要輕。對那些先前從未補充過鈣和維生素D的中老年女性來說,這種效果更加明顯。
(實習編輯:廖穎)
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