一、和胃消脂法
形體肥胖,大多由于甘肥太過,油脂粘膩先壅于胃,往往脘腹飽脹,噯腐吞酸,口味穢濁,舌苔膩。及早運用山楂、大麥芽、萊菔子等藥以和胃助消化,甚為應(yīng)手。
本草書對這些藥早已有消除脂垢的記載。傳統(tǒng)有焦三仙、保和丸等方,尤以中醫(yī)兒科作為常用藥物。
二、活血行瘀法
肥胖之人,血液中脂肪過多,容易引起動脈硬化,特別是心、腦血管病變多由此產(chǎn)生?;钛叙龅乃幬飳U張冠狀動脈,增加血流量,降低血脂,以及防止斑塊形成和促進(jìn)其消退均有作用。
三、寬胸化痰法
中醫(yī)文獻(xiàn)有“肥人多痰”的論點,這種痰顯然是指肥胖之痰濁,也就是脂肪過多。
臨床所見肥胖之人,動則氣短、胸悶,甚則頭暈、嘔吐、惡心,舌苔滑膩。有的人痰火重,性情急躁,易于發(fā)脾氣、惱怒,以致血壓高,頭脹腦鳴而痛,睡眠不安,舌苔黃膩,大便干結(jié)。
四、疏肝利膽法
膽汁能消化脂肪?;几窝?、膽囊炎、肝膽結(jié)石的人,膽汁分泌不足,往往不喜歡吃油膩肉食,如果不小心,誤食會引起發(fā)病。
疏肝利膽法對肝膽病是不可少的,尤其是脂肪肝患者,本人常用此法取得良好效果。
五、利尿滲濕法
中醫(yī)學(xué)認(rèn)為:濕盛生痰,水濕代謝失常易與血液相混,清濁不分,血脂升高。采用利尿滲濕法降脂減肥是一種最平穩(wěn)的方法。
六、瀉下通便法
肥胖之人,體質(zhì)大多強壯結(jié)實,如有大便秘結(jié)者,須用瀉下通便法以排脂垢邪濁。常用藥物為:大黃是一味瀉下通便的主要藥,降脂減肥之功甚速。
(實習(xí)編輯:羅帆)
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