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患上頸椎病不要輕易相信保健枕頭治療效果

2014-07-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:目前國內(nèi)對保健枕的監(jiān)控還不健全,相關(guān)專家表示,保健枕既不屬于保健食品,也不屬于醫(yī)療器械,沒有專門對其進行管理的部門,對其具有醫(yī)療效果的功能目前沒有科學(xué)的評價。

  頸腰椎病專欄當(dāng)下老人聚集活動的地方或小區(qū)門口,總有一些不良商家打著健康講座、專家問診等幌子再通過一些小禮品打消老人的顧慮,進而推銷他們的保健品或保健器具。天價床墊、天價腰帶、天價枕頭……不少老人頻頻上當(dāng)?shù)膱蟮酪渤R妶蠖恕<易∷牒拥暮鬆斪罱驮谥v座上花5000多買了一個高科技的保健枕,“專家”在臺上講解這款保健枕可以“不吃藥,不打針,不牽引,不手術(shù),有效治療頸椎病。”而且能對頸椎起到更好的保健和修護作用,緩解頸椎酸、痛、麻木,提高睡眠質(zhì)量等。胡大爺用這個枕頭回家睡了快一個月了,可頸椎病的老毛病卻沒半點好轉(zhuǎn),特別是最近漸入初冬這老毛病更厲害了,連著幾天都惡心眩暈,“這枕頭咋半點作用都沒有???”胡大爺很是迷惑。

  保健枕治療頸椎病不可信

  據(jù)筆者了解,目前國內(nèi)對保健枕的監(jiān)控還不健全,成都中山骨科醫(yī)院相關(guān)專家表示,保健枕既不屬于保健食品,也不屬于醫(yī)療器械,沒有專門對其進行管理的部門,對其具有醫(yī)療效果的功能目前沒有科學(xué)的評價。

  專家還解釋:“保健枕作為保健品,有不同材質(zhì)、不同的硬度和曲度的產(chǎn)品,選擇合適的保健枕可以促進血液循環(huán),對睡眠有一定的幫助,一些頸椎后突的患者在長期使用后癥狀會有所緩解。但必須強調(diào)的是,一個枕頭是不可能預(yù)防和治療所有類型頸椎病的。目前大多商家都對保健枕的功能夸大其詞,而且保健枕的類別魚目混珠,選擇不合適的保健枕甚至?xí)a(chǎn)生不良的反應(yīng),患者對保健枕治療頸椎病的功效千萬不能輕信,況且很多保健枕的價格不菲。保健枕只可以作為預(yù)防和治療頸椎病的輔助用品,對于患有頸椎病的患者最好去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)自身的實際情況選擇合適的保健枕。患者千萬不能懷有僥幸心理,盲目選擇各種類型的保健枕,寄希望其能夠治療頸椎病,最后只會延誤病情。”

  頸椎病及時診查,對癥治療

  針對胡大爺?shù)那闆r,也警示了各位老人及其兒女。老人年紀(jì)大了,身體各方面的機能肯定會有所影響。頸椎病的類型有很多種,不同的頸椎病類型,需要采用不同的治療方法進行治療,不當(dāng)?shù)闹委煼椒ㄖ粫诱`病情。所以在出現(xiàn)一些癥狀或病情時切莫病急亂投醫(yī),一定要選擇正規(guī)的??苹蛉漆t(yī)院進行檢查和治療。同時老人的子女們也應(yīng)該多抽出時間關(guān)心和照顧年邁的父母,不僅要從物質(zhì)上給予關(guān)照,更多的是從精神層面上關(guān)心他們。這樣也能讓那些欺騙老人的無良商家無機可乘。另外成都最近天氣漸漸轉(zhuǎn)冷,寒冷使肌肉組織內(nèi)的毛細血管收縮,容易導(dǎo)致肌肉痙攣血脈不暢,同時由于頸部主動活動減少,因此肌肉在缺血的狀態(tài)下功能減退,肌肉的力量及各個肌肉之間的協(xié)調(diào)配合能力均有所下降,所以像胡大爺一樣癥狀的老人會越來越多,因此家人要及時帶他們?nèi)メt(yī)院檢查治療以免貽誤病情。

  老年人冬季頸椎病的預(yù)防

  1、注意頸部保暖??梢杂煤竦拈L圍巾對脖子進行保暖,這樣可以避免頸部受寒,消除頸椎病的誘發(fā)因素,減少頸椎病的發(fā)生幾率。頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞,而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮,使腦部的血液循環(huán)減慢,對高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。

  2、糾正生活中的不良姿勢,防止慢性損傷。頸肩部軟組織慢性勞損,是發(fā)生頸椎病的病理基礎(chǔ)。生活中的不良姿勢是形成慢性勞損的主要原因之一。如長期伏案工作、長時間用電腦等,均是引起頸椎病的主要原因。所以,連續(xù)工作一段時間后,就應(yīng)起身活動一下頸部,使緊張的頸部肌肉得到放松。

  3、合理用枕。枕頭是頸椎的保護工具,一個成年人每天需要有1/4~1/3的時間用于睡眠。所以,枕頭一定要適合頸部的生理要求。人在熟睡后,頸肩部肌肉完全放松,只靠椎間韌帶和關(guān)節(jié)囊的彈性束維護椎間結(jié)構(gòu)的正常關(guān)系。如果長期使用高度不合適的枕頭,使頸椎某處屈曲過度,就會將此處的韌帶、關(guān)節(jié)囊牽長并損傷,從而導(dǎo)致頸椎失穩(wěn),發(fā)生關(guān)節(jié)錯位,進而發(fā)展成頸椎病。

  另外,選擇一定的運動項目,進行增強肌力和增強體質(zhì)的鍛煉,也可以預(yù)防頸椎病的發(fā)生。

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