今天早上羊毛照例起床后第一件事坐馬桶，一會兒就有了成果：兩個顆粒，又坐了一會兒沒有新進(jìn)展，外婆都準(zhǔn)備用蜜煎導(dǎo)法了（已經(jīng)幾天沒用了），突然娃自己開始用力，最后的成果除了前面還有一些顆粒外，居然有一個光滑的香蕉便！沒有酸臭味，為娘太開心，昨天還是個有很深裂紋的條狀，幾個月的堅持終于有了香蕉便，雖然沒完全好，還要繼續(xù)調(diào)理，但至少說明選擇的路是正確的。

可能對于很多家長太說，寶寶拉香蕉便是司空見慣的事情，但對于我家來說，母乳期間易腹瀉，斷奶后易便秘，便秘想了種種辦法，多喝水、吃寒性水果等，但總是好一陣又不行了，不明白為啥內(nèi)火這么旺，后來又出現(xiàn)反復(fù)咳嗽的癥狀，在學(xué)習(xí)了小兒中醫(yī)后才知道我家屬于典型的脾胃虛寒，而且山根青說明程度深，需要漫長的調(diào)理。

對于脾胃虛寒的寶寶來說，便秘、咳嗽的機(jī)理是因為脾胃（中焦）虛寒導(dǎo)致食物不易消化造成積滯，積生熱，往下造成津液不足而便秘，往上造成肺熱咳嗽。從舌苔可以驗證，舌頭的前中后分別代表了上焦中焦下焦，所以我家的舌苔經(jīng)常是舌尖紅舌中白（舌后面不配合看不到），白是寒，紅是熱。

ps.這只針對自家娃的情況，中醫(yī)六綱辨證很復(fù)雜，很容易辨證錯，這是在對自家娃情況很了解的前提下作出的判斷，即看上去的內(nèi)火重本質(zhì)是因為脾胃虛寒，所以吃火龍果、西梅這種寒性水果、以及多喝水、吃麻油治便秘不能徹底解決問題。

以上是昨天學(xué)小兒中醫(yī)學(xué)到的皮毛，結(jié)合了一下自家娃的情況總結(jié)分析了一下。對于虛寒體質(zhì)的寶寶來說，盡量避免用寒涼藥，比如抗生素、掛水等西醫(yī)治療、清熱的寒涼中藥等。否則即使用藥物壓制住了癥狀，但卻傷了脾胃，長久來看不利于寶寶健康。

調(diào)理辦法

調(diào)理的方法說起來簡單，難在堅持：生病和亞健康狀態(tài)戒掉所有肉蛋奶水果，不吃任何零食、只吃主食和蔬菜，每天太極按摩，感冒咳嗽期間主食只吃小面湯和米油。我家因為便秘常態(tài)，所以已經(jīng)很久不吃肉蛋奶水果了，太極按摩每天兩次，每次半小時。原理是牛奶水果屬于寒性，本身虛寒的脾胃不能雪上加霜，肉蛋屬于高蛋白難消化的，在脾胃恢復(fù)之前不能增加其負(fù)擔(dān)，太極按摩是無任何副作用的輔助調(diào)理脾胃的辦法。寶寶虛寒體質(zhì)注意飲食調(diào)理會慢慢恢復(fù)，畢竟處于生長發(fā)育的過程中。

目前調(diào)理了幾個月，中途有過感冒咳嗽喘，喘嚴(yán)重到一夜喘得睡不好，我是堅持按照虛寒體質(zhì)的思路，因為大便發(fā)黑吃了點治積食的中藥，同時生病期間把粥換成更易消化的小面湯和米油，脾是生痰之器，脾胃調(diào)理好了，沒痰了就不喘了。生病恢復(fù)以后飲食按照反饋式喂養(yǎng)，慢慢增加蔬菜品種，一旦舌苔、睡眠、大便等有異樣就暫停。幾個月前娃還處于聽到要讓她大便就恐懼，不愿意坐坐便器，現(xiàn)在每天早晨起床第一件事就是上廁所，雖然還是會有部分顆粒狀，但已經(jīng)基本可以做到不干預(yù)了。

現(xiàn)狀

有的家長會疑惑這么長時間不吃動物蛋白會不會缺營養(yǎng)。確實在便秘完全調(diào)理好之前我還是堅持忌口，時間不會短，但工欲善其事、必先利其器，人吃進(jìn)去的東西能被吸收多少關(guān)鍵在于消化系統(tǒng)，自家娃脾胃不好，如果一味注重補充營養(yǎng)，會給原本虛寒的脾胃增加負(fù)擔(dān)，反而不利于吸收。所以，我并不是要把羊毛養(yǎng)成素食寶寶，但在她的便秘徹底恢復(fù)之前還是會嚴(yán)格控制飲食。至少目前看來她的體能，心智沒有異常，體重甚至還超過了網(wǎng)上吃飯很多的那個小蠻。

虎媽說說

西醫(yī)和中醫(yī)都有各自的長處，不能說誰對誰錯，我個人認(rèn)為小兒疾病適合中醫(yī)調(diào)理，不是簡單壓制癥狀。所以，我會堅持中醫(yī)正養(yǎng)，很慶幸找到了一條適合自家寶寶的路，雖然沒有很早，但也不算太晚，讓寶寶健康平安長大是每個家長的心愿不是嗎？我一直相信三歲之前調(diào)好脾胃以后會省心很多，就讓時間來驗證吧。