天氣燥熱，寶寶容易上火，而上火可能引起便秘的癥狀，這對(duì)寶寶來說雖然不是大病，但也會(huì)影響寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，寶媽們也非常緊張寶寶便秘的情況，不知道用什么措施比較好。其實(shí)，對(duì)寶媽來說，在平常的基礎(chǔ)上對(duì)寶寶的生活各方面進(jìn)行改善是最重要的，不要過于著急了，好辦法還是非常多的。接下來，小編將為大家介紹寶寶上火便秘怎么辦好呢？
1、可喝些果汁和菜汁
對(duì)寶寶來說，蔬菜和水果的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充是非常重要的，里面含有的豐富維生素和膳食纖維對(duì)寶寶的腸胃的蠕動(dòng)很有幫助。具體的如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應(yīng)先喝1-2勺，如沒有異常，再逐漸加量。
2、寶寶輔食
給寶寶添加輔食的時(shí)候要注意切碎，有助于寶寶咀嚼吞咽。在給寶寶做菜粥的時(shí)候，可以將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內(nèi)煮熟，這樣就做成美味的菜粥給寶寶了。同時(shí)，還可以給寶寶吃香蕉、蘋果等水果泥。這些都有助于寶寶的消化，緩解便秘。
3、養(yǎng)成定時(shí)排便好習(xí)慣
一般來說，寶寶3個(gè)月左右，父母就可以幫助他逐漸形成定時(shí)排便的習(xí)慣。每天早晨喂奶后，父母就可以幫助寶寶定時(shí)坐盆，并發(fā)出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。
4、做做嬰兒操
雖然說寶寶年齡太小，但運(yùn)動(dòng)量也是必不可少的。父母應(yīng)該經(jīng)常陪寶寶一起運(yùn)動(dòng)，比如可以幫寶寶翻身、一起玩球，適量的運(yùn)動(dòng)有助于寶寶腸胃的蠕動(dòng)。千萬不要以為寶寶坐著不動(dòng)就好了。
5、嬰兒油
如果寶寶大便干硬、帶有血漬，寶寶排便后哭鬧，這些是寶寶便秘常有的表現(xiàn)，媽媽要細(xì)心檢查寶寶的臀部，看看是不是有肛門破裂的情況。如果有，要用溫水清洗臀部，然后涂上嬰兒油。父母一定要十分注意寶寶便秘的規(guī)律和保險(xiǎn)，這樣子才能夠及時(shí)作出調(diào)整和改善，讓寶寶排便更為舒暢。
以上所說的5點(diǎn)便是對(duì)寶寶上火便秘怎么辦的回答，各位父母在寶寶便秘的時(shí)候不要太著急了，冷靜想想解決辦法?？梢愿鶕?jù)寶寶自身的情況來對(duì)癥下藥，在飲食、生活方面的改善能夠幫助寶寶拜托便秘的困擾，希望寶寶們都能健康快樂地成長(zhǎng)。
清熱解毒，消腫利咽。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等。
健客價(jià)： ￥36清熱通便，散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦?，暴發(fā)火眼，牙齒疼痛，口舌生瘡，咽喉腫痛，耳痛耳鳴，大便秘結(jié)，小便短赤。
健客價(jià)： ￥4清熱解毒，散風(fēng)止痛。用于肺胃蘊(yùn)熱引起：頭目眩暈，口鼻生瘡，風(fēng)火牙痛，暴發(fā)火眼，咽喉疼痛，耳鳴腫痛，大便秘結(jié)，皮膚刺癢。
健客價(jià)： ￥25.9琥珀酸普蘆卡必利片(力洛)：用于治療成年女性患者中通過輕瀉劑難以充分緩解的慢性便秘癥狀。 康百力美纖錠片：潤(rùn)腸通便。
健客價(jià)： ￥286乳果糖口服溶液： - 慢性或習(xí)慣性便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 康百力美纖錠片:潤(rùn)腸通便。
健客價(jià)： ￥236小麥纖維素顆粒(非比麩)：本品用于便秘；作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療；也可用于手術(shù)后軟化大便。 乳果糖口服溶液(科倫)： 1．慢性或習(xí)慣性便秘，調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2．肝性腦?。褐委熀皖A(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥189乳果糖口服溶液(利動(dòng))：慢性功能性便秘。 康百力美纖錠片：潤(rùn)腸通便。
健客價(jià)： ￥236本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥220本品為緩瀉藥類非處方藥藥品。用于小兒及年老體弱者便秘的治療。
健客價(jià)： ￥0.5- 慢性或習(xí)慣性便秘：調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦病（PSE）：用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià)： ￥35改善腸內(nèi)菌群失調(diào)引起的各種癥狀。包括：腹瀉、便秘、腹瀉便秘交替癥及腸炎。
健客價(jià)： ￥31用于清潔灌腸或便秘。
健客價(jià)： ￥11養(yǎng)陰清熱，活血化瘀，益氣固腎之功效。主治糖尿病氣陰兩虛兼血瘀所致的倦怠乏力，氣短懶言，自汗，盜汗，五心煩熱，口渴喜飲，胸中悶痛，肢體麻木或刺痛，便秘，舌質(zhì)紅少津，舌體胖大，舌薄或花剝，或舌黯有瘀斑，脈弦細(xì)或細(xì)數(shù)，或沉澀等癥及2型糖尿病并發(fā)癥見上述證候者。
健客價(jià)： ￥14用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期，冬季型癥，屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤(rùn)肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià)： ￥60用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥7.5用于便秘。
健客價(jià)： ￥1成人及8歲以上兒童（包括8歲）便秘的癥狀治療。兒童應(yīng)為短期治療，最長(zhǎng)療程不應(yīng)超過3個(gè)月。
健客價(jià)： ￥25.5用于便秘。
健客價(jià)： ￥10清熱解毒，涼血止血，散瘀消斑。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜。癥見全身瘀點(diǎn)或瘀斑，發(fā)熱煩渴，小便短赤，大便秘結(jié)，或見鼻衄，齒衄，舌紅苔黃，脈滑數(shù)或弦數(shù)。
健客價(jià)： ￥46本品用于便秘；作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療；也可用于手術(shù)后軟化大便。
健客價(jià)： ￥63疏風(fēng)解表，清熱導(dǎo)滯。用于小兒風(fēng)熱感冒挾滯證，證見：發(fā)熱咳嗽，鼻塞流涕，咽紅腫痛，納呆口渴，脘腹脹滿，便秘或大便酸臭，溲黃。
健客價(jià)： ￥22.6慢性功能性便秘。
健客價(jià)： ￥28用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià)： ￥9疏肝利膽，清熱通下。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱隱作痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘；慢性膽囊炎見上述證候者。
健客價(jià)： ￥26
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