有家長老是在問,寶寶上火便秘應(yīng)該怎么辦好呢?照顧寶寶不是一件簡單的事情,需要家長付出很多的耐心和關(guān)注。寶寶在母乳期過渡到輔食階段的時(shí)候,一不注意飲食方面的話,就會引起便秘的癥狀。觀察寶寶的表現(xiàn),如果有出現(xiàn)手心熱、大便干燥等現(xiàn)象,多半是上火便秘了。那么,針對此類情況家長應(yīng)該怎么辦好呢?有什么方法可以緩解?
寶寶便秘上火的原因
從中醫(yī)看來,上火導(dǎo)致的便秘主要可分:食積便秘和燥熱便秘。寶寶的脾胃功能本身就不完善,加上如果秋冬換季,免疫力就會下降了。此時(shí)如果吃了高熱量或者煎炸的食物,就容易上火,出現(xiàn)唇干、便秘等的癥狀。所以寶寶是吃不得上火的食物。
寶寶上火便秘怎么辦
1、幫助寶寶養(yǎng)成排便規(guī)律的習(xí)慣
兩歲及以上的寶寶,爸媽可以幫助寶寶養(yǎng)成排便規(guī)律的習(xí)慣,由反射性排便變成規(guī)律性排便,讓寶寶擁有良好的生活秩序。爸媽可以讓寶寶在餐后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之內(nèi)進(jìn)行排便訓(xùn)練,讓寶寶蹲便十分鐘,以便養(yǎng)成良好的習(xí)慣。不過,這需要寶寶堅(jiān)持哦。
2、建立合理的飲食結(jié)構(gòu)
飲食均衡是非常重要的,如果寶寶的飲食并不符合均衡這個(gè)原則的話,很容易出現(xiàn)便秘的情況。像有些食物是含有高蛋白質(zhì)和糖類的,寶寶如果吃太多這類食物的話,就會容易上火。寶寶還應(yīng)該同時(shí)吃多點(diǎn)蔬菜和水果,這里面含有豐富的膳食纖維,有助于寶寶腸道的蠕動(dòng)。所以家長平常可以給孩子喂蔬菜泥和果泥類的食物。
3、增加運(yùn)動(dòng)量
關(guān)于運(yùn)動(dòng)的問題,爸爸媽媽千萬不能忽視。不要以為寶寶還小,就不需要運(yùn)動(dòng)量了。其實(shí)不是這樣的,1~3歲的寶寶也需要運(yùn)動(dòng),來提高對環(huán)境的適應(yīng)能力和呼吸系統(tǒng)及心血管系統(tǒng)的功能。建議家長可以選擇在傍晚時(shí)候帶寶寶到戶外走走,時(shí)間最好控制在5~10分鐘左右。不宜過長,不然會累著寶寶的。家長還是要適量而行的。
以上就是針對寶寶上火便秘的相關(guān)回答。寶寶上火本身對體內(nèi)的環(huán)境就不好,便秘的情況也會變得嚴(yán)重,所以家長在平常的時(shí)候要注意別讓寶寶吃太多上火的食物。大多數(shù)的上火原因都是因?yàn)樘珶釟饬?。?yīng)該讓寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
清熱解毒,消腫利咽。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等。
健客價(jià): ¥36清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈?zāi)垦#┌l(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結(jié),小便短赤。
健客價(jià): ¥4清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于肺胃蘊(yùn)熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛,耳鳴腫痛,大便秘結(jié),皮膚刺癢。
健客價(jià): ¥25.9琥珀酸普蘆卡必利片(力洛):用于治療成年女性患者中通過輕瀉劑難以充分緩解的慢性便秘癥狀。 康百力美纖錠片:潤腸通便。
健客價(jià): ¥286乳果糖口服溶液: - 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。 康百力美纖錠片:潤腸通便。
健客價(jià): ¥236小麥纖維素顆粒(非比麩):本品用于便秘;作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療;也可用于手術(shù)后軟化大便。 乳果糖口服溶液(科倫): 1.慢性或習(xí)慣性便秘,調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 2.肝性腦病:治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥189乳果糖口服溶液(利動(dòng)):慢性功能性便秘。 康百力美纖錠片:潤腸通便。
健客價(jià): ¥236本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥220本品為緩瀉藥類非處方藥藥品。用于小兒及年老體弱者便秘的治療。
健客價(jià): ¥0.5- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價(jià): ¥35改善腸內(nèi)菌群失調(diào)引起的各種癥狀。包括:腹瀉、便秘、腹瀉便秘交替癥及腸炎。
健客價(jià): ¥31用于清潔灌腸或便秘。
健客價(jià): ¥11養(yǎng)陰清熱,活血化瘀,益氣固腎之功效。主治糖尿病氣陰兩虛兼血瘀所致的倦怠乏力,氣短懶言,自汗,盜汗,五心煩熱,口渴喜飲,胸中悶痛,肢體麻木或刺痛,便秘,舌質(zhì)紅少津,舌體胖大,舌薄或花剝,或舌黯有瘀斑,脈弦細(xì)或細(xì)數(shù),或沉澀等癥及2型糖尿病并發(fā)癥見上述證候者。
健客價(jià): ¥14用于治療尋常型銀屑病進(jìn)行期,冬季型癥,屬血熱或兼血瘀證。癥見皮膚紅斑、鱗屑、清潤肥厚、瘙癢、心煩、口渴或口干、便秘、溲黃等。
健客價(jià): ¥60用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥7.5用于便秘。
健客價(jià): ¥1成人及8歲以上兒童(包括8歲)便秘的癥狀治療。兒童應(yīng)為短期治療,最長療程不應(yīng)超過3個(gè)月。
健客價(jià): ¥25.5用于便秘。
健客價(jià): ¥10清熱解毒,涼血止血,散瘀消斑。用于原發(fā)性血小板減少性紫癜。癥見全身瘀點(diǎn)或瘀斑,發(fā)熱煩渴,小便短赤,大便秘結(jié),或見鼻衄,齒衄,舌紅苔黃,脈滑數(shù)或弦數(shù)。
健客價(jià): ¥46本品用于便秘;作為腸易激綜合征、憩室病、肛裂和痔瘡等伴發(fā)便秘的輔助治療;也可用于手術(shù)后軟化大便。
健客價(jià): ¥63疏風(fēng)解表,清熱導(dǎo)滯。用于小兒風(fēng)熱感冒挾滯證,證見:發(fā)熱咳嗽,鼻塞流涕,咽紅腫痛,納呆口渴,脘腹脹滿,便秘或大便酸臭,溲黃。
健客價(jià): ¥22.6慢性功能性便秘。
健客價(jià): ¥28用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價(jià): ¥9疏肝利膽,清熱通下。用于肝郁氣滯、濕熱未清所致的右上腹隱隱作痛、食入作脹、胃納不香、噯氣、便秘;慢性膽囊炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥26