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寶寶也會(huì)貧血 導(dǎo)致寶寶貧血的4個(gè)原因

2018-12-05 來源:兒童健康365  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:先天儲(chǔ)鐵不足的寶寶基本都是早產(chǎn)兒或者胎兒失血跟雙胎,也有可能是因?yàn)楦改富加腥辫F性貧血所導(dǎo)致的,所以這個(gè)也是導(dǎo)致寶寶貧血的原因。

缺鐵性貧血不僅僅是女性才會(huì)有的癥狀,寶寶也是很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀的。所以今天我們就來了解下關(guān)于寶寶缺鐵性貧血的一些相關(guān)知識(shí)。那么您知道導(dǎo)致寶寶缺鐵性貧血的原因有哪些?日常寶寶補(bǔ)血吃什么比較好?

寶寶缺鐵性貧血的原因?

a.先天儲(chǔ)鐵不足

先天儲(chǔ)鐵不足的寶寶基本都是早產(chǎn)兒或者胎兒失血跟雙胎,也有可能是因?yàn)楦改富加腥辫F性貧血所導(dǎo)致的,所以這個(gè)也是導(dǎo)致寶寶貧血的原因。

b.發(fā)育過快

當(dāng)寶寶發(fā)育過快的時(shí)候,體內(nèi)的營養(yǎng)就會(huì)很明顯的跟不上發(fā)育的程度,而當(dāng)血容量的增加就會(huì)很容易導(dǎo)致寶寶身體缺鐵,引起寶寶貧血的情況。

c.鐵元素?cái)z入不足

寶寶如果一直吃母乳或者牛乳的話是很難補(bǔ)充人體所需的鐵元素的,因?yàn)槟溉楦H樗械蔫F元素非常低的,這樣一直吃母乳跟牛乳的話就會(huì)讓鐵元素?cái)z取不足,造成貧血。

d.因?yàn)榧膊?dǎo)致鐵丟失

寶寶如果得了某一些疾病的話就很容易造成慢性失血,從而丟失鐵,引發(fā)貧血。

寶寶貧血吃什么好?

桑葚干

桑葚干是一種含有鐵元素非常高的食物,根據(jù)研究表明,每一百克的桑葚干就含有差不多四十二毫克的鐵元素。在平時(shí)給寶寶補(bǔ)血的時(shí)候可以在粥里面加點(diǎn)桑葚干來煮,這樣的效果是很不錯(cuò)的,很適合給寶寶補(bǔ)血用。

黑棗

黑棗也是日常中含鐵量比較高的一種食物,也經(jīng)常被拿來補(bǔ)血。并且黑棗含有非常多的維生素C,這種維生素C是可以促進(jìn)鐵離子吸收效果的,讓寶寶可以快速吸收鐵元素。是很不錯(cuò)的補(bǔ)血佳品。不過因?yàn)楹跅棻容^干硬,很不適合寶寶吃,所以最好的食用方法是煮粥或者熬湯。

豬肝

豬肝補(bǔ)血的效果大家都是知道,所以給寶寶補(bǔ)血的話吃豬肝是很好的一個(gè)選擇。最好的做法就是用豬肝來煲湯,這樣會(huì)讓豬肝的補(bǔ)血效果以及營養(yǎng)價(jià)值全部都充分的體現(xiàn)出來。

甘蔗

甘蔗是一種非常常見的水果,很多人都喜歡把甘蔗當(dāng)做零食來吃。但是您知道甘蔗也是具有補(bǔ)血的效果嗎?這是因?yàn)楦收岷蟹浅6嗟奈⒘吭?,而鐵是最高的,所以適合讓寶寶補(bǔ)血來食用。如果寶寶年紀(jì)還太小的時(shí)候不妨把甘蔗榨成甘蔗汁來食用。但是因?yàn)楦收崾菍儆诤运?,如果寶寶是屬?a target="_blank" href="http://m.hbyuguan.com/news/693169.html" name="InnerLinkKeyWord">脾胃虛寒的人群,最好不要吃甘蔗。

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