有的人吃得比你多，卻比你瘦。這是有原因的。俗話說的好，世上沒有事出有因的胖，也沒有事出有因的瘦。其影響因素有很多。我今天僅從以下六個方面來答復你。

1.是遺傳

人的胖瘦受怙恃遺傳的幾乎較大。子女每每會隨怙恃一方，假如怙恃有一方是瘦體質，你很可能也遺傳來瘦體質，“所謂的干吃不胖”。——但這不是絕對的，即使怙恃再瘦，假如你一味的胡吃海塞，那也保不齊成為一個大瘦子。

2.疾病

有胃腸疾病的人、消化不良、吸收不好、甲狀腺功效亢進、部分患糖尿病的人等，這類人群不是吃得少吃不下，便是吃了也不胖，用“老人話”來說，屬雞的，直腸子。

這類人不僅是瘦的成績，每每還伴隨著營養(yǎng)不良，貧血、蛋白質攝入不足營養(yǎng)不良以及各種維生素、礦物質等微量元素缺乏。

這類人，不僅要治療疾病，還要適當?shù)刈?a name='InnerLinkKeyWord' href='//m.hbyuguan.com/news/31157.html' target='_blank'>營養(yǎng)素補充，調整營養(yǎng)不良的成績。

另有一種甲狀腺功效低下的人，由于甲功效，身材各種代謝功效都降低，這類人，沒吃若干就發(fā)胖。另有一些人因疾病服用了糖皮質激素類的藥物，這類人每每會形成向心性肥胖，如滿月臉，水牛背等。

3.年紀：年紀小的人，青少年在長身材階段，每每吃得多也不胖，這些人的運動量大，根基代謝也高，同時長身材（不光是長高的成績，另有看不到的種器官的成熟性生長）都需要能量。這些人，每每比年紀長的人吃的多，還吃不胖。

我家先生便是如許的人，年輕時，為了他長胖，我還每天給他買啤酒，盼望給他催胖。而如今我卻每天陪他慢步走來為他節(jié)制體重。但他照樣比年輕時胖了二、三十斤。

年輕時，他要每天騎行30多分鐘放工，來回便是一小時?；丶疫€要將自行車每天從樓上搬到五樓，從五樓再搬到樓下，放工還要帶孩子。如今每天開車放工，孩子大了不消管了，五十多歲，根基代謝也低了。以是，不要由于年輕時瘦就覺得本身一生都邑瘦上來而不在乎均衡本身的能量，自覺吃吃喝。

4.飲食方法

有的人是吃很在多，但多是細糧（看起來多）、蔬菜、生果，而非大魚大肉、多油、多鹽

而有的人則是精白米、精白面地吃，無肉不歡，清湯寡水的不愛。天然前者會瘦，后者會胖。

吃多吃少，不是吃食品的體積有若干，癥結要看吃上來的能量有若干。假如總能量跨越的你平常耗費的能量，過剩的能量天然要在身材中做為脂肪儲存上去。

日久天長是積攢上去，天然會成為瘦子。

另有的人，吃的多，運動量也大，如運動員、重膂力工作的人員。這些人逐日所需要的能量多，以是吃得多也不胖。然則這類人，一旦削減了膂力活動量，而吃的習氣沒有轉變，同樣會變胖。那些服役后的業(yè)余運動員每每就會呈現(xiàn)這類成績。

5.就寢

常常熬夜的人，會呈現(xiàn)壓力性肥胖的成績。這是由于人體內排泄激素，如瘦素的排泄被打亂。

6.用腦多的人會瘦。

葡萄糖是人體大腦所需要的能量的獨一起源。大腦用腦越多，需要的能量越多，消化的葡萄糖越多，而葡萄糖則來吃咱們所吃的碳水化合物類的食品，如主食。

盼望我如許的答復能令你滿足。