大暑：四之氣參考方

　　大暑，是一年中最熱的時期，氣溫最高，農作物生長最快，大部分地區(qū)的旱、澇、風災也最為頻繁。長江流域的許多地方，經常出現(xiàn)40℃高溫天氣。

　　《月令七十二候集解》中說："暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。"其氣候特征是："斗指丙為大暑，斯時天氣甚烈于小暑，故名曰大暑。"

　　古人將大暑分為三候：“一候腐草為螢；二候土潤溽暑；三候大雨時行。”初侯，螢火蟲從枯草化生；二候天氣開始變得悶熱，土地也很潮濕；三候時常有大的雷雨會出現(xiàn)，這大雨使暑濕減弱，天氣開始向立秋過渡。

　　古書云：“大者，乃炎熱之極也。”大暑之后便是立秋，正好符合了物極必反規(guī)律。

　　大暑也是雷陣雨最多的季節(jié)，人們也常把夏季午后的雷陣雨稱之為“西北雨”，常常是這邊下雨那邊晴，正如唐代詩人劉禹錫的詩句：“東邊晴天西邊雨，道是無晴還有晴。”

　　大暑節(jié)氣時，我國除青藏高原及東北北部外，大部分地區(qū)天氣炎熱，35℃的高溫已是司空見慣，40℃的酷熱也不鮮見。大暑期間的高溫是正常的氣候現(xiàn)象，此時，如果沒有充足的光照，喜溫的水稻、棉花等農作物生長就會受到影響。

　　由于夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，因此?？蛇x用粥滋補身體。著名醫(yī)家李時珍云：“每日起食粥一大碗，空腹虛，谷氣便作，所補不細，又極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之妙也。”《醫(yī)藥六書》贊：“粳米粥為資生化育坤丹，糯米粥為溫養(yǎng)胃氣妙品”。所謂“藥補不如食補”，古人稱“世間第一補人之物乃粥也”，“日食二合米，勝似參芪一大包”，信不誣也。

　　四之氣參考方

　　四之氣（大暑7月22日－秋分9月23日）：主氣太陰濕土，客氣太陽寒水。四之氣，寒雨降，病暴仆，振慄譫妄，少氣，嗌干引飲，及為心痛癰腫瘡瘍瘧寒之疾，骨痿血便。當燥濕散寒。

　　四之氣感冒寒濕諸病參考方：

　　桂枝3，白芍3，炙甘草2，黨參2，白術2，茯苓2，干姜2，黑附子1，生姜三片，大棗兩個掰開

　　開水泡服，早七時，下午一時，四時各服一杯，三劑。