婦科病艾灸常識(shí)

　　在所有灸療人群中，女性的效果最好，艾灸溫灸對(duì)女人特適合！婦科病，大多數(shù)是由于寒濕、氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛……引起的。也就是體內(nèi)的環(huán)境或氣象不好，由于氣象或環(huán)境不好，就象是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當(dāng)然就會(huì)氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)不通暢，代謝的垃圾產(chǎn)物無法排出，新鮮血液無法正常運(yùn)送到，當(dāng)然就會(huì)生各種各樣的病了。

　　當(dāng)你久病不愈，不要絕望，還有艾灸溫灸!反正用其它的方法沒有治好你的病，不防換種方法，用艾灸溫灸來調(diào)理，或許會(huì)創(chuàng)造奇跡。

　　最適合用艾灸調(diào)理的婦科問題

　　比如：不孕不育，宮寒，痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)少，經(jīng)量太多，閉經(jīng)、宮血（崩漏）、盆腔炎，盆腔積液及包塊，附件炎，陰道炎，外陰癢、宮頸息肉，宮頸糜爛；

　　輸卵管不通或通而不暢，卵巢功能低下，不排卵，多囊卵巢，囊腫；子宮脫垂，子宮后屈或左屈，子宮內(nèi)膜異位、肌腺癥，肌瘤等；

　　乳腺增生，小葉增生，乳房脹痛，乳房硬結(jié)，纖維瘤，乳腺癌；產(chǎn)后風(fēng)等；

　　大家往往在用艾灸溫灸治療某一病癥時(shí)，不知不覺地把另外一種病也治好了。也就是艾灸溫灸能同時(shí)治療好幾種病。

　　為什么艾灸溫灸能治好這么多婦科??？

　　這是因?yàn)?，艾灸溫灸?duì)女人特適合！

　　婦科病，大多數(shù)是由于寒濕、氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛……引起的。

　　也就是體內(nèi)的環(huán)境或氣象不好，由于氣象或環(huán)境不好，就象是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，當(dāng)然就會(huì)氣滯血淤，經(jīng)絡(luò)不通暢，代謝的垃圾產(chǎn)物無法排出，新鮮血液無法正常運(yùn)送到，當(dāng)然就會(huì)生各種各樣的病了。就象一直在寒濕的天氣下，東西就發(fā)霉發(fā)臭發(fā)爛，在嚴(yán)冬下就會(huì)結(jié)冰。當(dāng)然還會(huì)不斷的消耗人的陽氣，病會(huì)越來越重。

　　要根治好這么多的病，只有改變好體內(nèi)的環(huán)境或氣象。艾灸溫灸能補(bǔ)元陽、散寒祛濕、通經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛……。用艾灸溫灸把體內(nèi)的氣象變得陽光明眉，就會(huì)冰雪消融、一切陰霾就會(huì)消散、經(jīng)絡(luò)通暢。當(dāng)然就能要根治這么多病了。也就是把生病的環(huán)境改好了，病自然就沒有了。

　　艾灸如何治愈婦科病

　　1.婦科炎癥最常用的穴位就是小腹部的氣海、關(guān)元和中極穴。如果月經(jīng)少，可以加水道穴。“水道”也就是水出的通道，在關(guān)元的兩側(cè)。如果再靠下邊那個(gè)附件炎，咱們一般說的盆腔炎，或者子宮炎、宮頸炎，都可以用中極配三陰交。這兩個(gè)穴位同樣適合于男性的前列腺炎、前列腺肥大、前列腺增生。

　　2.再一個(gè)就是出血，功能性子宮出血，出血量比較大的，有一個(gè)穴位治療效果很好，這個(gè)穴位是脾經(jīng)上的，叫隱白穴。這個(gè)穴位在足內(nèi)側(cè)緣，當(dāng)足大趾本節(jié)(第1跖趾關(guān)節(jié))后下方，赤白肉際凹陷處。找時(shí)身體正坐，將左腳翹放在右腿上，用右手的拇指按壓足部的內(nèi)側(cè)邊緣(足的內(nèi)側(cè)面)，靠近大腳趾根的隆起的骨頭的后方凹陷處。隱白左右腳各一個(gè)，右腳的找法跟左腳一樣。

　　3.再一個(gè)就是轉(zhuǎn)胎位。一般懷孕期是慎灸的，尤其是腰骶部，但是轉(zhuǎn)胎位另當(dāng)別論。治療轉(zhuǎn)胎位非常重要的一個(gè)穴位是至陰穴。灸至陰，轉(zhuǎn)胎位。至陰穴位于足小趾外側(cè)，趾甲根角旁0.1寸處。找這個(gè)穴位時(shí)，身體正坐，將左腿屈膝向上放在身體的正前方。俯身，左手掌心朝上用四指握住腳，拇指在外側(cè)，拇指彎曲，放在小腳趾的外端，小腳趾外側(cè)指甲角稍后方處即是該穴所在。右側(cè)的找法跟左側(cè)一樣。產(chǎn)后的調(diào)理，就是身體虛了，一般來說就是由于失血過多，可以加上中脘、脾腧。（如果懷孕人士調(diào)理，請(qǐng)務(wù)必先咨詢專業(yè)艾灸師再做選擇）

　　總結(jié)：

　　痛經(jīng)

　　月經(jīng)來潮前2天，取關(guān)元、氣海、曲骨、外陵、三陰交穴，每次選用3個(gè)穴，每穴施灸20分鐘左右，連續(xù)艾灸4天。

　　黃褐斑

　　取身體上的阿是穴，五臟背俞穴，灸至皮膚微紅發(fā)熱為度。

　　手腳冰冷

　　手腳冰涼，多是因?yàn)殛枤獠蛔銓?dǎo)致的。

　　艾灸方法：艾灸足三里和大椎這兩個(gè)穴位，堅(jiān)持艾灸兩個(gè)月，對(duì)通經(jīng)脈、補(bǔ)虛祛寒很有幫助。

　　宮寒不孕

　　取穴：中脘，神闕，關(guān)元，子宮，歸來

　　乳腺增生

　　取穴：阿是穴、肩井、天突、肝俞、三陰交

　　皺紋

　　艾灸取穴：百會(huì)、陽白、印堂、下關(guān)、神闕、阿是穴。

　　色斑

　　取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、氣海、足三里、三陰交、太溪及色斑局部。

　　暗瘡

　　中醫(yī)認(rèn)為，過食肥甘厚味，以至脾胃濕熱內(nèi)蘊(yùn)上蒸;或肺經(jīng)蘊(yùn)熱，外受風(fēng)邪;或其他原因致使血熱蘊(yùn)結(jié)，均能釀成痤瘡。艾灸取穴：曲池、合谷。

　　瘦身

　　主穴取三焦俞、陽池，配合大椎、命門、三陰交、地機(jī)。

　　更年期

　　取穴：神闕穴，腎陰虛，加灸太溪穴（雙側(cè)），肝郁氣滯，加灸太沖穴（雙側(cè)）。

　　產(chǎn)后風(fēng)

　　取穴：神闕穴、足三里

　　女性艾灸常見疑問

　　問：請(qǐng)問經(jīng)期可以艾灸嗎？

　　當(dāng)然可以，經(jīng)期不僅可以艾灸，而且我建議你一定要艾灸。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段是調(diào)理女性健康問題和美容瘦身的黃金時(shí)間！

　　可以說，在經(jīng)期艾灸，一天能頂?shù)纳掀綍r(shí)30天，你會(huì)收到意想不到的效果！

　　問：女性經(jīng)期應(yīng)如何艾灸？

　　1.痛經(jīng)

　　艾灸治療痛經(jīng)，主要是針對(duì)女子器官無病變引起的痛經(jīng)，艾灸前要先明確是什么導(dǎo)致痛經(jīng)的，然后找準(zhǔn)穴位，對(duì)癥治療。

　　艾灸治療痛經(jīng)的方法，取中極穴（臍上一寸）和關(guān)元、氣海、三陰交等穴位，在腹部取穴時(shí)可以采用仰臥姿勢(shì)，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾絨放于姜片上，點(diǎn)燃后施灸，如果感覺溫度過高可以稍移動(dòng)一下位置，以免燙傷皮膚，而三陰交則可采用懸灸方法施灸，在月經(jīng)開始的前幾天開始，月經(jīng)停止后在灸數(shù)日，每個(gè)穴位灸20至30分鐘。

　　2.經(jīng)期排毒

　　1.少府穴：位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時(shí)小指與無名指指端之間。艾灸少府穴可以去心臟的郁火毒素，并促進(jìn)毒素通過淋巴排出。

　　艾灸這個(gè)穴位，左右手交替，每次10分鐘。

　　2、委中穴:委中穴走的是膀胱經(jīng)，而膀胱經(jīng)是人體最大的排毒去濕通道，委中穴便是這個(gè)通道上的排污口，艾灸此穴，可以促進(jìn)濕氣、毒素排出體外。

　　3、太沖穴：太沖穴位于足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。堅(jiān)持艾灸此穴，可形成良性刺激，促使肝臟毒素經(jīng)絡(luò)淋巴系統(tǒng)排出體外，可以達(dá)到養(yǎng)護(hù)肝臟、養(yǎng)生健體、祛病的目的。

　　故而月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉、帶下等婦科病證、嘔逆、腹脹等肝胃病證都可以艾灸此穴。

　　問：為什么我艾灸后反而月經(jīng)失調(diào)了？

　　艾灸后可能會(huì)出現(xiàn)一些排病反應(yīng)，這是很好的現(xiàn)象，不必害怕。

　　一般來說，女性通常會(huì)出現(xiàn)以下艾灸反應(yīng)：

　　1.起紅疹，硬疙瘩。

　　當(dāng)有的人出汗一個(gè)階段后，開始起紅疹，硬疙瘩，這也是排毒的一種表現(xiàn)。一般繼續(xù)艾灸，紅疹慢慢會(huì)下去，硬疙瘩，可以邊艾灸，邊按摩，也會(huì)慢慢消失，這屬于皮膚排毒的一種現(xiàn)象。

　　2.經(jīng)期，甚至非經(jīng)期，艾灸后排出分泌物。

　　婦科疾病在艾灸的時(shí)候，有的會(huì)有褐色的分泌物，有的會(huì)有水樣的，有的會(huì)有膿樣的分泌物，這些都是艾灸在幫助調(diào)整和消炎，一般過一個(gè)階段，這些分泌物會(huì)逐漸減少。如果有肌瘤，積液，囊腫等婦科疾病，在經(jīng)期的時(shí)候，會(huì)有爛肉，血塊，血水等排出，應(yīng)該是肌瘤，積液，囊腫的分解。不要害怕，有上述疾病的人建議經(jīng)期艾灸，給疾病以出路，月經(jīng)期就應(yīng)該是排出的路徑。

　　3.經(jīng)血顏色異常。

　　大姨媽出現(xiàn)暫時(shí)性失調(diào)，如提前，推后，經(jīng)量增加或減少，經(jīng)血顏色有改變，有褐色，黑色，暗紅色血塊排除。特別是有婦科問題的人，本身月經(jīng)就不調(diào)的人，艾灸后，大部分人都會(huì)在大姨媽上有上述反應(yīng)。

　　問：女性艾灸有什么注意事項(xiàng)？

　　女性選擇艾灸保健的同時(shí)，要注意保暖，同時(shí)也要注意飲食，不要貪涼。女性在月經(jīng)前期用灸可達(dá)事半功倍之效，不過要注意，月經(jīng)期和孕期避免灸腰骶部位和小腹部位。

　　如果你想懷孕，剛剛灸后就馬上同房，這時(shí)的子宮和輸卵管的環(huán)境還很熱，不利于精子的存活。最好灸后24-48小時(shí)候你在同房，這個(gè)時(shí)候，子宮和輸卵管的環(huán)境已經(jīng)適合精子的著床和存活生存。當(dāng)然這些都是因人而異的。有的男性精子成活率很高，也有懷孕的可能。