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辦公族易得干眼癥,建議少帶隱形眼鏡

2014-06-25 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多年輕人為了追求漂亮,天天佩戴美瞳,甚至幾個(gè)月不摘,由此而導(dǎo)致失明或其他眼疾的例子屢見不鮮,因此日常還應(yīng)佩戴有框眼鏡。

  近年來,都市白領(lǐng)特別是長期使用電腦的上班族干眼癥高發(fā)。專家提醒注意用眼衛(wèi)生,謹(jǐn)防干眼癥危害健康。

  在武昌一家公司上班的嚴(yán)先生白天上班離不開電腦,晚上也經(jīng)常掛在網(wǎng)上看小說、看電影。前幾天他因眼睛不適到醫(yī)院就診,醫(yī)生根據(jù)其癥狀診斷為干眼癥。

  眼科專家說,干眼癥高發(fā),是由于人們的工作生活與電視、電腦接觸得越來越多,長時(shí)間面對熒光屏,使眼睛缺乏休息,加快淚液蒸發(fā)。還有的人長期戴角膜接觸鏡和所謂的美目隱形眼鏡,導(dǎo)致淚液分泌減少及成分異常,發(fā)生干眼癥。

  許多人的眼睛并沒有明顯器質(zhì)性損害,但卻長期感覺不適。這種視覺亞健康是不良生活方式引起的,關(guān)鍵要注意用眼衛(wèi)生。長期使用電腦的人士室內(nèi)環(huán)境要保持一定濕度并注意通風(fēng);電腦使用的距離適度、室內(nèi)亮度不能過暗或過亮,一般一次連續(xù)使用不宜超過一小時(shí),建議定時(shí)起身遠(yuǎn)眺或閉眼休息并按摩眼睛;在桌上放一杯水增加電腦周邊濕度,同時(shí)注意補(bǔ)充體內(nèi)水分。

  干眼癥除了比較喜歡年輕人之外,還特別喜歡另外一些人群--白領(lǐng)一族,這些人整天生活在大都市里面,工作壓力比較大,生活節(jié)奏,飲食都沒有規(guī)律。

  另外還有專家也提醒市民,美是每一個(gè)人追求的目標(biāo),人人都愛美,一些朋友眼睛受到近視的影響,不得不戴眼鏡,自從有了隱形眼睛以后,為大家解決了這個(gè)問題,但是,需要注意的是在戴隱形眼鏡的同時(shí),我們還應(yīng)該注意對自己眼睛的保養(yǎng),因?yàn)榇麟[形眼睛容易患上干眼癥。

  專家提醒,如今白領(lǐng)女性容易得干眼癥,應(yīng)該少戴“美瞳”。隱形眼鏡不能天天戴,否則會(huì)引起角膜損傷,引發(fā)角膜炎等。"很多年輕人為了追求漂亮,天天佩戴美瞳,甚至幾個(gè)月不摘,由此而導(dǎo)致失明或其他眼疾的例子屢見不鮮,因此日常還應(yīng)佩戴有框眼鏡。”專家表示,如果必須經(jīng)常佩戴隱形眼鏡和美瞳,一定要先驗(yàn)光,選擇適合的度數(shù)。找到與自己相匹配眼睛,以免引起眼睛度數(shù)變大。

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