空氣污染可能增加干眼癥的發(fā)生

2014-05-23 來源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：隨著近代工業(yè)化的發(fā)展，地球的環(huán)境已經(jīng)越來越嚴(yán)重化了，空氣的污染也給人們的身體健康帶來了嚴(yán)重的威脅，空氣污染也會(huì)傷害人們的眼睛。

　　“空氣污染、汽車尾氣排放的確導(dǎo)致干眼癥發(fā)病率升高”，干眼癥是由于淚液量減少、或質(zhì)量改變，使眼睛不能得到足夠濕潤和潤滑而出現(xiàn)的一系列不適癥狀。臨床已證實(shí)，污染刺激環(huán)境如煙塵、化學(xué)污染；眼部的手術(shù)、外傷病史的患者；類風(fēng)關(guān)、干燥綜合征等全身免疫性疾病；糖尿病病人；每天長時(shí)間在電腦前工作；以及習(xí)慣于長期在有空調(diào)的干燥環(huán)境下工作和生活的人容易發(fā)生干眼癥。

　　干眼癥的癥狀包括干澀、燒灼、異物感，視疲勞、眼紅、刺痛、分泌物增多等現(xiàn)象，眼干是初期的表現(xiàn)，門診中常有一些患者不認(rèn)為自己得的是干眼癥，主訴眼不干，只是外界任何刺激都會(huì)不舒服，譬如迎風(fēng)流淚，經(jīng)常“眼淚汪汪”，劉昳說，這其實(shí)就是干眼癥，由于反射性刺激造成淚水分泌增加。

　　治療過程中不可濫用抗炎藥水

　　“如果是輕中度干眼癥，可以用人工淚液治療”，劉昳說，人工淚液要以規(guī)律科學(xué)性用藥、用藥量最少為原則，由于90%的眼藥水含防腐劑（苯扎氯胺），所以要在醫(yī)生指導(dǎo)下，病程中間停用一段時(shí)間人工淚液，以免對角膜淚膜造成損傷。需要指出的是，患者在用藥上呈現(xiàn)一些誤區(qū)，一種是長期用抗生素眼藥水，實(shí)際上炎癥消除后不宜長期用高濃度眼藥水，防止損傷角膜上皮。另一種誤區(qū)則是濫用生長因子類眼藥水，生長因子類眼藥水在角膜缺損時(shí)可以使用，一旦痊愈了就應(yīng)該停用，不能作為淚液補(bǔ)充成分而長期用藥。

　　中重度干眼癥可以采用淚小點(diǎn)栓子治療，重度干眼癥也可考慮傳統(tǒng)的手術(shù)治療。在配合人工淚液治療的基礎(chǔ)上，中醫(yī)治療干眼癥獨(dú)具特色，劉昳介紹說，第一種方法是局部眼周穴位針灸治療，刺激治療后可以改善眼部的微循環(huán)，刺激淚液分泌，沒有副作用能夠長期施行。其次是中藥熏蒸治療，放一些有效的中藥配方，讓眼表吸收中藥成分，同樣能改善眼部微循環(huán)，且無副作用。

　　增加空氣濕度維持眼表水分

　　干眼癥患者飲食宜清淡，富含維生素A、蛋白質(zhì)的食物如牛奶、雞蛋、胡蘿卜、韭菜、菠菜、西紅柿、豆制品及干果仁類等。注意補(bǔ)充水分，多食新鮮蔬菜水果，勿食辛辣刺激性強(qiáng)的食物，禁煙酒、濃茶、咖啡。

　　“眼睛也需要保濕”，劉昳認(rèn)為，室內(nèi)舒適溫度為18℃~21℃，相對濕度為60%，因空調(diào)環(huán)境或使用暖氣的空氣比較干燥，為增加空氣的濕度可在室內(nèi)放置大葉綠色植物，可使用加濕器，以保護(hù)空氣的濕潤，定期開窗通風(fēng)，保持空氣新鮮，可降低對眼表的損害，維持眼表的水分。專家建議，長期操作電腦或近距離用眼工作者最好每隔60min休息10~15min，遠(yuǎn)眺5m以外的景物或觀賞綠色植物。操作電腦時(shí)雙眼與顯示器的高度應(yīng)平視或輕度向下注視熒光屏，距離40～60cm為宜。此外，不要在黑暗中看電腦，因?yàn)楹诎追床顚ρ劬τ袚p害。

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