現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)社會了,電子產(chǎn)品也無處不在,幾乎人人手里都有一臺手機,大到爺爺奶奶,小至兩歲小朋友都抱著IPAD到處跑;眼睛對我們來說都非常重要,回家面對電視或者電腦,導(dǎo)致長時間面對視力也有所影響,很多時候都不知道大屏幕的電子產(chǎn)品還是小屏幕的電子產(chǎn)品對我們的眼睛更傷害呢?這個問題相信也困擾我們吧,今天在這里小編給大家說說吧。
大屏和小屏哪個傷眼睛?答案是都會傷害。
1.人們通過手機閱讀文本信息或上網(wǎng)時,眼睛會比手里拿著一本書或一張報紙離得更近,這意味著,眼睛聚焦手機圖文更費勁,更容易導(dǎo)致頭痛和雙眼疲勞等問題。
2.?長時間看,引起我們的眼鏡調(diào)節(jié)作用持續(xù),調(diào)節(jié)幅度下降,調(diào)節(jié)近點距離顯著增加,所需調(diào)節(jié)時間延長。容易加深近視度數(shù),還有引起眼睛疲勞等還會導(dǎo)致眼睛干澀和視力模糊,戴眼鏡的人受影響更嚴重。
3.?長時間使用手機瀏覽網(wǎng)頁,眨眼動作減少,引起眼干、眼澀,長期來說容易引起結(jié)膜炎、角膜炎。
4.?長時間躺著玩手機容易使血液流向眼睛,導(dǎo)致眼部結(jié)膜血管的輕度充血,甚至誘發(fā)結(jié)膜組織的慢性炎性病變等。
5.?智能手機一般屏幕大、亮度高,上面集中了太多的資訊,眼睛盯著屏幕時,不斷變換的光影會對眼睛造成持續(xù)的刺激,可能導(dǎo)致淚膜層損害。
長時間看手機,瞬目次數(shù)減少,尤其是完全瞬目的次數(shù)減少,通過眼瞼將淚液分布在角膜表面的機會減少,同時角膜表面淚液的蒸發(fā)增加,可出現(xiàn)眼干、眼癢、眼痛等不適癥狀。
6.?長時間看手機導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生逐漸呈現(xiàn)年輕化的趨勢。白內(nèi)障早期會發(fā)生視覺模糊,常因環(huán)境變化及眼睛過度疲勞而誘發(fā),手機輻射也易至眼睛模糊。
有些人認為看越小的屏幕,眼睛湊得越近,所以潛在的傷害就越大。
但大家想想,一個用眼習(xí)慣不好的人,難道看大的東西就會離得遠嗎。比起屏幕大小,其實是疲勞才是最傷的,如你經(jīng)常玩手機,用電腦,不管是多大屏幕,只要用眼時間過長,不注意休息,那視力偏差幾乎是必然的結(jié)果,與其糾結(jié)屏幕大小,不如記住保護眼睛的三個竅門。
一、多眨眼。正常情況下每分鐘的眨眼次數(shù)大約十五到二十次,盯著屏幕看,眨眼次數(shù)會變少,所以要提醒自己多眨眼。
二、多休息。與屏幕保持適當距離,每隔幾十分鐘就看看遠處,放松眼部肌肉。
三、多運動。戶外運動對視力有好處,記得經(jīng)常把自己拿出去晾晾。
上文小編的介紹,你都認真閱讀了嗎?其實大屏和小屏哪個更傷眼睛,答案是非??隙?,都會傷害的。眼睛對我們來說都至關(guān)重要,大小屏幕無關(guān)緊要,因為我們的眼睛是很只能的,能感受到物體的遠近,環(huán)境的光線發(fā)生變化,就會做自動適應(yīng)調(diào)整到最舒適狀態(tài),其實比起屏幕大小,眼睛疲勞才是最大傷害,所以我們要時刻呵護自己的雙眼,適當?shù)臅r候休息才真正讓眼睛放松的時刻。
用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥5用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥29.8干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)
健客價: ¥5用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥21本品是一種可對疤痕進行處理的外用硅凝膠。本品主要成分為聚硅氧烷,與外用硅凝膠膜所采用的長鏈高分子材料相同。本品為軟管包裝。
健客價: ¥197.9【緩和色斑形成】祛斑美白成分幫助減少黑色素的形成和聚積,有助緩和色斑的形成;【逐步淡化色斑】溫和清走積聚黑色素的晦暗老舊角質(zhì),逐步淡化色斑,回復(fù)肌膚至臻凈白;【均衡膚色,美白亮澤】為肌膚進行美白護理,改善暗沉膚色,提升明亮度和光澤度,令肌膚通透白皙;【補水保濕】為肌膚補充豐沛水分,滋養(yǎng)并鎖住水分,讓肌膚水潤飽滿。
健客價: ¥38用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥10用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥5用于 40 歲以上患有更年期綜合征的婦女,緩解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、鈣和維生素而引起的癥狀: 1.潮熱出汗、煩躁失眠、骨質(zhì)疏松、肌肉關(guān)節(jié)疼痛。 2.皮膚干燥、搔癢、皺折、色素沉著、老年斑出現(xiàn)、眼睛干澀。 3.心悸、胸悶氣短、高血脂、更年期冠心病、更年期血壓波動; 4.月經(jīng)紊亂、外陰搔癢、陰道炎、性交痛、性器官衰退等。 5. 也可以用于非惡性腫瘤行子宮、卵巢切除術(shù)后和其他原因引
健客價: ¥62主要針對青少年人群眼睛疲勞等眼部不適。
健客價: ¥138保護心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康
健客價: ¥81用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥38主要用于緩解因塵埃、感冒、過敏、揉眼、佩戴隱形眼鏡、游泳以及眼睛疲勞等引起的眼睛充血、瘙癢、灼熱感以及其他刺激癥狀。
健客價: ¥25用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥271. 需長時間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長時間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強光尤其是強烈陽光環(huán)境下工作者 5. 用眼過度需加強眼睛保護者
健客價: ¥1191.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數(shù)量。
健客價: ¥17.7適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎癥狀,這些癥狀包括打噴嚏,流鼻涕,鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅,也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。
健客價: ¥151.季節(jié)性過敏性鼻炎 適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節(jié)性過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀,如打噴嚏,流鼻涕,鼻、腭、喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2.慢性特發(fā)性蕁麻疹 適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀,能夠顯著減輕瘙癢和風(fēng)團的數(shù)量。
健客價: ¥16保護心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康。
健客價: ¥149干眼癥,眼睛疲勞,戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過多)。
健客價: ¥28用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥7用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后、塵埃吹進或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀;還用于眼部調(diào)節(jié)功能下降、屈光不正的輔助治療。
健客價: ¥18適用于緩解成人和6歲以上的兒童,季節(jié)過敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏,流鼻涕,鼻子/上腭/喉嚨發(fā)癢,眼睛發(fā)癢/潮濕/發(fā)紅。
健客價: ¥25滋潤淚液分泌不足的眼睛消除眼部不適,主要用于干燥性角膜炎、干眼癥。
健客價: ¥27