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患上色盲怎么辦 平時(shí)生活飲食要留心

2018-10-15 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:色盲的患者很多時(shí)候都會感覺到各種各樣的不便,患上了色盲大家先不要慌張,要先確定清楚是先天原因還是后天原因造成的,患者平時(shí)在生活或飲食上也有一些事項(xiàng)需要注意的,有些對眼睛不利的食物最好盡量少吃。

色盲的患者很多時(shí)候都會感覺到各種各樣的不便,首先在視覺上的優(yōu)勢會相對于平常人較弱一點(diǎn),而且有時(shí)在工作上也會有一定的影響的,因?yàn)樯せ颊叻直娌磺逡徊糠诸伾模?,有些工作做起來可能會比較吃力的。那么,患上了色盲該怎么辦呢?

患上了色盲的患者平時(shí)要注意以下方面:

1.平時(shí)多吃維生素對色盲有效

含維生素A的食物可以預(yù)防結(jié)膜和角膜發(fā)生干燥和退變,可預(yù)防和治療“干眼病”。眼睛的角膜干燥,容易被細(xì)菌侵人而發(fā)生潰爛,可以造成穿孔,導(dǎo)致失明。維生素A還能增強(qiáng)眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力。

嚴(yán)重缺乏維生素A時(shí)容易患夜盲癥。富含維生素A的動物I生食物為豬肝、雞肝、蛋黃、牛奶和羊奶等;植物性食物如胡蘿卜、菠菜、韭菜、青椒、紅心自薯以及橘子、杏子、柿子等。媽媽應(yīng)該學(xué)點(diǎn)巧妙制作竅門兒。做出來使孩子愛吃。

2.中醫(yī)穴位按壓

指壓位于眼球正中央下2厘米處的“四白”,能提高眼睛機(jī)能。指壓時(shí),一面吐氣一面用食指強(qiáng)壓6秒鐘。指壓時(shí)睜眼指壓和閉眼指壓均可。

睜眼指壓時(shí),能明確判斷色彩,閉眼指壓時(shí),能治療視力異常、假性近視。如果是患有強(qiáng)烈色彩異常的話,應(yīng)重點(diǎn)的強(qiáng)壓眼下。

不斷進(jìn)行這種指壓的話,會逐漸祛除色覺異常。早上在洗臉鏡前不妨指壓一次,女性以夜間卸裝后指壓為宜。

色盲患者的4大飲食禁忌是:

1、忌吃辛辣、刺激性食物。生蔥屬于辛辣、刺激性食物,會影響神經(jīng)血管功能而誘發(fā)青光眼。建議青光眼要忌用。

2、忌吃含咖啡因的飲料。濃茶雖有利尿之功能,但往往處于過度興奮,影響睡眠,引起眼壓升高。要忌喝濃茶、咖啡等。

3、忌吃脂肪含量高的食物。豬油脂肪含量高的食物。青光眼飲食要清淡、營養(yǎng)。

4、忌大量飲水。

患上了色盲大家先不要慌張,要先確定清楚是先天原因還是后天原因造成的,患者平時(shí)在生活或飲食上也有一些事項(xiàng)需要注意的,有些對眼睛不利的食物最好盡量少吃。

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