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這樣玩手機(jī),能夠有效降低對眼睛的危害.

2018-08-04 來源:贛州愛爾眼科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:因為房水流通不暢,造成阻塞,引起眼壓急劇升高,這時便會誘發(fā)急性閉角型青光眼的發(fā)生,損害視神經(jīng)、視力,嚴(yán)重者或?qū)?dǎo)致失明。

這樣玩手機(jī),能夠有效降低對眼睛的危害.

如果我告訴你晚上準(zhǔn)點睡覺,還玩啥手機(jī)。你一定會說:我偏不,就要玩!那咱們不如就在玩手機(jī)的基礎(chǔ)之上,談一談晚上長時間手機(jī)的危害,以及解鎖一些玩手機(jī)的正確姿勢~

首先,晚上玩手機(jī)

會臉疼

為什么呢?

其次

就是失眠

手機(jī)的光線以及內(nèi)容會刺激大腦

從而影響睡眠

最后,也是最重要的一點

就是影響我們的眼健康!

1、誘發(fā)近視或使近視度數(shù)加深

大半夜看手機(jī),會影響視力并導(dǎo)致視力下降。晚上看手機(jī),眼睛晶體變凸才能適應(yīng)近物,晶狀體表示壓力很大,這樣它就會一直處于緊張狀態(tài),時間長了就會導(dǎo)致近視或近視度數(shù)加深。

2、誘發(fā)干眼癥

目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕看,有兩種情況。一是屏幕上有自己的愛豆出現(xiàn),可能還時不時地對自己放電;二是在聚精會神地玩游戲(王者榮耀、崩壞三、吃雞……)。

而此時,屏幕上的光影閃爍,會對雙眼造成持續(xù)而又比較強(qiáng)烈的刺激,眼睛就會出現(xiàn)疲勞、干澀、刺癢、脹痛等不適癥狀,干眼癥也就隨之而來。

3、誘發(fā)青光眼

受一些潛在因素的影響:在黑暗中看手機(jī),瞳孔會散大,一些有青光眼高危因素的人(如前房偏窄、小眼球、青光眼家族史等),因為房水流通不暢,造成阻塞,引起眼壓急劇升高,這時便會誘發(fā)急性閉角型青光眼的發(fā)生,損害視神經(jīng)、視力,嚴(yán)重者或?qū)?dǎo)致失明!

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