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眼睛疲勞,睡個覺就行?別被這些所謂的“常識”帶坑里了!

2018-07-10 來源:北京愛爾英智眼科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:鏡片可以用衛(wèi)生紙擦?眼鏡戴久了眼睛會變形?眼睛疲勞,睡個覺就行?關(guān)于眼鏡,是否有很多都是道聽途說的“常識”呢?或許這些常識早已把你帶進了認識誤區(qū)!

鏡片可以用衛(wèi)生紙擦?眼鏡戴久了眼睛會變形?眼睛疲勞,睡個覺就行?關(guān)于眼鏡,是否有很多都是道聽途說的“常識”呢?或許這些常識早已把你帶進了認識誤區(qū)!

 
1可以用面巾紙、衛(wèi)生紙擦眼鏡?
 
在生活中,我們可以經(jīng)??吹竭@樣一類人,眼鏡臟了在鏡片上哈一口氣然后拿起紙巾或衣角就擦了起來。這種做法肯定是錯誤的,鏡片上有很小的顆粒,拿面巾紙、衛(wèi)生紙或者眼鏡布干擦的話很有可能擦花鏡片。
 
因此建議日常清洗鏡片時,要先用自來水直接沖洗鏡片,將附著的灰塵洗掉;將手洗干凈,擠些洗潔精、洗手液等液體洗滌劑在手指上;保持鏡片上有水,將洗滌劑涂抹在鏡片上后清洗;用流動的小水流將鏡片上的泡沫沖掉。
 
2眼鏡戴久了眼睛會變形?
 
常有這樣一種說法:眼鏡戴久了,眼睛會變形,甚至眼球會往外突出,這是真的嗎?長期戴框架眼鏡是不會導(dǎo)致眼球突出的,但近視本身會造成眼睛突出。單純性的近視,尤其是600度以下的中低度近視,一般不會出現(xiàn)眼睛突出的表現(xiàn),但600度以上的高度近視,多數(shù)是軸性近視,即隨著近視度數(shù)增長,眼軸變長,近視度數(shù)越大眼軸越長,一般都是往后延伸,當高到一定程度即會出現(xiàn)眼球突出變形的表現(xiàn)。
 
那為什么有些低度近視患者也感覺自己眼球變形了呢?這是因為常年配戴框架眼鏡壓迫鼻梁,摘掉眼鏡后會在外觀上給人一種眼球突出的錯覺,摘掉眼鏡一段時間后,這種錯覺應(yīng)該會消失。近視患者配戴眼鏡,有助于矯正近視,不易使度數(shù)加深。
 
3眼睛疲勞,睡個覺就行?
 
視疲勞也稱眼疲勞,是用眼過度或其它原因引起的眼肌勞累、神經(jīng)緊張的一種癥狀。其癥狀有:眼睛酸脹、眼睛干澀、眼睛疼痛、眼花嗜睡、視覺模糊、視力下降。嚴重者頭痛惡心、四肢麻木、腰酸背疼、勞累乏力。過去對視疲勞的問題都不太重視,認為視疲勞只是一種疲勞狀態(tài),只要放松一下情緒、多休息、少用眼就可以緩解了,但這是一種不全面的認識。
 
引起視疲勞發(fā)生的原因多種多樣的,常見的有:
 
(1)眼睛本身的原因,如近視、遠視、散光等屈光度不正、隱斜視、調(diào)節(jié)因素、集合因素、眼肌因素、結(jié)膜炎角膜炎等眼?。?/div>
 
(2)全身因素,如神經(jīng)衰弱、身體過勞;
 
(3)環(huán)境因素,如光照不足或過強,光源分布不均勻或閃爍不定,注視的目標過小、過細或不穩(wěn)定等。眼科專家指出,解決視疲勞,首先要明確引起視疲勞的原因,對癥下藥,才可有效緩解癥狀。
 
4戴上眼鏡摘不下來,度數(shù)越高?
 
很多人都會擔心“戴上眼鏡就摘不下來,而且近視度數(shù)會越長越高?”這是一種不正確的認識!眼鏡,無論是框架眼鏡還是隱形眼鏡,都只是一種輔助人用眼的工具,使我們看物體更清晰,除非不正確合理的配戴眼鏡,不然眼鏡是有益無害的。
 
引起視疲勞發(fā)生的原因多種多樣的,常見的有:
 
(1)眼睛本身的原因,如近視、遠視、散光等屈光度不正、隱斜視、調(diào)節(jié)因素、集合因素、眼肌因素、結(jié)膜炎、角膜炎等眼病;
 
(2)全身因素,如神經(jīng)衰弱、身體過勞;
 
(3)環(huán)境因素,如光照不足或過強,光源分布不均勻或閃爍不定,注視的目標過小、過細或不穩(wěn)定等。眼科專家指出,解決視疲勞,首先要明確引起視疲勞的原因,對癥下藥,才可有效緩解癥狀。
 
眼鏡對視力矯正至關(guān)重要,配鏡的時候,驗配人員要測度數(shù)、散光度和瞳距等等方面,這些都關(guān)系著矯正視力的質(zhì)量。所以,對近視要科學(xué)看待,應(yīng)該去正規(guī)的眼科醫(yī)院或眼視光中心檢查和驗配。
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