霰粒腫是由于眼瞼內瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的慢性肉芽腫性炎癥。如果任其發(fā)展，可能因為阻塞部位的重新開放而自行吸收消失，也可能長期無明顯變化。比較嚴重的情況是霰粒腫從皮膚面穿出，局部皮膚變薄，發(fā)紅，影響外觀。若從眼瞼內面結膜穿出，則形成肉芽，患者感覺有異物感，分泌物增加。此時如不及時通過手術徹底去除，病程會持續(xù)很長時間，直到排盡

　　平時少吃容易上火的食物，如羊肉，油炸食品和辛辣食品等發(fā)物，對預防霰粒腫有幫助，特別是皮脂分泌旺盛的人。袁一飛博士說，在民間流傳的一些方法確實可以起到緩解霰粒腫的作用。比如：用熱毛巾敷，用煮熟的雞蛋熱敷。但這些都是“治標不治本”的方法，患病后應該根據(jù)病情的發(fā)展情況，到醫(yī)院檢查，治療平時應該培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，以預防霰粒腫的發(fā)作和復發(fā)。此外，隱性遠視眼還常伴有多發(fā)性反復性霰粒腫發(fā)生，戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節(jié)性疲勞，對預防有所幫助。

　　油性皮膚易發(fā)霰粒腫

　　很多油性皮膚的人發(fā)現(xiàn)自己眼皮上經(jīng)常會發(fā)硬塊，它們在眼瞼皮膚上隆起，可以摸到硬結，卻不覺得疼痛，嚴重的人甚至還在上、下眼瞼上發(fā)很多個。到醫(yī)院一查，這才知道，原來是患了霰粒腫。

　　霰粒腫是由于眼瞼內瞼板腺出口阻塞，分泌物潴留引起的慢性肉芽腫性炎癥。如果任其發(fā)展，可能因為阻塞部位的重新開放而自行吸收消失，也可能長期無明顯變化。比較嚴重的情況是霰粒腫從皮膚面穿出，局部皮膚變薄、發(fā)紅，影響外觀。若從眼瞼內面結膜穿出，則形成肉芽，患者感覺有異物感、分泌物增加。此時如不及時通過手術徹底去除，病程會持續(xù)很長時間，直到排盡。

　　腫快增大需手術治療

　　無論患者年齡大小、是否需要手術治療，首先取決于腫塊的大小是否影響外觀、是否遮擋視線或引起不適。當腫塊較小時，可首先采用保守治療方法，靜觀其變。比如：局部熱敷、眼膏涂抹等。當發(fā)生穿出時，手術通常不能避免。需要特別提醒的是，多數(shù)手術都從內面進行，外觀無任何影響，但一旦霰粒腫由皮膚面穿出，切口可能需要從皮膚面進行，需要縫針，留下疤痕的機會明顯增加。

　　少吃辛辣發(fā)物可預防

　　平時少吃容易上火的食物，如羊肉、油炸食品和辛辣食品等發(fā)物，對預防霰粒腫有幫助，特別是皮脂分泌旺盛的人。袁一飛博士說，在民間流傳的一些方法確實可以起到緩解霰粒腫的作用。比如：用熱毛巾敷、用煮熟的雞蛋熱敷。但這些都是“治標不治本”的方法，患病后應該根據(jù)病情的發(fā)展情況，到醫(yī)院檢查、治療。

　　提醒家長平時應該培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習慣，以預防霰粒腫的發(fā)作和復發(fā)。此外，隱性遠視眼還常伴有多發(fā)性反復性霰粒腫發(fā)生，戴眼鏡矯正遠視可以緩解調節(jié)性疲勞，對預防有所幫助。

　　【提醒】亂涂亂抹眼部化妝品要當心

　　每天化妝是不少年輕女性的每日“必修課”。但經(jīng)常在眼瞼上使用眼影、眼線液和睫毛膏等，如果使用的產(chǎn)品質量不合格，涂抹時不小心進入眼睛等，容易造成瞼板腺出口阻塞，從而導致霰粒腫。為此，提醒愛美的女性在挑選眼部化妝品時，一定要前往正規(guī)化妝品柜臺，以免誤用劣質品造成霰粒腫。同時，徹底的眼部卸妝和清潔也是非常必要的。

　　老年人反復發(fā)作霰粒腫要檢查

　　專家特別提醒，40歲以上的中老年霰粒腫患者，最好在手術后再做一個病理切片檢查。因為反復發(fā)作的霰粒腫需要警惕惡性腫瘤，比如：瞼板腺癌等。對老年人來說，不痛不癢，持續(xù)緩慢增大的眼瞼腫塊，特別是有潰破、出血、色素沉著的都要引起警惕，以便及時發(fā)現(xiàn)，及早治療。

　　霰粒腫保健方法

　?。?）早期用熱毛巾敷眼15～20分鐘，每日2～3次。

　?。?）加強鍛煉，增強體質，注意勞逸結合。

　　（3）養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，不用臟手揉眼。