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實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對比:ipad和電視哪個(gè)更傷眼?

2015-02-15 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:現(xiàn)在很多父母由于工作忙碌無法陪伴孩子,作為補(bǔ)償,他們把手機(jī)、平板電腦、電視放到了孩子的眼前。殊不知,由于長時(shí)間看著屏幕和忽略照顧,越來越多的孩子早早的就變成了小四眼。

   近日,浙江省眼科醫(yī)院三位醫(yī)務(wù)人員就拿自己的熊孩子做了4天實(shí)驗(yàn),告訴大家iPhone、iPad和電視,破壞力哪家強(qiáng)!

  需要說明的是:實(shí)驗(yàn)對3位孩子視力產(chǎn)生的變化是短暫的,驗(yàn)光時(shí)出現(xiàn)臨時(shí)性的近視度數(shù)也是一個(gè)可逆過程,通過一段時(shí)間緩解可以完全恢復(fù)到正常,對孩子眼睛絕對安全。 >>>防眼疲勞近視 每天玩iPad勿超30分鐘
 
  實(shí)驗(yàn)結(jié)果:
 
  1. 玩20分鐘iPhone最高可致近視100度!
 
  在4天時(shí)間里,三位小朋友每天使用一種電子產(chǎn)品20分鐘——在iPhone和iPad上,選擇自己最喜愛的游戲;在電視和投影上,看自己最喜歡的動畫片。實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)表明,iPhone,iPad對孩子視力屈光度(近視,遠(yuǎn)視度數(shù))影響遠(yuǎn)大于電視,投影;最明顯的就是玩了20分鐘iPhone手機(jī)后,右眼視力下降到假性近視100度的水平;更有一些的六七歲的小朋友,玩了一個(gè)暑假的iPad,雙眼視力近視了300度。
 
  2. 玩20分鐘iPad可致淚膜破裂!
 
  淚膜,就是由淚液在眼球中形成的一層薄膜,能夠滋潤眼睛,緩解疲勞。淚膜破裂時(shí)間,是反映視力疲勞的重要指標(biāo)。在這次實(shí)驗(yàn)中,三位孩子玩了20分鐘iPad后,淚膜均在5秒就破裂了,明顯低于正常水平(一般淚膜破裂時(shí)間是810秒)。而且有孩子經(jīng)常出現(xiàn)揉眼睛的動作。說明眼睛已經(jīng)很疲勞了。玩20分鐘iPad淚膜破裂時(shí)間與干眼癥患者相當(dāng),醫(yī)生問你怕不怕!
 
 
  3. 看10分鐘iPhone = 看30分鐘電視!
 
  通常情況下,正常人眨眼頻率是1520次/分鐘,低于這個(gè)值就說明眼睛處于緊張狀態(tài),容易導(dǎo)致眼疲勞,眼睛干澀,視力下降。這些熊孩子玩iPad有多專注?一分鐘只眨4次眼,玩10分鐘手機(jī)相當(dāng)于看30分鐘電視。手機(jī),平板最大的護(hù)眼短板是觀看距離。很明顯,iPhone和iPad對視力的破壞力,要遠(yuǎn)高于電視和投影。
 
  4. 黑暗中玩iPhone可致青光眼!
 
  醫(yī)生提示:躲在被窩或者黑暗的地方玩手機(jī)的習(xí)慣,這對眼睛的損害是非常大的。無論是看書寫字還是玩手機(jī),環(huán)境太亮或者太暗,都容易產(chǎn)生視疲勞。而長時(shí)間在暗環(huán)境中玩手機(jī),瞳孔會放大,眼壓升高,長期以后就會變青光眼,尤其是家族中患有青光眼的人。另外,眼壓升高,眼球會變大,越容易近視。 >>>不要讓近視影響青少年身心健康
 
  實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)對比
 
  ·連續(xù)看20分鐘投影:孩子視力平均下降到10.4度近視狀態(tài);淚膜破裂時(shí)間平均為6.3秒;平均每分鐘眨眼12.67次。
 
  ·連續(xù)玩20分鐘iPhone:孩子視力平均下降到43.8度近視狀態(tài);淚膜破裂時(shí)間平均為5.3秒;平均每分鐘眨眼7.67次。
 
  ·連續(xù)玩20分鐘iPad:孩子視力平均下降到41.7度近視狀態(tài);淚膜破裂時(shí)間平均為5秒;平均每分鐘眨眼4.67次。
 
  ·連續(xù)看20分鐘液晶電視: 孩子視力平均下降到18.8度近視狀態(tài);淚膜破裂時(shí)間平均為6.7秒;平均每分鐘眨眼9次。
 
 
  結(jié)論:小孩還是別過早接觸電子產(chǎn)品
 
  孩子的眼睛在屏幕發(fā)出的強(qiáng)光的長時(shí)間刺激下,不僅會使孩子視覺的敏銳度與適應(yīng)性降低,而且輕易造成眼睫狀肌調(diào)節(jié)功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導(dǎo)致近視出現(xiàn)。
 
  對于電子產(chǎn)品,一般要求觀看距離是電子產(chǎn)品屏幕對角線的3-5倍。以iPad為例,屏幕對角線大約是25厘米,那么觀看距離至少要75厘米,相當(dāng)于成年人手臂的長度。但這個(gè)距離對孩子來說,連看動畫片都很難做到,更不用說需要動手玩游戲了。
 
  醫(yī)生建議,學(xué)齡前兒童看電視或ipad等電子品時(shí),要保證充足的光線,并且時(shí)間控制在40分鐘之內(nèi)為好。
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