眼底病變是一類眼科疾病，眼底病變病因復(fù)雜致盲率高。它不僅會給患者帶來痛苦，同時也會不同程度的影響患者的視力。尤其要注意，患有眼底病變的人在生活中要注意運(yùn)動不宜過度。

　　眼底病變注意運(yùn)動不宜過度，以下是具體介紹：

　　眼底病治療后，患者不能過度的進(jìn)行運(yùn)動，應(yīng)該盡量避免導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫落?？梢赃m當(dāng)?shù)淖鲎錾煺惯\(yùn)動。眼底病變一種比較常見的疾病，主要病發(fā)的人群為中老年人。

　　眼底病變不宜過度的運(yùn)動，在糖尿病的中晚期，患者大都會出現(xiàn)眼底的并發(fā)癥，視網(wǎng)膜上的毛細(xì)血管壁脆弱，運(yùn)動時突然用力會造成血壓一過性升高，增加視網(wǎng)膜上的壓力，引起視網(wǎng)膜脫落，嚴(yán)重時甚至?xí)斐墒?。同時，血管壁破裂還會造成眼底出血。而伸展運(yùn)動，如踢踢腿、拉拉胯，活動一下各個關(guān)節(jié)和肌肉群，大概在10分鐘左右，可以讓毛細(xì)血管逐步適應(yīng)血壓的升高，讓視網(wǎng)膜的受力有個緩沖過程，從而避開視網(wǎng)膜脫離的誘因。

　　當(dāng)然，糖尿病眼底病變患者應(yīng)進(jìn)行溫和的運(yùn)動，而不宜選擇高強(qiáng)度、大運(yùn)動量、激烈的運(yùn)動，最好以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。

　　眼底病變注意運(yùn)動不宜過度，以上給大家做了詳細(xì)介紹。希望能給眼底病變患者帶來一些幫助。在日常生活中注意不要運(yùn)動過度，積極做好眼底病變的預(yù)防措施。