吃三七必知的12字要訣!2分鐘讓你無(wú)師自通
“生”是指生服三七,意思是不經(jīng)過(guò)加熱過(guò)程直接服用三七,目前普遍采用的方法為溫開(kāi)水/溫蜂蜜水直接沖服三七粉。
“吃牛蛙容易被感染寄生蟲(chóng),導(dǎo)致失明、癱瘓”,這條網(wǎng)絡(luò)瘋轉(zhuǎn)的微博,引發(fā)了不少市民好奇,“真的會(huì)感染寄生蟲(chóng)嗎?是不是以后不能吃牛蛙了?
從廣東省微生物研究所獲得的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,從2000年以來(lái),廣州及周邊的東莞、深圳等地區(qū)已發(fā)生近80起毒蘑菇事件,中毒人數(shù)達(dá)300人,其中43人死亡。而致命白毒傘的致死率最高。
“生”是指生服三七,意思是不經(jīng)過(guò)加熱過(guò)程直接服用三七,目前普遍采用的方法為溫開(kāi)水/溫蜂蜜水直接沖服三七粉。
三七粉服用效果最佳的時(shí)間是早餐前和晚餐前。早晨起床腸胃剛剛被喚醒,此時(shí)服用三七粉,吸收效率最高,吸收效果最好!晚餐前服用三七粉有鎮(zhèn)定安神的作用,可以促進(jìn)睡眠。
三七和西洋參等量混合服用,是針對(duì)心臟經(jīng)脈瘀阻,同時(shí)氣陰兩虛的,名叫通脈養(yǎng)心散。三七可以化瘀通絡(luò),西洋參可以氣陰雙補(bǔ),這對(duì)心臟是全面的養(yǎng)護(hù)。
三七能顯著擴(kuò)張血管,促進(jìn)血液流通,調(diào)節(jié)心肌細(xì)胞耗氧量,保護(hù)心肌細(xì)胞,同時(shí)軟化血管,改善血液狀況,從而預(yù)防心血管疾病發(fā)生。
人體血管的老化和容貌的衰老,通常是從30歲之后開(kāi)始的,人體各項(xiàng)機(jī)能的衰退也是發(fā)生在30歲后,因此為了遏制身體機(jī)能的下降、血管老化和容顏衰老,因此服用三七從30歲左右開(kāi)始即可。我國(guó)著名的周圍血管專家陳淑長(zhǎng)教授也是從30多歲開(kāi)始吃三七的。
三七能夠增強(qiáng)巨噬細(xì)胞吞噬能力,增強(qiáng)對(duì)外界細(xì)菌、病毒的抵抗力,保持身體健康狀態(tài)。三七改善免疫力同時(shí)不影響正常的免疫機(jī)能,起效快無(wú)副作用。
三七能從內(nèi)部調(diào)養(yǎng)開(kāi)始,幫你由內(nèi)而外煥發(fā)光彩,不用每天花費(fèi)大把時(shí)間遮遮遮、蓋蓋蓋,幫你成為漂亮的“懶女人”。
三高是高血壓、高血脂和高血糖的總稱,潛伏期長(zhǎng)、并發(fā)癥多、治愈率低。三七含有多種活性皂苷,能降低血脂,平衡血糖,疏通血管,改善血液循環(huán)。長(zhǎng)期堅(jiān)持服用,可使血壓、血脂、血糖穩(wěn)定在正常范圍內(nèi),效果更持久。