三七又稱“金不換”，主要產(chǎn)于我國(guó)云南文山以及周邊地區(qū)，屬于藥食同源的中藥材，也是目前最受歡迎的中藥材之一，相信大家對(duì)于三七并不陌生。

　　三七具有“止血不留瘀，化瘀不傷正“的特點(diǎn)，對(duì)人體沒(méi)有副作用。人們常說(shuō)三七”生打熟補(bǔ)“，意思是三七生吃主要起活血化瘀的作用，熟吃主要起益氣補(bǔ)血的作用。

　　有部分人認(rèn)為，三七和西洋參都是珍貴的中藥材，兩者放在一起吃效果可能更好。到底這種說(shuō)法是不是真的呢？?jī)烧邥?huì)不會(huì)互相抵觸呢？吃多少合適呢？

　　三七的主要成分是三七總皂苷，它能夠抑制血小板聚集，降低血液粘稠度，輕微擴(kuò)張血管，改善血管狀況，預(yù)防和治療血栓、高血脂，還能增加冠狀動(dòng)脈的血流量，減少心肌負(fù)荷，降低心肌耗氧量，增加心臟輸出，抗心律失常，從而保護(hù)心肌細(xì)胞，對(duì)于各種心臟疾病也有良好的預(yù)防和治療作用。

　　西洋參是中醫(yī)消化外來(lái)藥物的一個(gè)成功案例，長(zhǎng)期的實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證西洋參性甘涼，微苦，能夠滋補(bǔ)氣陰，具有抗疲勞、抗氧化、抗應(yīng)激、抑制血小板聚集，降低血液凝固性的作用。

　　三七和西洋參等量混合服用，是針對(duì)心臟經(jīng)脈瘀阻，同時(shí)氣陰兩虛的，名叫通脈養(yǎng)心散。三七可以化瘀通絡(luò)，西洋參可以氣陰雙補(bǔ)，這對(duì)心臟是全面的養(yǎng)護(hù)。

　　比如三七粉50克、西洋參粉50克，兩者混合均勻，一般人每日服用混合粉末一克即可，溫水沖服，具體用量需在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)自身體質(zhì)和病情酌量增減。除此之外，三七、西洋參和丹參等量混合，每日服用混合粉末，也有良好的作用。

　　什么情況不能服三七？

　　1.絕大多數(shù)藥物孕婦都不能服用，三七也不例外。

　　2.母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦不宜服用三七粉。

　　3.對(duì)三七過(guò)敏人群不能服用三七粉。

　　什么情況特別需要三七？

　　1.長(zhǎng)期久坐，氣滯血瘀人群

　　2.三高、心血管疾病人群

　　3.頑固色斑人群

　　4.免疫力差的人群

　　5.長(zhǎng)期高負(fù)荷腦力勞動(dòng)的人群

　　6.經(jīng)常飲酒、熬夜人群

　　7.想要抗衰老的人群

　　8.肝炎、肝硬化人群