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失眠:如何睡得香

如何能提高睡眠質(zhì)量?張玲建議應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

3歲前應(yīng)做一次系統(tǒng)眼科檢查!專家教你如何保護(hù)孩子的眼睛

孩子視力有問(wèn)題,家長(zhǎng)一般不容易發(fā)現(xiàn),特別是對(duì)于單眼視力低下的孩子,家長(zhǎng)通常很難發(fā)現(xiàn)其存在視力障礙,往往貽誤治療時(shí)機(jī)。因此,學(xué)齡前兒童做一次系統(tǒng)的眼科檢查很必要。

最新發(fā)布
2017-07-23

健康講堂-現(xiàn)代人為什么要酵素排毒?

現(xiàn)代社會(huì)快節(jié)奏的生活,城市里污染的空氣、飲用水、各種加工食品、化學(xué)添加劑,在我們體內(nèi)形成大量毒垢,排毒刻不容緩。

標(biāo)簽: 酵素 排毒 毒垢 高血糖 高血脂 失眠 
2017-07-18

【航天健康大講堂】急性缺血性腦卒中的快速識(shí)別及治療

目前缺血性卒中的超早期rt-PA靜脈溶栓和動(dòng)脈經(jīng)血管內(nèi)取栓治療。時(shí)間就是大腦,再灌注每延誤1秒鐘,神經(jīng)元將死亡約32000個(gè),加速衰老8.7小時(shí)。所以只有盡早診治,才會(huì)有更大獲益。

2017-07-18

【航天健康大講堂】熟讀這五句話,從容應(yīng)對(duì)竇性心動(dòng)過(guò)速!

竇性心動(dòng)過(guò)速是心律失常專科疾病的一種,其本身的診斷并不困難,但因其需同『陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速』、『房性心動(dòng)過(guò)速』等復(fù)雜心律失常疾病相鑒別,需具備心律失常??圃O(shè)備的正規(guī)醫(yī)院才能做到系統(tǒng)診療。

2017-07-18

【航天健康大講堂】拍X線牙片對(duì)人體有危害嗎?

臨床中早期鄰面齲的發(fā)現(xiàn)、根尖炎、牙周炎的程度、種植的條件、頜骨腫瘤的發(fā)現(xiàn)都必須經(jīng)過(guò)X片的檢查。經(jīng)過(guò)這樣的全面檢查醫(yī)生才能全面評(píng)估你的口腔狀況做出診斷建議。

標(biāo)簽: 口腔疾病 X線片檢查 輻射量 
2017-07-17

【航天健康大講堂】甲狀腺結(jié)節(jié)不必成“心結(jié)”

事實(shí)上,甲狀腺是人體最為重要的內(nèi)分泌器官之一,影響人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育。甲狀腺結(jié)節(jié)是甲狀腺常見(jiàn)疾病,以中年女性居多。相關(guān)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)甲狀腺結(jié)節(jié)的患病率逐年上升,已成為高發(fā)病和常見(jiàn)病。

2017-07-17

【航天健康大講堂】中醫(yī)話養(yǎng)生之芒種養(yǎng)生

俗話說(shuō)“心靜自然涼”,這其實(shí)就是夏天調(diào)整情緒的一個(gè)辦法。也就是說(shuō),在炎熱的夏天,我們應(yīng)當(dāng)調(diào)整呼吸,使心神安靜,意念中如能想像著心中存有冰雪,便不會(huì)感到天氣極其炎熱了。

2017-07-17

【航天健康大講堂】中醫(yī)話養(yǎng)生之小暑養(yǎng)生

《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講“春夏養(yǎng)陽(yáng)”,是說(shuō)夏天人的陽(yáng)氣從旺盛的頂點(diǎn)慢慢下降,因此夏令養(yǎng)生尤其要注意“養(yǎng)陽(yáng)”,以防到了冬天陽(yáng)氣不足。所以在現(xiàn)代生活中我們要調(diào)節(jié)好體溫和室溫間的差別,且房間內(nèi)外溫差不能太大。室溫保持在26℃--27℃,不宜太低。

2017-07-16

【航天健康大講堂】拜托了牙醫(yī)!我只想優(yōu)雅地吃頓飯!

我們的牙齒是很“調(diào)皮”的。當(dāng)一顆牙齒缺失后半年以上,周圍的牙齒會(huì)變得很“不安分”。慢慢的,兩側(cè)的牙齒向缺牙確傾斜,對(duì)面的牙齒也要擠過(guò)來(lái)湊熱鬧。歪七扭八的咬合最容易滯留食物了

2017-07-14

健康講座:“有毒,有毒”,你的身體已被毒素入侵!

人體毒素,其實(shí)不過(guò)是體內(nèi)多余的垃圾,積累在體內(nèi)無(wú)法處理。來(lái)源主要有兩個(gè):食物消化、吸收后產(chǎn)生的代謝廢物滯留;環(huán)境中得來(lái)的各種污染在體內(nèi)沉積。毒素那么多,可卻只有20%能通過(guò)排汗排便等方式排 出,剩余的80%難以排出就會(huì)危害到我們的健康。

2017-07-14

健康講座:人為什么生病

我們的生活環(huán)境、習(xí)慣及飲食習(xí)慣的影響,每個(gè)人體內(nèi)或多或少都聚積了毒素。每個(gè)人都是毒素的攜帶者!日積月累,年齡越大毒素越多,毒素侵蝕了臟腑、破壞了細(xì)胞,阻礙了細(xì)胞吸收營(yíng)養(yǎng)和代謝廢物的通道,導(dǎo)致頭暈、頭痛、失眠多夢(mèng)、食欲不振、抵抗力下降等各種亞健康的癥狀。