【航天健康大講堂】中醫(yī)話養(yǎng)生之冬至養(yǎng)生
古詩有云:“天時人事日相催,冬至陽生春又來?!薄拔鞅憋L襲百草衰,幾番寒起一陽來。白天最是時光短,卻有金梅競艷開?!蹦敲?,冬至節(jié)氣如何養(yǎng)生呢?筆者仍從起居、飲食、運動、精神四方面做一提示,供大家參考。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
如何能提高睡眠質(zhì)量?張玲建議應(yīng)該養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
孩子視力有問題,家長一般不容易發(fā)現(xiàn),特別是對于單眼視力低下的孩子,家長通常很難發(fā)現(xiàn)其存在視力障礙,往往貽誤治療時機。因此,學齡前兒童做一次系統(tǒng)的眼科檢查很必要。
古詩有云:“天時人事日相催,冬至陽生春又來?!薄拔鞅憋L襲百草衰,幾番寒起一陽來。白天最是時光短,卻有金梅競艷開?!蹦敲?,冬至節(jié)氣如何養(yǎng)生呢?筆者仍從起居、飲食、運動、精神四方面做一提示,供大家參考。
高血脂(或叫血脂異常、血脂失調(diào)癥)是指血漿(或血清)中一種或多種脂質(zhì)的含量超過正常高限時的病證,以總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇增高,高密度脂蛋白降低和(或)三酰甘油水平增高為主要特征。
如今時代,人們的生活里出現(xiàn)越來越多的疾病,首當其沖就是腫瘤。腫瘤這種病,大家對它并不陌生,但是一旦聽到它的出現(xiàn)就會感到害怕?lián)?。在我們工業(yè)化的生活里,有許多物質(zhì)都會直接間接的致癌。下面小編為大家介紹幾種致癌的因素。
各種疑難雜癥接踵而至,高昂的醫(yī)療費卻讓人累覺不愛。此時,若是預(yù)先為自己的健康選一份保障,足以為自己和家人撐起一把擋風遮雨的保護傘??墒抢_紛保險迷人眼,如何科學配置才能發(fā)揮健康保險的最大功效呢?專家表示,按年齡分段很關(guān)鍵!
沒有秘訣,沒有偏方,也沒有上天的額外優(yōu)待,腫瘤科大夫給自己治癌癥的方法,其實與我們普通人并無不同,只不過,他們自己執(zhí)行得更認真一點、到位一點、樂觀一點。
胰腺癌位置深在,起病隱匿、早期癥狀不明顯或不典型,高度進展性和診斷較難,大多數(shù)患者在確診時已經(jīng)達到局部晚期或發(fā)生遠處轉(zhuǎn)移,往往喪失了手術(shù)機會。
基因體檢可以了解個人在不同疾病上的發(fā)生傾向,從而進行全面的生活調(diào)整或干預(yù),來降低疾病風險、延緩疾病發(fā)生,達到現(xiàn)在所倡導(dǎo)的“個性醫(yī)療,解碼健康”的目的。
神經(jīng)性疼痛是一類由于神經(jīng)損傷引發(fā)的慢性疼痛,然而疼痛感在創(chuàng)傷愈合之后的很長時間內(nèi)還會持續(xù)性地發(fā)生。神經(jīng)性疼痛往往發(fā)生手術(shù)、車禍事故以及截肢后。
在實驗期間,研究者們檢測了志愿者的代謝水平、身體成分、食欲反應(yīng)以及代謝與心血管健康相關(guān)指標的水平。此外,他們還檢測了志愿者體內(nèi)44個與脂肪相關(guān)的基因的表達水平,研究了脂肪細胞響應(yīng)胰島素刺激攝入葡萄糖的能力。
蘋果醋的引子就會在蘋果酒中形成,這是對很多產(chǎn)品過濾后的產(chǎn)物,通常被認為具有一定健康益處,而引子也會被用來制造下一批蘋果醋;那么蘋果醋是否真的能幫助減肥,抵御心臟病,控制機體血糖并且有效預(yù)防癌癥呢?