很多長距離跑步者在比賽過程中處于因心臟問題致死的風險當中。但是運動員和醫(yī)生可能需要將他們的注意力放到另外一個風險因素上來了。
最近的一個研究發(fā)現(xiàn)跑步者在長距離比賽中出現(xiàn)中暑的幾率是出現(xiàn)心臟相關(guān)不良事件的10倍。
這個研究是由以色列特拉維夫Sourashy醫(yī)學中心心臟病學部門和特拉維夫大學薩克勒醫(yī)學院的LiorYankelson博士及其同事進行的。
這個研究包括了2007年3月道2013年11月在特拉維夫進行的14個長距離比賽中的137,580位跑步者。包括了高度訓練的運動員和業(yè)余運動員。
研究者們使用了每個比賽中記錄了多少人通過終點線的網(wǎng)上記錄來確定跑步者的數(shù)量。他們同樣評估了每個比賽中死亡和住院數(shù)據(jù)。
結(jié)果顯示只有兩位參與者因為心臟相關(guān)不良事件而住院——兩人均沒有死亡。
然而,研究者們發(fā)現(xiàn)21位參與者因為中暑而住院。在這些因中暑而住院的人中,2位死亡了,12位患上威脅生命的病情。
研究作者報告,在這個研究中運動相關(guān)死亡率是69,000運動員中有1人死亡。
作者們解釋道,根據(jù)以色列運動法,組成團隊或協(xié)會的運動員在參與到運動前必須要做個心電圖(ECG)——測量心臟的電活動。但是,這對于公共比賽中的單獨跑步者來說不是必須的。
在公共比賽中的跑步者只需要提交一個說自己是健康的個人陳述聲明。
研究者調(diào)查了2013年比賽中的513位跑步者,來考察多少做了心電圖并且/或者做了一個深入的健康審查。
Yankelson博士及其團隊也發(fā)現(xiàn)在調(diào)查的2013年進行比賽的513位跑步者中,只有36%在比賽1年之前進行了心電圖掃描。只有46%在比賽5年前進行了心電圖掃描。這意味著在比賽前心臟問題得到篩選的跑步者可能是很小的,而且這個數(shù)據(jù)也是準確的。
“這個研究顯示了中暑對于馬拉松和長距離跑步運動員來說是一個真正的威脅;然而,還沒有在這種類型的不良事件中防止中暑的潛在策略的臨床研究。”來自特拉維夫醫(yī)學中心心臟病學部門的共同作者SamiViskin(醫(yī)學博士)在一篇新聞稿中說道。“臨床醫(yī)生教給跑步者們將中暑的風險降低到最小是非常重要的,包括10到14天的溫暖氣候的適應,不鼓勵跑步者在生病或者近期生病還去跑步,因為之前的發(fā)燒會損害身體驅(qū)散額外熱壓力的能力,并且發(fā)展體育可以再運動過程中監(jiān)控身體體溫中心的更好的方法。”
這個研究的作者注意到因為在比賽之前有部分跑步者已經(jīng)被篩選出去因此本研究具有一定局限性。如果出現(xiàn)了任何心臟上的問題,運動員很可能不會去跑步了。但是,研究者們報告,大多數(shù)運動員沒有進行預篩選,因為他們并非是官方運動組織的運動員。
研究于7月28日網(wǎng)上發(fā)表于《JournaloftheAmericanCollegeofCardiology》。作者沒有揭露任何利益沖突。
健胃,祛暑。用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。
健客價: ¥2.2通關(guān)消積,止痛止瀉。用于中暑傷風,發(fā)熱惡寒,頭眩身酸,心胃氣痛。
健客價: ¥14用于抗血小板聚集,預防血栓形成。
健客價: ¥15驅(qū)風興奮藥。用于傷風感冒,舟車暈眩,中暑。
健客價: ¥7健胃,祛暑。用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛,胃腸不適。
健客價: ¥2.5驅(qū)風健胃。用于消化不良,惡心嘔吐,暈船,輕度中暑,酒醉飽滯。
健客價: ¥4.5健胃,祛暑。用于因中暑而引起的頭暈、惡心、腹痛、胃腸不適。
健客價: ¥3.5解毒辟穢,理氣止瀉。用于泄瀉和痧氣(中暑)。
健客價: ¥25開竅醒神,祛暑化濁,和中止嘔。用于中暑頭暈,惡心嘔吐,腹泄及暈車、暈船。
健客價: ¥3.5驅(qū)風興奮,局部止痛、止癢。用于中暑頭暈,傷風鼻塞,蚊叮蟲咬。
健客價: ¥2.8益氣生津,活血通脈。用于心氣不足,心陰虛弱引起的心血瘀阻,心悸氣短,胸悶作痛,自汗乏力,脈微結(jié)代;冠心病,心絞痛,心律不齊。
健客價: ¥16.5益氣養(yǎng)陰,通脈止痛。用于冠心病心絞痛及心律不齊之氣陰兩虛證,癥見胸痛,胸悶,心悸,氣短,脈結(jié)代。
健客價: ¥50解肝郁,行氣滯,祛胸痹。用于氣滯血瘀癥冠心病,心絞痛,心律不齊,氣短腹脹,胸悶心悸。
健客價: ¥8.5高膽固醇血癥 對于原發(fā)性高膽固醇血癥患者,當飲食控制及其它藥物治療不理想時,可予辛伐他汀治療。降低冠心病死亡及非致死性心肌梗塞的危險性。
健客價: ¥35冠心病的長期治療,預防勞力型心絞痛、變異型心絞痛及混合型心絞痛的發(fā)作,也適用于心肌梗塞后心絞痛、無癥狀心肌缺血及慢性心衰的長期治療。
健客價: ¥49.75有驅(qū)風、興奮、局部止癢、止痛等作用。用于中暑、頭暈、傷風鼻塞、蟲咬、蚊叮等。
健客價: ¥42驅(qū)風興奮藥。用于傷風感冒,舟車暈眩,中暑。
健客價: ¥14清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥1.5清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥14清涼散熱,醒腦提神,止癢止痛。用于感冒頭痛,中暑,暈車,蚊蟲叮咬。
健客價: ¥10辟瘟解毒,消腫止痛。用于中暑,脘腹脹痛,惡心嘔吐,痢疾泄瀉,小兒痰厥;外治疔瘡癤腫,痄腮,丹毒,喉風。
健客價: ¥159.13驅(qū)風,興奮,局部止癢,止痛。用于中暑,頭暈,傷風鼻塞,蟲咬,蚊叮等。
健客價: ¥2.5驅(qū)風鎮(zhèn)痛,消炎止癢,清涼。主治外感風寒,風熱中暑,蚊蟲螫咬,燒傷燙傷以及暈車暈船。
健客價: ¥2.5祛暑散寒,止吐止瀉。用于中暑感寒引起:惡寒發(fā)熱,頭痛身倦,胸腹脹滿,嘔吐泄瀉。
健客價: ¥11.8