近期，一連串的抑郁自殺讓人們再次警醒：抑郁癥就在我們身邊。人民日報官方微博前天發(fā)布數(shù)據(jù)稱，中國抑郁癥患者已達(dá)9000萬，每年20萬人因抑郁自殺！據(jù)了解，3-6月以及梅雨期是江蘇地區(qū)抑郁癥的高發(fā)期。在南京，多家醫(yī)院的抑郁癥、精神科門診這兩天變得十分忙碌。醫(yī)生提醒，照顧好自己的情緒，別讓“心理感冒”變成“心理癌癥”。通訊員姥科易揚子晚報記者張筠

　　中國抑郁癥患者已高達(dá)9000萬

　　“我有抑郁癥，所以就去死一死，沒什么重要的原因，大家不必在意我的離開。拜拜啦。”

　　2012年3月20日，揚子晚報報道了一個年輕女孩“走飯”輕生的消息—現(xiàn)實中的“走飯”是南京金陵科技學(xué)院大四女生，她在宿舍自縊身亡。

　　轉(zhuǎn)眼到了今年，4月28日到5月8日這10天時間里，接連有四位媒體高管自殺，抑郁癥這個話題，再次引發(fā)全社會的廣泛關(guān)注。

　　事實上，我國每年都有很多人因抑郁癥輕生。前天，人民日報官方微博發(fā)布數(shù)據(jù)，稱全世界抑郁癥患者已達(dá)3.4億人，已成世界第五大疾病，預(yù)計2020年將躍升到第二位，僅次于心血管疾病。

　　中國抑郁癥患者已達(dá)9000萬，中國每年有20萬人因抑郁自殺！專家表示，中國每年大約有25萬人死于自殺，研究人員抽樣調(diào)查大量自殺者的生前癥狀和行為特色，80%的人符合抑郁癥診斷標(biāo)準(zhǔn)。

　　據(jù)南京腦科醫(yī)院抑郁癥?？浦魅我χ緞榻B，1982年時全國調(diào)查顯示，抑郁癥發(fā)病率僅0.83‰，2006年時已增加到4%-8%，近30年時間增加了近100倍。有關(guān)南京的情況，姚志劍提供了一組數(shù)據(jù)，2012年全年抑郁癥?？崎T診量是8902人次，2013年1-11月就達(dá)到13856人次，1年時間就增長了1.56倍，“這還不包括此前在其他精神科就診后，轉(zhuǎn)到我們這的。”

　　什么人容易患上抑郁癥？

　　女性易患病，但男性患病后癥狀更重

　　什么人容易得抑郁癥？

　　“中年家庭婦女30~50歲的最多，很多是沒有工作的全職太太。”南京中大醫(yī)院精神科主任袁勇貴表示，女性抑郁癥發(fā)病概率是男性的兩倍，病房里只有一個男病人剩下全是女病人的情況時常出現(xiàn)。要經(jīng)歷例假、懷孕、分娩、更年期等多個痛苦階段，是女性易患抑郁的主要原因。

　　南京中大醫(yī)院精神科主治醫(yī)師牟曉冬則表示，相比女性，男性情緒的自我宣泄能力較差，抑郁癥患者的癥狀往往比女性要嚴(yán)重得多，采取極端方式來解脫的也更多。比如，近期接連發(fā)生的抑郁自殺事件的主人公清一色都是男性。

　　姚志劍說，人的一生在青春期，圍產(chǎn)期（孕婦生產(chǎn)前后），更年期和老年期最易引發(fā)抑郁。“省部級高官，億萬富翁，影視明星，新聞記者……各行各業(yè)都接觸過。”姚志劍稱，很難給出抑郁癥在江蘇地區(qū)的高危職業(yè)，但他和牟曉冬都提到，教師來看抑郁癥的很多，從幼兒園到高中都有。

　　抑郁癥也有高發(fā)季節(jié)嗎？

　　3月到6月和秋冬之交最容易發(fā)作

　　“走飯”在微博上留下遺言后自殺，引發(fā)全國對抑郁癥的關(guān)注，近期接連發(fā)生的自殺悲劇也全部發(fā)生在開春之后。袁勇貴表示，在江蘇地區(qū)，三月開春后到六月的梅雨期以及秋冬之交是抑郁癥最高發(fā)的時間。

　　袁勇貴表示，開春后逐漸變暖的氣候會影響到人體的內(nèi)分泌系統(tǒng)和腦垂體，從而影響人的情緒，誘發(fā)抑郁癥等心理精神疾病。而隨著紫外線輻射的不斷增高，人體內(nèi)褪黑激素增加可導(dǎo)致病人躁動不安。

　　袁勇貴說，六月前后江蘇地區(qū)遭遇的梅雨天，溫度多變且濕度大、氣壓低，使人體的機體調(diào)節(jié)功能出現(xiàn)問題，人們的心理情緒也很容易發(fā)生變化，比如郁悶、煩躁不安等。

　　同時，六月正值高考、中考、大學(xué)應(yīng)屆生求職找工作的時候，考生焦慮、家庭壓力、學(xué)習(xí)壓力、就業(yè)壓力等交織在一起，心理承受力不強的人就容易導(dǎo)致情緒出現(xiàn)問題，本身患抑郁的病人則會出現(xiàn)癥狀惡化，姚志劍不在梅雨季給抑郁癥患者減少用藥量就是這個道理，以防病情反復(fù)。

　　患者住的病房是什么樣？

　　房里沒有軟管，浴室有感應(yīng)器

　　姚志劍表示，抑郁癥診療中心建成以來，23張病床沒一天是空著的，使用率108%，今年底診療中心將遷至新大樓，擁有兩層樓，100多張床位。中大醫(yī)院精神科心身病房規(guī)模本月下旬也將擴容一倍。

　　在南京腦科醫(yī)院的抑郁癥診療中心里，揚子晚報記者看到，醫(yī)生想盡一切方法切斷患者輕生的途徑。

　　比如，廁所浴室里都有感應(yīng)器，人待久了會報警；每扇門都只有醫(yī)生用鑰匙才能鎖起來；玻璃全部是鋼化玻璃；病房內(nèi)找不到任何軟管、軟繩。

　　南京腦科醫(yī)院抑郁癥?？浦魅我χ緞Ρ硎?，所有精神病中抑郁癥是自殺率最高的，“在他們看似很理智、平靜的時候他們可能一直在思考如何終結(jié)生命。”

　　南京中大醫(yī)院精神科的抑郁癥病房在七樓，所有窗子外都加裝了防護(hù)網(wǎng)，一天一位男抑郁癥病人告訴該科主治醫(yī)師牟曉冬，他發(fā)現(xiàn)可以用鑰匙將防護(hù)網(wǎng)四周螺絲擰下然后縱情一躍，牟曉冬后來試了一下確實可行，當(dāng)天醫(yī)院便請人將螺絲做了特殊處理。

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　　抑郁癥就醫(yī)率不足一成

　　“目前我國抑郁癥識別率是三分之一，識別出來后能來就醫(yī)的又只有三分之一，這意味著抑郁癥就醫(yī)率占總患病人數(shù)的一成都不到。”

　　姚志劍告訴記者，臨床經(jīng)驗表明，80%的患者如果規(guī)范治療可以實現(xiàn)臨床治愈。臨床治愈率和就醫(yī)率間巨大的落差，證明了民眾對抑郁癥還缺乏足夠的認(rèn)識與重視。如果你有了下面一些表現(xiàn)，最好及時去醫(yī)院就診。

　　“三低”持續(xù)兩周：抑郁癥早期癥狀很明顯的是對任何事提不起興趣，情緒低落，興趣減退，精力不足。

　　小心家族有遺傳：南京腦科醫(yī)院剛收治了一對雙胞胎，姐妹二人不在一起生活卻同時患上了抑郁癥。遺傳因素對抑郁癥的發(fā)病起著重要作用。有調(diào)查顯示，抑郁癥患者的家屬患同類疾病的幾率是普通人群的15倍，血緣關(guān)系越近患病幾率越高。

　　軀體不適：喉嚨梗塞，胃部有灼傷感，腹部有腹脹，腹痛，腹瀉和便秘的情況，在內(nèi)科醫(yī)生看后無惡劣結(jié)果且久治不愈的情況下要及時到心理科就診。其次，頭部有反應(yīng)，長期頭痛、頭暈都可能是抑郁癥造成的。