對(duì)于癌癥，還是有很多人相信于民間的各種偏方。最近，微信朋友圈里，“酒煮海帶讓癌細(xì)胞自殺”的說法熱傳，還有詳細(xì)的做法。專家表示，這個(gè)抗癌方法并不科學(xué)。

　　所謂“酒煮海帶讓癌細(xì)胞自殺”的方法，就是準(zhǔn)備海帶約200克(干)，清酒1杯(約50毫升)，砂糖1大匙，醬油1小匙。海帶洗凈切成寸段，加水和酒，用小火慢慢熬，待海帶煮軟以后，放入砂糖、醬油就可以了。每天吃20克左右。

　　這則傳言還說出了所謂的“科學(xué)道理”：最近的研究成果證明，海帶所含的食物纖維具有使“癌細(xì)胞自殺”的作用。一天吃3-5克干海帶煮的食物便能有效抑制癌癥發(fā)展。但需要注意海帶的含碘量，如果碘的攝取量過多，會(huì)使甲狀腺機(jī)能降低。因此，食用海帶一天不宜超過20克。

　　專家：這方法不科學(xué)

　　對(duì)此，南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主任醫(yī)師倪正介紹，從西醫(yī)的角度來說，“酒煮海帶抗癌”的說法是不科學(xué)的。雖然有研究證明，海帶里面含有的海藻多糖有抑制腫瘤的效果，但并不直接作用于腫瘤細(xì)胞，而是通過提高生物機(jī)體對(duì)腫瘤細(xì)胞的防御能力和增強(qiáng)宿主免疫系統(tǒng)的功能來實(shí)現(xiàn)的。尚無直接臨床數(shù)據(jù)或者實(shí)驗(yàn)支持海帶抗癌的理論，所以不能說癌癥患者吃了酒煮的海帶就能抗癌，否則會(huì)耽誤正規(guī)的治療，甚至令病情惡化。特別是，很多癌癥患者是不宜食用含酒類物質(zhì)的，世界癌癥基金研究會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，每天攝入兩個(gè)單位(以125毫升、酒精濃度為8%的酒為一個(gè)單位)的酒精，就能使患腸癌的幾率增加18%、患肺癌的幾率增加20%。酒精還能增加患乳癌、口癌、咽癌、喉癌、食道癌的幾率。

　　鏈接：防癌要點(diǎn)

　　1.有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

　　2.加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)提高免疫力，多在陽光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗液排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

　　3.生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。

　　4.不要食用被污染的食物，如被污染的水，農(nóng)作物，家禽魚蛋，發(fā)霉的食品等，要吃一些綠色有機(jī)食品（特別是綠色蔬菜類），特要防止病從口入。

　　5.每年主動(dòng)做一次防癌檢查，每個(gè)人體內(nèi)都有癌的基因細(xì)胞，但是不一定每個(gè)人都會(huì)得癌癥。但當(dāng)你的免疫功能低下的時(shí)候，正常的細(xì)胞減少，癌細(xì)胞就會(huì)增多。有腫瘤家族史的人最好一年檢查兩次身體；健康人則建議每年查一次。