今天(3月25日),湖北除武漢以外其他地區(qū)解除離鄂交通管控,全國(guó)各地也進(jìn)入逐步復(fù)工狀態(tài),越來(lái)越多的人陸續(xù)回到了工作崗位。
但是疫情尚未平息,辦公場(chǎng)所許多被忽略的地方都可能是病菌的“聚集地”,而人員較為密集的辦公場(chǎng)所,一不小心,可能就會(huì)被傳染。
辦公室哪里最容易讓病菌藏身?
鍵盤
電腦鍵盤是最容易隱藏細(xì)菌的地方。日本一綜藝節(jié)目曾做了一個(gè)實(shí)驗(yàn)。節(jié)目組配備了一個(gè)專業(yè)檢測(cè)儀器,來(lái)檢測(cè)肉眼看不到的細(xì)菌的數(shù)值,數(shù)值越高表明被測(cè)物體越臟。
為了判斷物品的干凈程度,節(jié)目組首先提供了兩個(gè)參考樣本:剛擦過(guò)的桌面數(shù)值顯示為150(RLU),認(rèn)真清洗過(guò)的手掌為2000(RLU)。
而肉眼看上去很干凈的電腦鍵盤,檢測(cè)結(jié)果數(shù)值高達(dá)36240(RLU)。如果是沒(méi)有清潔過(guò)的鍵盤,這個(gè)數(shù)值可能會(huì)更高。
出入證
美國(guó)計(jì)算機(jī)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)CBTNuggets的研究人員曾做過(guò)一項(xiàng)研究,從辦公室5種常用物品上取樣,包括電腦鼠標(biāo)、鍵盤、觸控板、手機(jī)和出入證,檢測(cè)上面的細(xì)菌數(shù)量。
以每平方英寸(約為6.45平方厘米)面積上的菌落形成單位(CFU,表達(dá)活菌數(shù)量的單位)作比較,檢測(cè)結(jié)果發(fā)現(xiàn),鍵盤上有354.3萬(wàn)個(gè)CFU,排在第二位,而細(xì)菌最多的,則是出入證,單位面積上有462萬(wàn)個(gè)CFU。由于出入證經(jīng)常用手抓,但是很少有人對(duì)其進(jìn)行清潔,所以細(xì)菌數(shù)也非常高。
門把手
門把手也是微生物藏身處之一,上述日本綜藝節(jié)目同樣檢測(cè)了門把手上的細(xì)菌數(shù)量,檢測(cè)結(jié)果甚至高于鍵盤,細(xì)菌數(shù)高達(dá)42353(RLU)。
日本TBS電視臺(tái)曾做的一個(gè)測(cè)試顯示,節(jié)目組在參與者的手上噴了特殊熒光涂料,用來(lái)模擬把“病毒”帶回家。而結(jié)果發(fā)現(xiàn),沒(méi)有和其直接接觸的大女兒也被“感染”,原因就在于,參與測(cè)試者開門時(shí)手碰到了門把手,之后大女兒也碰了門把手,這樣病毒就傳到了她的手上。
實(shí)際上,早在2月初,廣州市疾病預(yù)防控制中心在對(duì)新型冠狀病毒的肺炎疫情監(jiān)測(cè)中,就在一名確診患者家中門把手上發(fā)現(xiàn)了新型冠狀病毒的核酸,因此也提示應(yīng)更注意手衛(wèi)生。
指紋考勤機(jī)
指紋考勤機(jī)作為許多公司必不可少的存在,由于每個(gè)人都需用手直接接觸,因此也就成為了不可避免的“細(xì)菌收藏機(jī)”。
一項(xiàng)2013年發(fā)表在《中國(guó)消毒學(xué)雜志》上的研究對(duì)醫(yī)院指紋考勤機(jī)污染狀況調(diào)查發(fā)現(xiàn),手污染是造成指紋考勤機(jī)污染的主要原因,調(diào)查檢測(cè)醫(yī)院15臺(tái)指紋考勤機(jī),熒屏表面全部有病原菌,細(xì)菌污染率為100%。①
辦公場(chǎng)所如何做好防護(hù)?
那該如何防護(hù)?中國(guó)疾控中心、北京市疾控中心等機(jī)構(gòu)都曾發(fā)布“新型冠狀病毒辦公場(chǎng)所預(yù)防指南”,對(duì)辦公場(chǎng)所的防護(hù)方法給出建議。
時(shí)刻謹(jǐn)記多洗手
手每天都在接觸各種東西,也最容易接觸各類病菌,上述最易藏有各類病菌的地方,也都是手最容易先接觸的地方。世界衛(wèi)生組織給出的防護(hù)建議中,第一條就是洗手。
工作時(shí),接觸辦公室中的許多物品,如打印機(jī)、門把手、飲水機(jī)等,觸摸這些物品后再用手摸口鼻、眼睛等部位,可能感染病毒的風(fēng)險(xiǎn)都是非常大的。
因此幾個(gè)時(shí)刻必須洗手:剛到單位時(shí);吃東西之前;從電梯間、食堂等人多的地方回到辦公室;摸過(guò)公共區(qū)域的物品后;上廁所前后;咳嗽、打噴嚏不小心用手遮擋后。
戴口罩
在密閉的辦公室里,不論是否與同事交流都要戴好口罩。要注意鼻夾側(cè)朝上,一般醫(yī)用口罩深色面朝外或褶皺朝下,使口罩充分貼合面部。
用餐時(shí),把口罩和鼻子嘴巴接觸的那一面向里對(duì)折,放入清潔的自封袋里,以防二次污染。
辦公環(huán)境常消毒
每天接觸的桌面、鼠標(biāo)、辦公桌椅、文件夾等各種的大小物件,都是細(xì)菌和病毒容易藏匿的地方。
可以用75%的醫(yī)用酒精或者酒精棉片對(duì)手機(jī)、鼠標(biāo)、鍵盤等常用小件物品進(jìn)行擦拭消毒,如果可以,建議每天都擦一遍。
經(jīng)常通風(fēng)換氣
在密閉的環(huán)境中,病毒濃度自然就會(huì)升高,開窗通風(fēng)有利于降低室內(nèi)病毒濃度,預(yù)防感染。但通風(fēng)時(shí)要同時(shí)注意保暖。
特定場(chǎng)所的預(yù)防控制措施
自動(dòng)扶梯、廂式電梯
盡量避免乘坐廂式電梯,乘坐時(shí)應(yīng)佩戴一次性使用醫(yī)用口罩。人流較多的辦公場(chǎng)所,建議走步行梯??稍O(shè)立專人或在醒目位置張貼提示語(yǔ),提醒員工在等候期間保持距離,乘坐人數(shù)不宜過(guò)多。
地下車庫(kù)
應(yīng)保證地下車庫(kù)通風(fēng)系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)正常。地下車庫(kù)的地面、墻壁應(yīng)保持清潔,受到污染時(shí)進(jìn)行消毒。停車取卡按鍵等人員經(jīng)常接觸部位每日消毒。
衛(wèi)生間
衛(wèi)生間應(yīng)保持清潔和干爽,空氣流通,提供洗手液,并保證水龍頭等設(shè)施正常使用。應(yīng)增加衛(wèi)生間的巡查頻次,視情況增加清潔和消毒次數(shù)。
員工食堂
保持空氣流通,以清潔為主,預(yù)防性消毒為輔。購(gòu)(取)餐前洗手,保持手衛(wèi)生。等候時(shí)、就餐后要全程佩戴口罩。
就餐人數(shù)較多的,采取有效的分流措施,避免人員密集,如延長(zhǎng)供餐時(shí)間等。建議購(gòu)(?。┎秃蠓稚⒕妥?、不扎堆,就餐時(shí)不聊天,彼此間保持1米以上間距。
茶水間
茶水間應(yīng)減少公共用品用具的提供,并確保一人一用一消毒??s短在茶水間的停留時(shí)間,分散、錯(cuò)時(shí)使用茶水間。
員工休息室(區(qū))等配套設(shè)施
員工休息區(qū)(室)原則上不建議開放,必須開放的配套服務(wù)設(shè)施應(yīng)保持空氣流通、環(huán)境清潔干爽。分散、錯(cuò)時(shí)使用。
1.內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。好谌樗匾蕾囆栽陆?jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴泌乳)、月經(jīng)過(guò)少、黃體功能不足和藥物誘導(dǎo)的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 2.非催乳素依賴性不育癥:多囊性卵巢綜合癥與抗雌激素聯(lián)合運(yùn)用(如:氯底酚胺)治療無(wú)排卵癥。 3.高泌乳素瘤:垂體小腺瘤的保守治療,在手術(shù)前抑制腺瘤生長(zhǎng)或減少腺瘤的體積,使切除容易進(jìn)行;術(shù)后可用于降低仍然較高的泌乳素
健客價(jià): ¥89.5偏中性或油性肌膚、可兼身體乳不油膩,容易吸收。
健客價(jià): ¥13內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病 :泌乳素依賴性月經(jīng)周期紊亂和不育癥(伴隨高或正常泌乳素血癥)、閉經(jīng)(伴有或不伴有溢乳)、月經(jīng)過(guò)少、黃體功能不足和藥物誘導(dǎo)的高泌乳激素癥(抗精神病藥物和高血壓治療藥物)。 非催乳素依賴性不育癥 :多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運(yùn)用(如 :氯底酚胺)治療無(wú)排卵癥。 高泌乳素瘤 :垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療,在手術(shù)治療前抑制腫瘤生長(zhǎng)或減小腫瘤面積,使切除容易進(jìn)行;術(shù)后可用于降低
健客價(jià): ¥91.5本品適用于以下真菌病: 1.全身性念珠菌病:包括念珠菌血癥、播散性念珠菌病及其他形式的侵入性念珠菌感染,如腹膜、心內(nèi)膜、肺及泌尿道感染。也可用于惡性腫瘤、重癥監(jiān)護(hù)患者、接受放療、化療或免疫抑制劑治療或受到其它易致念珠菌感染的因素作用的患者。 2.隱球菌?。喊[球菌腦膜炎及其他部位(如肺、皮膚)的隱球菌感染。可用于免疫功能正?;颊?、艾滋病患者及器官移植或其他原因引起免疫功能抑制的患者。艾滋病患
健客價(jià): ¥10孕前夫妻生活頻繁、容易感染,孕期分泌物增多,有異味瘙癢,孕后期及坐月期不變洗浴,產(chǎn)后惡露難聞,傷口清潔不當(dāng)。
健客價(jià): ¥148孕前夫妻生活頻繁、容易感染,孕期分泌物增多,有異味瘙癢,孕后期及坐月期不變洗浴,產(chǎn)后惡露難聞,傷口清潔不當(dāng)。
健客價(jià): ¥158