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糖尿病性胃輕癱患者的飲食很重要:8條建議幫助改善胃排空

2017-09-11 來源:醫(yī)脈通內(nèi)分泌科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:胃輕癱是指無流出道機(jī)械性梗阻的胃排空延遲,伴有惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、早飽等癥狀,是一種相對常見的消化系統(tǒng)紊亂。大約有三分之一的胃輕癱與高血糖有關(guān),而胃輕癱又影響糖尿病患者的血糖控制,今天來談?wù)勎篙p癱患者的飲食處理。

  飲食建議

  1.少食多餐

  增加每日進(jìn)餐的次數(shù)和減少每餐的量有助于緩解腹脹,胃也可排空得更快。少吃多餐意味著每天吃飯的次數(shù)應(yīng)該是4到6次,以滿足營養(yǎng)需要。

  2.充分咀嚼食物

  如果食物在口中咀嚼不夠,則在胃中消化時(shí)增加胃的負(fù)擔(dān)。未能充分分解的食物不會(huì)輕易進(jìn)入小腸。如果有必要,應(yīng)解決牙齒問題。

  3.避免在飯后躺臥

  進(jìn)食時(shí)或進(jìn)食后3小時(shí)內(nèi)躺臥,會(huì)推遲胃排空。這是因?yàn)橹亓Φ挠绊憸p少了。并且進(jìn)餐期間或之后躺臥,也會(huì)導(dǎo)致胃酸倒流。飯后散步或適當(dāng)活動(dòng),可有助于刺激腹部肌肉。

  4.兩餐之間補(bǔ)充液體

  液體可以占據(jù)胃中空間,所以在兩餐之間喝補(bǔ)充液體可有幫助,而不是在進(jìn)餐期間飲用。

  5.每日補(bǔ)充營養(yǎng)

  營養(yǎng)不良是胃輕癱可能的并發(fā)癥,日??赏ㄟ^多種維生素和多種礦物質(zhì)補(bǔ)充劑來避免這種情況。

  6.避免進(jìn)食某些食物

  某些食物更難消化,胃輕癱的癥狀會(huì)加重。包括:

  (1)高脂肪的食物。脂肪使胃排空延遲。然而,一些脂肪仍然對健康很重要。含有脂肪的液體,例如果汁和奶昔,可比固體食物更易消化。限制可能使癥狀惡化的高脂肪肉類和奶制品也是有益的。

  高纖維食物。纖維增加胃排空時(shí)間,可導(dǎo)致堵塞,也被稱為糞石。應(yīng)避免的高纖維的食物包括:

  高纖維食物

  水果,如蘋果、漿果、無花果和橙子

  蔬菜,如花椰菜、卷心菜和青豆

  全谷類食品

  堅(jiān)果和種子類

  豆莢和扁豆

  (2)不易于咀嚼食物。例如堅(jiān)果、種子、玉米和爆米花。

  (3)垃圾食品。由于胃排空緩慢,主要攝入健康和營養(yǎng)食物是很重要的。攝入這類食物可降低如比薩餅、薯?xiàng)l、碳酸飲料和糖果等不能提供充分營養(yǎng)的垃圾食品的攝入。

  (4)酒精。飲酒后胃排空率延遲。

  7.可進(jìn)食的食物

  一般來說,鼓勵(lì)胃輕癱者進(jìn)食以下食物:

  (1)水果和蔬菜

  混合水果和蔬菜,如果泥或水果奶昔

  桃子罐頭和梨罐頭

  煮熟的水果和蔬菜

  果汁

  清湯或濃湯

  (2)碳水化合物和淀粉

  玉米餅

  英式松餅

  膨化小麥和大米谷物

  土豆和紅薯

  白面包、餅干、面食、米飯

  (3)肉、蛋和奶制品

  低脂奶酪

  蛋奶凍

  雞蛋

  肉湯

  低脂牛奶和奶昔

  酸奶

  無皮而非油炸的家禽肉

  貝類

  豆腐

  魚湯

  8.美國胃輕癱患者協(xié)會(huì)的“三個(gè)階段”法

  (1)第一階段:由肉湯、蔬菜汁組成。

  (2)第二階段:包括更多的含有面條和米飯,還有花生醬、奶酪和餅干的湯。

  (3)第三階段:添加軟淀粉,以及烤雞肉和烤魚。

  藥物治療方法

  在已開始飲食治療后,充分考慮治療利弊,可應(yīng)用促動(dòng)力藥物以改善胃輕癱臨床癥狀及胃排空。

  1.甲氧氯普胺

  是中樞及外周神經(jīng)多巴胺受體拮抗劑,具有促胃動(dòng)力和止吐作用。通過拮抗多巴胺受體增加腸肌神經(jīng)叢釋放乙酸膽堿發(fā)揮促胃動(dòng)力作用,止吐效應(yīng)是作用于延腦催吐化學(xué)感應(yīng)區(qū)。甲氧氯普胺的中樞神經(jīng)系統(tǒng)副作用相對常見,如嗜睡、頭暈及錐體外系反應(yīng)。為一線促動(dòng)力藥物,推薦以最低劑量液體形式給藥,最大劑量不應(yīng)超過0.5mg/(kg·d)。出現(xiàn)錐體外系不良反應(yīng)后需要停藥。

  2.多潘立酮

  為周圍神經(jīng)多巴胺受體拮抗劑,也具有促動(dòng)力和止吐作用,能增進(jìn)胃竇部蠕動(dòng)、十二指腸收縮力。此藥不影響胃酸的分泌,不透過血腦屏障,不良反應(yīng)相對較少。對不能使用甲氧氯普胺的患者推薦使用多潘立酮??紤]到多潘立酮可能會(huì)延長心電圖矯正的Q-T間期,故推薦做基線心電圖,若存在Q-T間期延長表現(xiàn),則不建議應(yīng)用該藥物。應(yīng)用多潘立酮同時(shí)隨診心電圖變化。

  3.紅霉素

  除作為抗生素外,還作用于胃及十二指腸的膽堿能神經(jīng)元和平滑肌,激動(dòng)胃動(dòng)素受體,是最有效的靜脈促胃動(dòng)力藥物。主要副作用是胃腸道反應(yīng),長期應(yīng)用易導(dǎo)致菌群失調(diào)。偶見轉(zhuǎn)氨酶輕度升高??诜t霉素也可改善胃排空,但長期療效會(huì)因快速抗藥反應(yīng)而受限。

  4.米坦西諾

  是一種新的大環(huán)內(nèi)酯類胃動(dòng)素激動(dòng)劑,具有促進(jìn)胃動(dòng)力作用而沒有抗生素活性。

  5.莫沙必利

  為苯甲酸胺的衍生物,是新一代選擇性5-HT4受體激動(dòng)劑,主要作用于胃腸肌間神經(jīng)叢末梢的5-羥色胺受體,促進(jìn)結(jié)節(jié)后神經(jīng)纖維釋放乙酰膽堿,從而促進(jìn)胃排空。

  6.止吐藥

  可以改善伴隨的惡心嘔吐臨床癥狀,但不能改善胃排空。

  7.三環(huán)類抗抑郁

  可用于胃輕癱伴頑固惡心嘔吐的患者,但藥物本身不能促進(jìn)胃排空,同時(shí)有潛在的延遲胃排空的風(fēng)險(xiǎn)。

 

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