夏季雷雨天多,我們該如何預(yù)防雷擊呢?以下是專家的建議。
在屋內(nèi)
打雷時,如果你在屋內(nèi),要關(guān)閉門窗以防側(cè)雷擊和球雷侵入,切斷所有能關(guān)閉的電源,手機(jī)也要暫停充電,與金屬導(dǎo)體保持一定的距離,尤其是煤氣管道、自來水管道這些與外界相連的金屬導(dǎo)體。
同樣,在雷電交加時,不能使用噴頭沐浴,雷聲較大時可以選擇張口、捂耳,預(yù)防耳膜被雷聲震傷。
在野外
如果你在野外,如有打雷的先兆,應(yīng)及時從高處或水域離開,尋找有避雨防雷的建筑物躲避;
不要站在大樹下、廣告牌下、電線桿下,因為這些物體相當(dāng)于“引線”,在其下面會成為雷擊的目標(biāo);
如果無處躲藏,不要沒有目標(biāo)地奔跑,可在打雷頻繁時,雙腳并攏下蹲,向前彎曲,雙手抱膝,這樣可以減少雙腳與地面的接觸面積;
如身上帶有能導(dǎo)電的金屬物體,應(yīng)及時拋棄,如果傘是金屬支架要暫時放在2米之外,防止通過雨傘傳導(dǎo)被雷擊。
在戶外作業(yè)
如果你在戶外懸空作業(yè),應(yīng)第一時間選擇下降或者就近入室躲避,在來不及躲避時,應(yīng)將金屬物體放在離自己盡可能遠(yuǎn)的地方,身體縮在一起減少雷擊面,在雷聲不頻繁時盡快落地或者進(jìn)入室內(nèi);
如若在船上作業(yè),在暫時無法下岸時,需要打開發(fā)動機(jī),如果沒有船艙,盡可能把身體壓低,不要接觸任何金屬物體,躲在船內(nèi)。
在車內(nèi)避雨時,也要遠(yuǎn)離車內(nèi)的帶電裝置。
如何救援
如有人被雷擊,若被擊者衣服著火,應(yīng)及時用水澆滅或者毛毯蓋滅,不少人顧慮其身上的余電,不敢搶救而耽誤了救援時間,這是沒有道理的。在撥打120后,應(yīng)盡快盡早地進(jìn)行心肺復(fù)蘇,為專業(yè)營救到來爭取時間。
滋陰清熱,健脾養(yǎng)血。用于放環(huán)后引起的出血,月經(jīng)提前、量多或月經(jīng)紊亂,腰骶酸痛,下腹墜痛,心煩易怒,手足心熱。
健客價: ¥48益氣養(yǎng)血,理氣活血,止痛。用于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見月經(jīng)提前、月經(jīng)錯后、月經(jīng)量多、神疲乏力、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥18解郁調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒,胸滿脅痛,經(jīng)期提前或錯后,行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥7.2益氣養(yǎng)血,理氣活血,止痛。用于氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見月經(jīng)提前、月經(jīng)錯后、月經(jīng)量多、神疲乏力、行經(jīng)腹痛。
健客價: ¥19