咳咳咳,氣候干燥,嗓子也跟著鬧別扭,家里橘子、橙子都有,哪個對止咳有好處?
全國各地的氣溫持續(xù)走低,感冒、咳嗽等疾病也接踵而至。江蘇省中醫(yī)院營養(yǎng)科營養(yǎng)師汪燕介紹,其實橙子和橘子都是止咳的好水果。
橘子與橙子都有潤肺的功效,而且它們都含有胡蘿卜素與維C,胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維A以后對氣管與支氣管健康有好處。雖然營養(yǎng)成分差別不大,但從中醫(yī)角度講,橘子性偏溫,而橙子則偏涼,因此,如果患者的咳嗽是受涼感冒引起的,而且咳嗽出的痰清稀白黏,便屬于風寒性咳嗽,可以吃些溫性的橘子,若是患者喉嚨腫痛、咳嗽痰發(fā)黃則是風熱性咳嗽,要吃清熱化痰的橙子為宜。
但病情發(fā)展也有個辨證的過程,比如一個人剛開始時可能是風寒性的咳嗽,但時間長了可能會轉(zhuǎn)化為風熱性的,所以在剛開始得病時要吃橘子,以后再換成橙子。但這個度患者自己不好掌握,泡干橙子皮水喝倒是個簡單好用的方法,風熱與風寒性咳嗽皆適用。而且干橙皮中的橙皮甙具有抗氧化作用,可以預(yù)防血管破裂出血,有降壓的效果。
但需要注意的是,濕橙皮中的有機酸沒有完全蒸發(fā)掉,直接泡水刺激性的成分比較多,切勿偷懶而因小失大。另外,橙皮涼曬前要清洗干凈,以免有農(nóng)藥殘留。
清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥30清熱解毒,宣肺化痰,用于熱邪犯于肺衛(wèi)所致發(fā)熱、汗出、微惡風寒、咳嗽、痰黃,或兼喘息、口干而渴。
健客價: ¥35清熱解毒,宣肺止咳,化痰平喘。用于感冒,支氣管炎,喘息性支氣管炎 ,支氣管肺炎屬痰熱壅肺癥者。
健客價: ¥28清熱解毒、宣肺止咳、化痰平喘。用于感冒、支氣管炎、氣管肺炎屬痰熱壅肺證者。
健客價: ¥19溫肺散寒,祛痰止咳。用于外感風寒,頭痛鼻塞,痰多咳嗽,胸悶氣喘。
健客價: ¥12宣肺平喘,化痰止咳,養(yǎng)陰斂肺。用于咳嗽氣喘,陰虛痰阻證,表現(xiàn)為久病咳喘,干咳痰少。慢性支氣管炎及哮喘見以上證候者。
健客價: ¥8.5祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價: ¥6疏風宣肺,止咳利咽。用于風邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥84祛痰鎮(zhèn)咳。用于小兒支氣管炎所致的咳嗽、咯痰。
健客價: ¥13清熱解毒。用于急性上呼吸道感染、急性支氣管炎,癥見發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、鼻塞、噴嚏、舌尖邊紅、苔薄黃等。
健客價: ¥39.8疏風宣肺,止咳利咽。用于風邪犯肺,肺氣失宣所致的咳嗽,咽癢,癢時咳嗽,或嗆咳陣作,氣急、遇冷空氣、異味等因素突發(fā)或加重,或夜臥晨起咳劇,多呈反復(fù)發(fā)作,干咳無痰或少痰,舌苔薄白等。感冒后咳嗽或咳嗽變異性哮喘見上述證候者。
健客價: ¥38清熱解表,止咳化痰。用于內(nèi)熱肺火,外感風熱引起的身熱咳嗽,氣促痰多,煩燥口渴,大便干燥。
健客價: ¥17清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7.5清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛、咳嗽。
健客價: ¥13.8宣肺解表,清熱化痰。用于小兒外感咳嗽,痰熱壅肺所致的咳嗽痰多、痰黃黏稠、咳痰不爽。
健客價: ¥14.2健脾燥濕,宣肺平喘,化痰止咳。用于慢性支氣管炎所致的氣喘胸悶,咳嗽痰多。
健客價: ¥64清熱解毒,止咳化痰。用于感冒發(fā)熱,頭痛,咳嗽。
健客價: ¥7.2止咳化痰,降氣平喘。用于風寒或痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛等癥;以及急、慢性支氣管炎。
健客價: ¥15.5散風清熱,宣肺止咳,祛痰定喘。用于外感風邪,痰熱阻肺,咳嗽痰盛,氣促哮喘,不能躺臥,喉中作癢,胸膈滿悶,老年痰喘。
健客價: ¥10清熱解毒,化痰止咳。用于痰火壅肺,咳痰黃稠或痰中帶血,胸脅脹痛,以及火熱灼肺,痰阻氣道所致咳嗽。
健客價: ¥16止咳定喘。用于咳嗽、氣喘、支氣管炎。
健客價: ¥98止咳化痰、降氣平喘。用于外感風寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見上述癥候者。
健客價: ¥38止咳化痰、降氣平喘。用于外感風寒、痰濕阻肺引起的咳嗽、氣喘、痰涎壅盛;急慢性支氣管炎見上述癥候者。
健客價: ¥38宣肺化痰,止咳平喘。用于小兒肺熱咳嗽及痰濕咳嗽。
健客價: ¥15