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哮喘飲食注意事項(xiàng)

2014-07-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不吃冷飲及人工配制的含氣飲料。在炎熱的夏季,雪糕、冰磚、冰棍等冷飲及各種人工配制的含氣飲料頗受人們的喜愛,尤其是少兒更是如此。

   如果病人經(jīng)多次體驗(yàn)確實(shí)對(duì)某種食物過敏,就應(yīng)盡量避免食用。麥類、蛋、牛奶、肉、番茄、巧克力、鮮海魚、蝦、蟹等都可以引起哮喘,食用時(shí)應(yīng)加以注意:

 
  糾正營養(yǎng)不良:哮喘作為一種反復(fù)發(fā)作的疾病,每次發(fā)作時(shí),由于呼吸困難,導(dǎo)致缺氧,可對(duì)機(jī)體各系統(tǒng)及其物質(zhì)代謝發(fā)生一系列的影響。特別是胃腸蠕動(dòng)減慢,消化吸收功能減弱,引起病人食欲不振,進(jìn)食量減少,進(jìn)一步導(dǎo)致營養(yǎng)不良。哮喘所導(dǎo)致的營養(yǎng)不良,小兒患者比成人表現(xiàn)得更為明顯。因此,在積極控制哮喘的同時(shí),要注意供給哮喘病人以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素及較高碳水化合物飲食但是脂肪的供應(yīng)量應(yīng)加以控制。
 
  對(duì)于肥胖病人,脂肪供給量宜低,以達(dá)到祛痰濕與適當(dāng)?shù)哪康摹?/div>
 
  在哮喘發(fā)作期可予軟飯或半流質(zhì)飲食,這樣可以減輕呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困難,既有利于消化吸收,又可防止食物反流。
 
  避免食用產(chǎn)氣食物,如瓜類、豆類、面食或甜點(diǎn)。
 
  注意補(bǔ)充水分:在哮喘發(fā)作時(shí),特別是嚴(yán)重發(fā)作時(shí),因?yàn)閺埧诤粑?,出汗多、飲食少,常使病人失水,并使痰液粘稠不易咯出,因此及時(shí)補(bǔ)充水分、增加液體攝入量,對(duì)于糾正或防止失水,具有十分重要的意義,要鼓勵(lì)輕癥病人多馀水;危重病人不能進(jìn)食時(shí),可用靜脈補(bǔ)液,這樣有利于稀釋痰液、促使粘稠痰液的排出。
 
  對(duì)某些已知會(huì)引起過敏、誘發(fā)哮喘的食物,應(yīng)避免食用。這就是中醫(yī)所說的“忌口”。所謂“忌口”就是忌“發(fā)物”。“發(fā)物”一般是指食后能引起舊病復(fù)發(fā)或新病加重的食物。“發(fā)物”包括的范圍很廣,而對(duì)于不同的哮喘病人來說則又是因人而異的。所以哮喘病人應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際情況,合理地“忌口”,這樣既可以避免由飲食不慎而導(dǎo)致哮喘發(fā)作,又可以防止因過于講究“忌口”而影響機(jī)體對(duì)多種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
 
  不吃冷飲及人工配制的含氣飲料。在炎熱的夏季,雪糕、冰磚、冰棍等冷飲及各種人工配制的含氣飲料頗受人們的喜愛,尤其是少兒更是如此。但對(duì)于哮喘病人來說吃冷飲是不利于身體健康的,對(duì)于哮喘病兒來說要想控制其不吃冷飲是頗為困難的,但作為家長仍應(yīng)曉之以理,堅(jiān)決勸阻其不要吃冷飲為好。
 
  忌抽煙、喝酒,也應(yīng)注意避免被動(dòng)吸煙,不食用產(chǎn)氣及辛辣刺激性食物。
 
  (實(shí)習(xí)編輯:蔡俊怡)
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