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“白蘿卜”+“冬瓜”這樣巧用 是哮喘患者的“平喘劑

2019-02-25 來源:日常養(yǎng)身之道大全  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:某些哮喘患者具有一定的遺傳傾向,這種遺傳是比較復雜的多基因遺傳疾病。目前,仍然是醫(yī)學界需要攻克的難題之一

 哮喘患者出門禁忌很多,春天不能和嬌艷的百花合影;夏天天熱不能帶喜愛的貓、狗遛彎;秋天要與各種細菌、病毒作斗爭;冬天出門必須戴口罩隔絕冷空氣……生活的各個角落,好像都對哮喘患者關閉了一扇門。那什么原因會引起哮喘呢?

一、某些哮喘患者具有一定的遺傳傾向,這種遺傳是比較復雜的多基因遺傳疾病。目前,仍然是醫(yī)學界需要攻克的難題之一。

二、各種變應原是哮喘患者哮喘發(fā)作的激發(fā)因素,比如哮喘患者在接觸了不同類型的塵螨、各種動物的皮毛、花粉、草粉以及霉菌之后,哮喘癥狀會進一步加重。

三、還有一種“職業(yè)性哮喘”,意思是長期從事某些工作引起的哮喘,比如磨面粉、木匠工作者、飼料喂養(yǎng)員等等。

四、由于空氣因素,比如大氣污染、二手被動煙、呼吸道病毒等,某些哮喘患者在劇烈運動、精神緊張、吸入冷空氣時哮喘也會發(fā)作。

哮喘對人體的危害:

哮喘是一種難以根治的頑疾,容易反復。如果喘息性發(fā)作時間過久,可能會導致肺氣腫、肺心病等,如果急性發(fā)作時沒有及時有效的治療,可能會危及生命。所以說哮喘患者一定要去正規(guī)醫(yī)院進行診治,讓哮喘處在一個長期的穩(wěn)定狀態(tài)。

在這里小編分享幾個哮喘的日常食療方,讓哮喘能夠穩(wěn)定在自己可控的范圍之內。

1、家用白蘿卜麻黃湯

準備新鮮白蘿卜一根,麻黃適量。然后將白蘿卜去皮,洗凈,切成小方塊。麻黃打成細絨去灰,煮熬30分鐘后,其藥湯同蘿卜入粉碎機攪拌成泥狀,用干紗布過濾取汁即成。代茶飲。

材料解析:蘿卜味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經(jīng),具有清熱生津、涼血止血、下氣寬中消食化滯、開胃健脾、順氣化的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學研究認為:白蘿卜含芥子油、淀粉酶和粗纖維,具有促進消化,增強食欲,加快胃腸蠕動和止咳化痰的作用。在營養(yǎng)方面白蘿卜含有大量的糖類和多種維生素、脂肪及鈣、鱗、鐵等礦物質,這些都是人們不可缺少的營養(yǎng)成分。因此,平時多吃些蘿卜,對身體健康是有好處的。

此湯對于哮喘患者有清熱化痰、止咳平喘之良效,平日里可每隔幾日就代茶喝。

2、自制冰糖冬瓜盅

準備未脫花蒂的小冬瓜1個,冰糖適量。然后將冬瓜剖開填入適量冰糖,放蒸籠內蒸。取水飲服,連服3~4個。

材料解析:冬瓜,性平和,味甘淡。具有利水消痰、清熱解毒的功效。冬瓜子有清肺熱、化痰排膿的功效。炒熟久服,益脾健胃、補肝明目,令人顏色悅澤。冬瓜中含鈉量較低是腎病、水腫病患者的理想蔬菜。冬瓜中的營養(yǎng)也不錯,含有許多維生素、蛋白質和礦物質,可以給人體增加營養(yǎng)。

此方對于哮喘患者的日常養(yǎng)護很重要,可以把它當作食材,經(jīng)常食用,可有效防治哮喘。

3、絲瓜藤飲

準備鮮絲瓜藤1000克,絲瓜藤葉200克。然后將用絲瓜藤葉200克,搗爛,過濾去渣,取汁服下,1日3次。哮喘緩解期,取鮮絲瓜藤1000克搗汁去渣,每天服1匙,連服3天。

材料解析:絲瓜藤、葉,性溫,味甘,無毒,能補中益氣,鎮(zhèn)咳平喘。

所以絲瓜藤飲可健脾化痰,鎮(zhèn)咳止渴,無論在哮喘發(fā)作期和緩解期均食用效果均不錯。

哮喘患者日常需要的注意點:

1、盡量避免小編文章開始所講的各種哮喘誘發(fā)因素。如果是工作必需,一定要做好相應的防護措施。

2、天氣漸寒,感冒和上呼吸道感染患者也隨之增多,而它們又是哮喘最常見的誘因。所以一定要積極預防感冒、上呼吸道感染等癥。

3、保持積極樂觀的生活心態(tài),加強身體的鍛煉,避免過度勞累,加強自身營養(yǎng)。

4、哮喘患者要經(jīng)常備常用藥在身邊,如果哮喘情況嚴重,務必及時就近就醫(yī)。

 

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