2017-07-02
糖尿病人血糖為什么降不下來(lái)
糖尿病治療的基準(zhǔn)是將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，那么，糖尿病人如何降血糖呢?糖尿病人血糖為什么降不下來(lái)?有的糖尿病人是沒(méi)有把糖尿病當(dāng)一回事，而有的糖尿病人小心翼翼的控制血糖。但是為什么血糖總是降不下來(lái)呢?
糖尿病人是可以喝綠豆湯的，但是是有一些注意事項(xiàng)糖尿病人是應(yīng)該注意的。糖尿病人要多喝湯，少吃豆，因?yàn)榫G豆和黃豆都屬于含糖量相對(duì)較高的豆類，它的主要成分是淀粉
在很多的地區(qū)椰子就是一種補(bǔ)充能量的水果。在人身體衰弱的時(shí)候就可以喝一些椰子的。雖說(shuō)椰子和椰肉都是富含維生素的。但是因?yàn)樗械奶欠质亲疃嗟?/p>
糖尿病治療的基準(zhǔn)是將血糖控制在正常范圍之內(nèi)，那么，糖尿病人如何降血糖呢?糖尿病人血糖為什么降不下來(lái)?有的糖尿病人是沒(méi)有把糖尿病當(dāng)一回事，而有的糖尿病人小心翼翼的控制血糖。但是為什么血糖總是降不下來(lái)呢?
三大營(yíng)養(yǎng)素組成比例合理。在總熱量確定的前提下，適當(dāng)提高碳水化合物含量，保證足夠的蛋白質(zhì)供應(yīng)，減少脂肪，特別是動(dòng)物脂肪的攝入，限制膽固醇。
既往認(rèn)為碳水化合物食物是控制血糖的一大障礙，糖尿病患者應(yīng)少吃或不吃，其結(jié)果卻造成大批患者營(yíng)養(yǎng)不良。為了填補(bǔ)饑餓感，有的則進(jìn)食大量肉類等高脂肪、高蛋白食物，結(jié)果出現(xiàn)高血脂、冠心病等并發(fā)癥。
血糖生成指數(shù)（GI）是表示某種食物升高血糖效應(yīng)與標(biāo)準(zhǔn)食品（通常為葡萄糖）升高血糖效應(yīng)之比，指的是人體食用一定食物后會(huì)引起多大的血糖反應(yīng)。
糖尿病患者大多聽(tīng)說(shuō),粥是喝不得的,會(huì)使血糖迅速上升。治療糖尿病的醫(yī)生們,也多把“吃干不吃稀”當(dāng)成鐵律告誡糖尿病患者。肥胖者也會(huì)聽(tīng)說(shuō):喝粥容易消化,容易饑餓,越喝越胖。這些說(shuō)法是否完全正確呢?恐怕非常值得商榷
很多人面對(duì)病癥的時(shí)候，都知道要保證心態(tài)良好才能更健康。而心理因素與糖尿病的關(guān)系密切可能超出你的想象，在長(zhǎng)期嚴(yán)格的飲食控制下，特別是血糖仍然三不五時(shí)不受控制，心態(tài)對(duì)糖尿病人的影響似乎來(lái)得更嚴(yán)重。
糖尿病患者的健康飲食主要有兩個(gè)個(gè)要素，首先是是推薦個(gè)體化的飲食計(jì)劃，其次是保證各種營(yíng)養(yǎng)素合理攝入。個(gè)體化的飲食計(jì)劃應(yīng)該包括食物選擇的優(yōu)化，符合中國(guó)居民膳食推薦的攝入量，以獲得各種營(yíng)養(yǎng)素合理攝入。
無(wú)論大人小孩，人都有一個(gè)這樣的特點(diǎn)，越是限制他干嘛，他還就是想干嘛。誰(shuí)都知道糖尿病人要限制糖分?jǐn)z入，可是他們往往對(duì)甜味充滿無(wú)限渴望，人的本能決定，哪里有壓迫，哪里就有反抗。
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