2020-02-03
影響糖尿病的一大因素 糖尿病知道嗎
2型糖尿病多發(fā)于肥胖人群的原因是因?yàn)楦共恐径逊e造成的中心性肥胖，這是代謝綜合癥的一個(gè)表現(xiàn)，這種肥胖會(huì)導(dǎo)致胰島素受體減少，從而影響胰島素抵抗，長(zhǎng)期下去就會(huì)發(fā)展成為2型糖尿病。
現(xiàn)目前，很多人對(duì)糖尿病還沒(méi)有形成正確的認(rèn)識(shí)，以為糖尿病就是吃糖引起的，其實(shí)糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損，或兩者兼有引起。
餐后2h血糖(2hPG)＞7.77mmol/L,但＜11.1mmol/L時(shí)為糖耐量損傷(IGT)，空腹血糖(FPG)≥6.11mmol/L,但＜6.99mmo/L時(shí)為空腹血糖損傷(IFG)在我國(guó)醫(yī)生在作出診斷時(shí)往往要結(jié)合臨床癥狀加以考慮，如果有癥狀只要有一次空腹或餐后血糖達(dá)到上述糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)，就可以判定為糖尿病。如果完全沒(méi)有糖尿病癥狀，就需要空腹和餐后血糖同時(shí)達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn)，才可以判為糖尿病。
2型糖尿病多發(fā)于肥胖人群的原因是因?yàn)楦共恐径逊e造成的中心性肥胖，這是代謝綜合癥的一個(gè)表現(xiàn)，這種肥胖會(huì)導(dǎo)致胰島素受體減少，從而影響胰島素抵抗，長(zhǎng)期下去就會(huì)發(fā)展成為2型糖尿病。
飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，無(wú)論是1型糖尿病還是2型糖尿病，不管病情是輕是重，不論是否使用降糖藥物，都需要飲食治療。飲食治療有助于減輕胰島負(fù)擔(dān)、降低血糖、減少降糖藥用量及控制體重。
糖尿病在醫(yī)學(xué)上的定義，是由于血中胰島素絕對(duì)或相對(duì)不足，導(dǎo)致血糖過(guò)高，出現(xiàn)糖尿，進(jìn)而引起脂肪和蛋白質(zhì)代謝紊亂，臨床上可出現(xiàn)多尿、煩渴、多飲、多食，消瘦等表現(xiàn)的一種內(nèi)分泌代謝性疾病。
除了營(yíng)養(yǎng)素流失之外，剩飯菜最讓人擔(dān)心的是亞硝酸鹽過(guò)量的問(wèn)題。亞硝酸鹽，在胃里與蛋白質(zhì)反應(yīng)，會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)亞硝胺。
2015年發(fā)表在《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志（JAMA）》的一項(xiàng)全球性研究顯示，糖尿病人群死于心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)是未患糖尿病人的2倍。在全球范圍內(nèi)，大約每?jī)擅悄虿』颊咧芯陀幸幻颊咭蛐难芗膊∷劳觥?/p>
糖尿病主要的機(jī)理是因?yàn)檠械钠咸烟堑乃匠^(guò)正常值。古代的時(shí)候由于沒(méi)有檢測(cè)的手段，大多是到了糖尿病的中晚期才會(huì)注意到，這個(gè)時(shí)候尿里面就會(huì)有糖，所以糖尿病名詞就是這么來(lái)的。
據(jù)國(guó)際糖尿病聯(lián)盟（IDF）統(tǒng)計(jì)，目前我國(guó)糖尿病患病人數(shù)已高達(dá)1.1億，患病率10.9%，成為全球糖尿病患病率最高的國(guó)家。在聯(lián)合國(guó)糖尿病日來(lái)臨之際，請(qǐng)北京協(xié)和醫(yī)院內(nèi)分泌科肖新華主任醫(yī)師為您科普糖尿病的那些事兒，帶您走出“甜蜜誤區(qū)”。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是糖尿病人必須做的事情，由于運(yùn)動(dòng)能夠幫助糖尿病人促進(jìn)身體新陳代謝，還能夠幫助身體消耗多余的熱量以及脂肪，在這種情況下就能夠讓身體的葡萄糖被肌肉以及細(xì)胞大量運(yùn)用，也就能夠起到降血糖的作用。
不管是1型糖尿病還是2型糖尿病，患者血糖（尤其是餐后血糖）若長(zhǎng)期處于高水平，會(huì)對(duì)組織產(chǎn)生毒害作用，從而促進(jìn)心血管病的發(fā)生發(fā)展。
是否會(huì)得糖尿病還與很多別的因素有關(guān)，并不僅僅是過(guò)量吃糖這一點(diǎn)。不過(guò)，因?yàn)樘悄虿〈_實(shí)和遺傳因素有關(guān)，有糖尿病易感因子的后代還是盡量的保持飲食方面的健康，少吃糖。
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